Hizmet Ver
4 İstanbul Beylikdüzü Fitness Özel Ders Fiyat Teklifi Al, Karşılaştır.
Beylikdüzü civarında 220 Fitness Özel Ders Eğitmeni hizmet vermeye hazır.
Beylikdüzü Fitness Özel Ders için Neden Armut Tercih Edilmeli?
Toplam 220 Fitness Özel Ders Eğitmeni, Beylikdüzü içinde en kaliteli hizmeti sunmak için hazır.
Ortalama 5 puan, Beylikdüzü içinde doğru hizmet vereni seçmen için işini kolaylaştırıyor.
Beylikdüzü içinde yazılan 105 gerçek ve onaylı yorumu inceleyerek kararını verebilirsin.
Yılda 352 kişi Beylikdüzü Fitness Özel Ders için Armut'a güveniyor.
Tüm hizmet verenlerimizin en iyi hizmeti verdiklerinden emin olmak istiyoruz. Gönül rahatlığıyla işini yaptırman için, Armut üzerinden teklif seçtiğin işleri Armut Garantisi kapsamında korumamız altına alıyoruz.
En İyi 40 Beylikdüzü İstanbul Fitness Özel Ders Eğitmeni
Muhammed E.
14.05.2026
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
17 yılı aşkın fitness ve vücut geliştirme tecrübem ile, bilimsel temelli ve kişiye özel antrenman sistemleri üzerine çalışıyorum. 2012 yılında İran’da düzenlenen ulusal vücut geliştirme şampiyonasında derece elde ederek yarışma deneyimi kazandım. Şu anda MACFit Esenyurt/Cumhuriyet şubesinde aktif...
Orhan K.
26.02.2025
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Ace Personal Trainer Ereps Fitness Personal Trainer Türkiye vücut geliştirme fitness ve bilek güreşi federasyonu ANTRENÖR MEB PERSONAL TRAİNER Marmara-180 klasik vücut geliştirme 4.lüğü HİZMETLER Birebir eğitim (personal training) Uzaktan eğitim 3-6-12 ay Beslenme planlanması Antrenman...
Egemen Ş.
01.02.2023
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Büyükçekmece\Ekinobada Corner Life Avm içinde bulunan özel ders stüdyomuzda kişiye özel antrenman programı ve beslenme danışmanlığı dahilinde derslerimizi vermekteyiz. Fonksiyonel Antrenman-Fitness-Crossfit-Pilates-Reformer-Duruş Bozukluğu Düzeltici Egzersizler-Futbolculara Özel Antrenaman...
Hazal M.
02.03.2023
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Merhaba ismim hazal 11 senedir aktif şekilde fitness sektöründe faaliyet ediyorum aynı zamanda milli takımda yarışmalara katılıyorum sende sağlığına ve fiziğine önem veriyorsan bana ulaş beraber güzel enerjili antrenmanlar deniyelim🤗💪🏻
Ayşe K.
26.09.2023
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Estetik bir fiziğe ulaşmanı sağlıyorum. Yoğun hayatına uygun bir planlama yapıyorum. Benimle başlamak yola benimle devam etmek istediğin vücuda benimle ulaşmak ve asla bitmeyen bir enerji ister misin ? Motivasyonun ve disiplinin burda bana ulaş.
Serkan M. B.
14.10.2022
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
12 yıl basketbol 5 yıl vücut geliştirme 2 sene güreş vb branşlarda tecrübem vardır. Ağırlık olarak vücut geliştirme üzerine araştırmalar yapıp hem sahada hem teorik bilgilerimi sizlere paylaşmak ve birlikte gelişmektir. Boy: 200 cm Kilo: 105 kg
Figen S.
03.09.2024
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Merhabalar Şuan Aktif olarak Pilates ve fitness eğitmenliği yapıyorum. Sizlere seve seve yardımcı olurum
Burak K.
22.05.2023
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Merhaba ben Burak torium avm macfit spor salonun da 6 senedir eğitmenliğime devam etmekteyim. 12 senedir fitness eğitmenliği ve beslenme koçluğu yapmaktayım. Bugüne kadar bir çok kişiyle çalışıp çok başarılı sonuçlar aldım. Bu süreci sadece egzersiz olarak düşünmeyin bir nevi yaşam koçunuz...
İpek A.
07.09.2025
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Tutkum, insanların hayatlarını mümkün olan en basit ve en gerçekçi şekilde değiştirmelerine yardımcı olmak. Herkesin sağlıklı olma ve içten dışa mutlu olma hakkına sahip olduğuna inanıyorum. Vakit kaybetmeden başlayalım :)
Eren K.
22.05.2024
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
kişiye özel beslenme programı Kişiye özel antrenman programı Kişiye göre analiz Evde veya salonda kişiye Özel ders
Kerem E.
13.09.2025
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Merhaba uzun yıllardır fitness ve koçluk ile uğraşıyorum bire bir özel dersler ve online dersler ile birlikte bu süreci ilerletiyorum her türlü beslenme ve antrenman programlarına ileri derece sahibim aynı zamanda yarışmacıyım hedeflerinize en kısa sürede ulaşmak için burada bulunuyorum sizin için...
Furkan T.
03.04.2021
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Merhabalar, Crossfit ve fonksiyonel antreman eğitmeniyim,bunun yanında mat pilates Bölgesel zayıflama ve Fitness dersleri vermekteyim.Kilo alma,KAS kütlesi sağlama ve zayıflama sıkılaşmaya yönelik derslerde vermekteyim.8 yıldan beri bu işi prof olarak yapmaktayım.Sizinle çalışmak için şimdiden...
Mehmet B.
13.10.2025
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Merhabalar Ben MEHMET BAŞLAR ondört yılı aşkın aktif olmak ile birlikte sporcu psikolojisi hakkında deneyimlerimi tecrübelerimi siz spor severlere özel Personel trainer sistemi adı altında teorik pratik planlamalar ile size en uygun antreman ve beslenme programlarını hazırlayarak istediğiniz vücuda...
Zeynep K.
09.07.2025
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Kadınlara Özel Fitness Eğitimi Uzun yıllardır fitness alanında edindiğim bilgi ve deneyimlerimi kadınlara özel birebir veya grup dersleriyle paylaşıyorum. İstediğiniz yerde size uygun programlarla hizmet vermekteyim. Sağlıklı yaşamı birlikte inşa edelim.
Berzah D.
02.04.2025
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Spor bilimleri alanında akademik eğitim almış, yıllardır sahada aktif olarak çalışan bir antrenör olarak, hedeflerinize ulaşmanız için en doğru yolu birlikte inşa ediyoruz. Bilime dayalı antrenman programları, kişiye özel egzersiz planlaması ve performansınızı en üst seviyeye taşıyan sistemli bir...
Şaban T.
04.04.2025
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Gelişim üniversitesinde Fitness ve dalları üzerine uzmanlık eğitimi tamamladım. 10 yılı aşkın futbol geçmişim ile futbol uzmanlığı eğitimi gördüm ve şuanda aktif şekilde Futbol ve fitness antrenörlüğü yapıyorum. Bakırköy prime fitness bünyesi altında özel derslerimi veriyorum
Can Y.
03.04.2026
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Ad Soyad: Can Yüksel Yaş: 26 Şehir: İstanbul Bilimsel temelli antrenman yaklaşımıyla 4 yıllık deneyime sahip fitness antrenörüyüm. Yağ yakımı ve kas kazanımı süreçlerinde kişiye özel program + düzenli takip ile ölçülebilir ve sürdürülebilir sonuçlar sağlıyorum.
Macfit Rıdvan Bostan
07.03.2026
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
“Değişim tesadüf değildir, doğru sistemin sonucudur. Kişiye özel antrenman ve disiplinli takip ile sadece vücudunu değil, hayatını da dönüştürüyoruz. Eğer gerçekten değişmek istiyorsan, doğru yerdesin.”
İbrahim A.
27.11.2023
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Kadınlara özel egzersizler Erkeklere özel egzersizler Kişiye özel beslenme programı Online beslenme takibi sonuç garantisi Haftalık Takip: Tanıta yağ ve kas ölçümü Kickboks dersleri Boks dersleri Kilo Alma Kilo Verme Sıkılaşma Güç Artışı Eğitimleri 1e1 özel ders olarak çalışmış olduğum salonda...
Uğur T.
22.02.2025
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Askeri disiplinle gerçekten hedefi olan mücadeleyi bırakmayacak kişilere hizmet etmeyi daha cok seviyorum sende buna hazırsan bana ulaş
Evren C. B.
02.03.2024
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Merhaba. 25 yasindayim ve vaklasik 8 senedir fitness sektorun icersisindeyim. Kisinin talepleri, ortopedik durumu, ihtiyaclari ve gunluk aktifligine gore antrenman programi ve beslenme programi yazmaktayim. CPR Certification - NPTA Advanced Personal Training Certification - NPTA Senior Fitness...
Atalay K.
24.11.2025
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Level-3 uluslararası fitness instructor. Postür, mobilite ve güç gelişiminde ileri seviye uzmanlık. Yüzlerce saatlik saha deneyimiyle, danışanlarımın yağ oranını düşürüp kas kazanmasını, ağrılarını azaltmasını ve günlük enerjisini yükseltmesini sağlıyorum. Bilim temelli, kişiye özel, premium...
Furkan K.
04.04.2025
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
İlgili alanda 3 yıllık deneyimimle salonunuzda etkili bir şekilde çalışabileceğime inanıyorum Günlük hayatımda edindiğim tecrübeler sayesinde müşteri memnuniyetini ön planda tutarak ekip çalışmasına yatkın ve çözüm odaklı bir yaklaşım sergileyebileceğimi düşünüyorumİş geçmişim bulunmamakta Bu...
Berkant Ö.
31.08.2025
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Merhaba ben Berkant. Sporu hayatınıza entegre etmek ve hayal ettiğiniz forma kavuşmak için doğru yerdesiniz. Armut üzerinden benimle iletişime geçin, ilk görüşmemizi ücretsiz yapalım ve hedeflerinize birlikte birlikte ulaşalım. Hemen bugün ilk adımı at, daha sağlıklı ve enerjik bir sen için yola...
Mustafa E. B.
06.10.2025
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Ben Mustafa, Antrenorluk bolumu mezunuyum. Sekz yildir antrenorluk yapiyorum. Ikinci kademe fitness antrenorluk ve TFF C lisansina sahibim. Bilimin onculugunde kendimi inclusive functional fitness alaninda gelistirmekteyim. Guncel olarak Macfitte calismaktayim. Beylikduzu ve cevresinde isterseniz...
Nilsu A.
31.08.2022
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Diyetisyenlik bölümü öğrencisiyim. Uzun yıllardır sporla ilgileniyorum. İki yıl reformer pilates,üç yıl kickbocks ve fitnessla ilgilendim. 21waypilates akademiden level1 ve 2 eğitim aldım. 1 yıl boyunca pilates stüdyosunda çalıştım.
Çayan K.
28.06.2022
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Merhaba, sağlıklı bir şekilde kilo almak veya kilo vermek için ve hayalinizdeki bikini fiziği, sahil fiziğine sahip olmak için, hayat kalitenizi yükseltmek bakış açınızı değiştirmek için lütfen iletişime geçin. Yolumuz uzun, biz güçlüyüz 💪🏼
Bahar U.
08.07.2025
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Kişiye ozel postur problemlerine yonelik hedefe odaklanarak kısa zaman içinde birlikte sonuç alabiliriz.
Efe Ü.
20.01.2026
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Sağlıklı ve sürdürülebilir sonuçlar, kişiye özel ve bilimsel temelli bir planla başlar. Ben; hedeflerinize, yaşam tarzınıza ve mevcut fiziksel durumunuza uygun diyet ve antrenman programları hazırlıyorum. Yazdığım programlar sadece “liste” değildir. Amaç; kısa sürede sonuç alırken uzun vadede devam...
Vedat K.
18.03.2022
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
-6 Yıllık Fitness kariyeri -TVGBF Antrenörü -2000 saatten fazla Kişisel antrenör deniyimi - Garantili Süreç Verme - Fonksiyonel, Hipertrofi, Kardiovasküler, Medical, Polimetrik vs antreman sunumu Dip not: ANABOLİK KULLAN VE KULLANMAK İSTEYENE DERS VERMİYORUM.
Emin A.
01.12.2023
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
20 yaşında olarak güncel bir şekilde personel Trainer yapmaktayım 3 yıl sporcu geçmişimle birlikte devam etmekteyim ayrıca İstanbul gelişim üniversitesi Antrenörlük okumaktayım verdiğim derslerden geri dönüşüm çok iyi olduğu için bu işimi çevreye duyurmaya karar verdim Bölgem İstanbul Beylikdüzü...
Batuhan H.
19.01.2024
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Merhabalar "Personal Trainer" olarak adlandırılan bireysel antrenör eşliğinde egzersiz yapmanın keyfini gelin birlikte çıkaralım. Kişiye özel hedefine uygun haftalık antrenman programı planlaması, supplement besin takviyesi önerileri. Tecrübeli olduğum alanlar insan anatomisi, kaslar, kemikler,...
Barış C.
29.07.2025
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Merhaba, ben 8 yıllık deneyime sahip profesyonel bir fitness eğitmeniyim. Bahçeşehir ve Beylikdüzü bölgesindeki çeşitli spor salonlarında yüzlerce danışanla birebir çalıştım. Her seviye için hedef odaklı, kişiye özel antrenman programları hazırlıyorum. Kas geliştirme, yağ yakımı, sıkılaşma, postür...
Altan G.
09.07.2024
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Beşir Balcıoğlu Anadolu Lisesi Beden Eğitimi Öğretmeniyim 14 yıllık yüzlerce ders/öğrenci tecrübesine sahibim Eğitim Biligileri: Çukurova Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi (Lisans) George Mason Üniversitesi/ABD Hareket ve Antrenman Bilimleri (Master) EQF Level 4 Fitness Instructor/Personal...
Samet Y.
12.12.2025
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
7 yıllık deneyimimle fitness sektöründe profesyonel birebir ve grup antrenmanları sunuyorum. Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu mezunuyum ve 3. kademe kıdemli fitness antrenörüyüm. Eğitimim ve tecrübem sayesinde hem başlangıç seviyesindeki bireylere hem de profesyonel sporculara uygun, kişiye özel...
Dorukcan D.
27.05.2023
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
8 yıldır fitness yapıyorum 137 kilodan 80 e düştüm sonra kütle koyup 94 e sabitledim kendimi profesyonel yapıyorum uzun zamandır iyi ve kaliteli bir hayat seçmek istiyorsan gel sana yol göstereyim
Mert C. K.
11.05.2025
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Merhabalar ben mert hoca fit station esenyurt cumhuriyet Şubesinde çalışmakta bulunuyorum öncelikle ilk hedefimiz disiplin size yaşamınza göre antrenman ve beslesnme planı uyguluyorum. Önceliğim yüz yüze hedefleri şartları nasıl ilerlememiz gerektiğini konuşup bu yolda disiplinli ve düzenli sekilde...
Soho Training
03.02.2026
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Kalabalıktan uzak birebir hocalar eşliğinde konfor alanınızı bozmadan detaylı analizleriniz beslenme takibiniz ve alternatif programlarınızı oluşturarak profesyonel bir ekip ve profesyonel cihazlarla alacağınız hizmetin farkında olarak gelişiminizi daha da gözlemlenir daha nitel şekilde almak...
Özüm B. D.
22.05.2026
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
Merhaba, ben Özüm. Online olarak zumba, fitness, mat pilates, fonksiyonel antrenman dersleri veriyorum. Birebir ya da grup halinde derslere katılım sağlayabilirsiniz. İstanbul/Beylikdüzü çevresinde iseniz yüz yüze dersler için bana ulaşabilirsiniz. Hem zumba hem de fitness alanındaki yetkinliğimle,...
İsmail P.
24.01.2024
Fitness Özel Ders · Beylikdüzü, İstanbul
EQF Level 4 Personel Trainer FMI Corrective Exercise Specialist FMI Hormonal ve Nörotransmitter Optimizasyonu İndoor Cycling Level 1 FMI Functional Training Toplam 9 Yıl Tecrübe Beraber Başaralım !
Müşteri Yorumları
Armut’ta Beylikdüzü Fitness Özel Ders Nasıl Çalışır?
İhtiyacını Anlat
Beylikdüzü Fitness Özel Ders ihtiyacının detaylarını iyi anlayabilmemiz için birkaç kısa sorumuza yanıt vererek 2 dakika içinde talebini oluştur.
Teklif Al, Karşılaştır
Akıllı eşleştirme algoritmamız sayesinde, en iyi hizmet verenlerimizden gelen fiyat tekliflerini görüntüle.
Sana En Uygun Teklifi Seç
Hizmet verenlere sorularını sor, gerçek müşteri referanslarını incele. Sana en uygun teklifi Armut Garantisi ile seç!
Sıkça Sorulan Sorular
1- Sitenizde Fitness Özel Ders talebi oluşturmak için bir ücret ödeyecek miyim?
Tamamen ücretsiz! Fitness Özel Ders için talep oluşturmak, teklif almak ve hizmet verenlerle iletişime geçmek tamamen ücretsizdir.
2- Fitness Özel Ders talebim için tekliflerim Ne Kadar Zamanda Gelecek?
Fitness Özel Ders taleplerinin çoğu 30 ila 240 dakika içinde teklif alıyor. Bu süre içinde en uygun teklifleri getirmeyi hedefliyoruz. Fitness Özel Ders talebin için gelen teklifleri Armut mobil uygulamaları üzerinden kolaylıkla takip edip değerlendirebilirsin. Teklifler ayrıca e-posta ve sms yoluyla da sana iletilecek. 'Fiyat Teklifi Geldi' bildirimini aldıktan sonra sisteme giriş yaparak teklifleri inceleyebilir ve senin için en uygun olanı seçebilirsin.
3- Armut Garantisi Nedir?
Tüm hizmet verenlerimizin Fitness Özel Ders için en iyi hizmeti verdiklerinden emin olmak istiyoruz. Gönül rahatlığıyla hizmet alman için, Armut üzerinden teklif seçtiğin işler 2.000 TL’ye kadar korumamız altında.
4- Fitness Özel Ders hizmet verenlerine yapılan yorumlar gerçek mi? Bu yorumları kontrol ediyor musunuz?
Hizmet verenlerimizin profil sayfalarında gördüğünüz yıldızlar ve yorumlar, sadece Armut üzerinden yapılan hizmetlerin sonucunda müşterilerin yazdığı yorumlardır. Bu işlerin gerçekten yapıldığını ve yorumların gerçek olduğunu kontrol ve garanti ediyoruz.
5- Armut'ta İstanbul Beylikdüzü Fitness Özel Ders fiyatları ne kadar?
Armut'ta İstanbul Beylikdüzü Fitness Özel Ders fiyatları, talep detayına göre 800 TL ile 10.000 TL arasında değişmektedir.
6- En İyi nasıl belirleniyor?
Bir alandaki En İyi hizmet verenler, Armut’taki müşteri yorumları, tamamladıkları iş sayısı, iş fırsatlarına dönüş performansları gibi birçok kriter dikkate alınarak algoritmalar tarafından belirlenir.
Ahmet K.
Fitness Özel Ders
08/12/2025
Fitness özel antrenmanımızda Meyra hanım'ın pozitif yaklaşımı, danışmanlığı ve uyumundan memnun kaldım. Yolu açık olsun...
Sevda G.
Fitness Özel Ders
14/12/2024
İnanç Hocayla 4 aydır birlikte çalışıyoruz. Başlamadan önce ilk ay en az 5 kilo vereceğiz dediğinde inanmamıştım ancak haklıymış. Tam 8.3 kiloyla ilk ayımı tamamladım. Kendisi her zaman beslenme planımı değiştirerek bana yeni alışkanlıklar kazandırdı. Süreç içinde her gün öğün takibi sağlayarak tüm yediklerimi içtiklerimi kontrol etti. Şu an 4. ayımda 19. kiloyu vererek bu yorumumu yazıyorum. Her şey için teşekkür ederim hocam. Sayenizde yaza çok çok çok daha mutlu gireceğim.
Ahmet H. B.
Fitness Özel Ders
05/12/2024
hocamızla bir kaç ders yaptık yaş olarak benden çok büyük ama iletişim ve bilgi olarak son derece dolu bir antrenör.buda benim taleplerimi fazlasıyla karşıladı.Uzun süreli kendisiyle çalışmayı düşünüyorum.kendisine teşekkür ederim.
Duygu G.
Fitness Özel Ders
21/11/2024
Bu zamana kadar 5 farklı hocayla çalıştım. Sonuca varamadım. Muhammet hocayla 8. Dersim bitiyor bu zamana kadar aldığım bütün dersler boşunaymış.iyiki karşılaşmışız. Hep yetenekli hemde gerçek bilgi sahibi beklediğimin çok çok üstüne sahip nitelikte. Çok mutluyum 3 yıldır başaramadığımı başarmama yardımcı olduğu için.hem sıkılaşarak zayıfladım hem durus bozukluğum düzeldi
Muhammed Ç.
Fitness Özel Ders
07/11/2024
Bir aydır kendisinden sitemizin spor salonunda özel ders alıyorum. Serdar bey spora hayatını vermiş. Disiplinli mevzuya hakim ve sizin sağlıklı bir spor yapmanız için tüm spor faaliyetlerini titizlikle yaptırmakla beraber gıda alımınız hususunda ve tüm yaşamınızda spora katkı sağlayacak konularda sizi bilgilendirmekte. Kendisine teşekkürler…
Şükran C.
Fitness Özel Ders
18/09/2024
Motivasyonumu sürecin en başından en sonuna kadar yüksek tutup bana inanmayı hiç bırakmayan Onur hocam, 2.5 ayın sonunda geldiğim bu nokta için size çok minnettarım. Her şey için çok teşekkürler.
Furkan A.
Fitness Özel Ders
05/09/2024
Aldığım ders ve hizmet kalitesinden son derece memnunum. Eren Hoca sadece spor anında değil spordan sonrada öğrencisini sürekli takip eden bir eğitmen. Motivasyon ve gelişim anlamında keyifli spor yapmak isteyen herkese tavsiye ederim.
Merve A.
Fitness Özel Ders
25/08/2024
Özgün Hoca ile yaptığımız fitness çalışmasından çok memnun kaldım. Kendisi alanında oldukça bilgili ve her an motive edici. Antrenmanlar hem verimli hem de eğlenceli geçiyor. Kişisel hedeflerime ulaşmamda büyük destek sağlıyor. Kesinlikle tavsiye ederim