İhtiyaç Detayları
Mevcut Durumum ve Lojistik:
37 yaşındayım. Son 4 aydır yoğun ve düzenli bir tenis programı uyguluyorum. Yürüyüş, bisiklet, koşu ve futbol geçmişimle kondisyonum yerinde; hafif kilo fazlamı da bu süreçte antrenman temposuyla vermeyi hedefliyorum. Eryaman'da oturuyor, Çankaya'da çalışıyorum. Araç sorunum yok; saha uygunluğuna göre Eryaman, Etimesgut, Yenimahalle veya Çankaya bölgesinde antrenman yapabilirim. Ekipmanım eksiksizdir.
Hedefim:
Teknik ve taktik eksiklerimi biyomekanik prensiplerle analiz edip hızlı gelişim sağlamak. Kısa vadede turnuvalara katılacak seviyeye gelmek, orta/uzun vadede "1. Kademe Tenis Antrenörlüğü" belgesi almak.
Eğitmenden Beklentilerim:
Sadece top beslemek yerine; vuruş mekaniğini, kinetik zinciri ve taktiksel hatalarımı analitik değerlendirip hızlıca düzeltebilmesi.
Motivasyon amaçlı gerçek dışı övgüler yerine, objektif ve net bir iletişim kurması.
Sakatlık riskini minimize edecek doğru mekanik, hareket kalitesi ve esneklik çalışmalarına odaklanması.
Teknik konuları ezbere değil, bilime ve mantığa dayalı bir metodolojiyle aktarması.
Derslerde yüksek tempolu ralli, puanlı oyun ve maç simülasyonları kurgulayarak oyun görüşümü geliştirmesi.
İlerleyen süreçte uygun tenis gruplarına veya partnerlere yönlendirme yapabilmesi.
Raket, kordaj ve ekipman konusunda teknik donanıma sahip olması.
Uyumumuzu görebilmek adına deneme dersi sunması.
Çalışma Süreci ve Bütçe:
Amacım yıllarca sürecek bir özel ders döngüsü değil; spor geçmişimi ve öğrenme kapasitemi kullanarak teknik temelleri hızlı ve yoğun bir periyotta oturtmaktır. Doğru altyapıyı inşa ettikten sonra gelişimimi bağımsız partnerli antrenmanlar ve turnuva maçlarıyla sürdüreceğim.
Bu kısa/orta vadeli yoğun eğitim süreci için, antrenörün yetkinliğiyle uyumlu ancak sürdürülebilir ve makul bir fiyat/performans dengesi arıyorum. Şartları uyan eğitmenlerin iletişime geçmesini rica ederim.