Tuba Dokumacıgil

Meditasyon Terapi · 2 yıldır üye

Gaziantep Şehitkamil

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Email Address
	Geçerli Kimlik belgesi
	Geçerli Kredi kartı

İş hayatı, okul hayatı, özel hayattaki artmış sorumluluklar; gelecek kaygısı, geçim kaygısı gibi problemler hem vücut yorgunluğuna hemde yoğun strese neden olabilir. Yaşadığımız çağda, geçmişe oranla insanların daha çok stres yaşadığını ve buna bağlı olarakta bazı hastalıkların arttığını da söylemek mümkün. Fibromiyalji, iltihaplı bağırsak sendromu gibi altta organik bir neden yatmayan hastalıkların büyük bir kısmı stres kaynaklı ortaya çıkabilir. Durum böyleyken insanlar, yaşadığı stresi azaltmak için medikal destek alabilirler veyahut yoga, meditasyon gibi yöntemlere başvururlar. Kökeni yüzyıllar öncesine dayanan meditasyon, özellikle son yıllarda stresi azaltmak için sıkça başvurulan bir yöntem. Meditasyonun bilimsel olarak kanıtlanmış etkileri saymakla bitmese de 12 başlık altında şöyle özetleyebiliriz 1) Stresi Yönetebilmenizi, Stres ile Baş Etmenizi Sağlar 2) Sosyal Hayatınızı Canlandırır 3) Daha Az Çaba ile Daha Fazla İş Bitirirsiniz 4) Depresyon ve Anksiyete’ye İyi Gelir, Şifalandırır 5) Yorgunluğu Giderir. Yarım Saat Meditasyon Yapmak Tüm Gece Uyumaktan Daha Fazla Psikolojik Dinlenme Sağlar. 6) İlişkilerinizi İyileştirir, Geliştirir 7) Hiç Kimsenin ve Hiç Bir Olayın Bozamayacağı İç Huzurunuzu Bulmanızı Sağlar 8) Şefkat Duygusunu Genişletir 9) An’da Yaşayabilme Yeteneği Kazandırır 10) Yaşam Amacınızı Bulmanızı Sağlar 11) Yüksek Tansiyonu İndirir, Kan Basıncınızı Normale Döndürür 12) Odaklanma Yeteneğinizi Artırır

Teklif al >

4 Meditasyon Terapi Fiyat Teklifi Al