Nilüfer Çekin

Yoga Dersi · 4 yıldır üye

Ankara Çankaya

Fiyat Teklifi Al >

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Cep Telefonu
	Geçerli Email Address
	Geçerli Kredi kartı

Kuruluş / İşe Başlama Yılı

2015

Herşey kendini bilmekle başlar. Yoga kendini bilmeye ve anlayışı güçlendirmeye yönelik zihinsel ve bedensel bir araç olarak kendini sunar. Kendi tarzımdaki hatha ve yin pratikleriyle amacım, bu aracı kişinin fiziksel ve mental ihtiyaçlarına göre en iyi şekilde kurgulamak. Hatha yoga; aktif, güçlenmeye ve odaklanmaya yönelik bir yoga pratiği iken yin yoga pasif ve duruşlarda daha uzun süre kalarak derin bir esnemeye ve gevşemeye yönelik bir tarz.

5 yıldır aktif olarak yoga dersleri veriyorum; postür bozukluklarının giderilmesi ve bedensel ağrıların dindirilmesi amacıyla daha çok terapi odaklı dersler vermekteyim. Derslerin içindeki meditasyon ve nefes çalışmaları odaklanmak ve zihni sakinleştirerek olanı daha sade ve yalın görmek için oldukça faydalı.

Daha fazla bilgi: https://nilufercekin.com/

Teklif al >

4 Yoga Dersi Fiyat Teklifi Al