Mavera Koçluk Ve Yoga Merkezi

Yoga Dersi · 5 yıldır üye

İzmir Karşıyaka

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Cep Telefonu
	Geçerli Kredi kartı

Kuruluş / İşe Başlama Yılı

2017

Yoga zamanları kendinize verdiğiniz en etkili ve en güzel hediyedir. Yoga bizi bize öğretir, çok uzun zamandır unuttuğumuz kendimizi tekrar hatırlamaya başlarız. Hem fiziksel hem zihinsel sınırlarımızı keşfederiz. Ne başarmak istediğinizi keşfedip, o yolda ilerlemenize fayda sağlayacaktır.

Yoga yaptıkça yaşadığınız sıkıntıları daha rahat atlatmaya başlayacak ve hayatınıza mutluluk ve huzurun girmesini sağlayacaksınız. Bedeninizi ve zihninizi güçlendirmenin yanı sıra esneklik ve ideal sağlığınıza ulaşmanıza yardımcı olur.

Doğru nefes alıp-vermenin yolunu öğreterek, hücrelerinizdeki oksijen miktarının artmasına, kalp ritminizin düzene girmesine yardımcı olur. Kalp krizi riskini azaltır, sinir sistemindeki gevşemeler sayesinde psikolojik rahatsızlıkların atlatılma sürecinde yardımcı olur. Stresle başa çıkmayı öğretmektedir. Hamilelik sürecinde yapılan yoga, doğum öncesi ve sonrasında annenin rahat etmesine yardımcı olur.

Teklif al >

4 Yoga Dersi Fiyat Teklifi Al