Hizmet Ver
4 İstanbul Gaziosmanpaşa Fonksiyonel Antrenman Fiyat Teklifi Al, Karşılaştır.
Gaziosmanpaşa civarında 256 Fonksiyonel Antrenör hizmet vermeye hazır.
Gaziosmanpaşa Fonksiyonel Antrenman için Neden Armut Tercih Edilmeli?
Toplam 256 Fonksiyonel Antrenör, Gaziosmanpaşa içinde en kaliteli hizmeti sunmak için hazır.
Ortalama 5 puan, Gaziosmanpaşa içinde doğru hizmet vereni seçmen için işini kolaylaştırıyor.
Gaziosmanpaşa içinde yazılan 707 gerçek ve onaylı yorumu inceleyerek kararını verebilirsin.
Yılda 46 kişi Gaziosmanpaşa Fonksiyonel Antrenman için Armut'a güveniyor.
Tüm hizmet verenlerimizin en iyi hizmeti verdiklerinden emin olmak istiyoruz. Gönül rahatlığıyla işini yaptırman için, Armut üzerinden teklif seçtiğin işleri Armut Garantisi kapsamında korumamız altına alıyoruz.
En İyi 40 Gaziosmanpaşa İstanbul Fonksiyonel Antrenör
Busenur Y.
29.09.2025
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
iki buçuk yıldır profesyonel olarak violet pilates stüdyoda antrenörlük yapıyorum
Zeynep P.
16.06.2026
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Merhaba, ben Zeynep Pala. Diyetisyen ve spor eğitmeni olarak yıllardır sağlıklı yaşam, kilo yönetimi, klinik beslenme ve sporcu beslenmesi alanlarında danışanlarıma destek veriyorum. Danışmanlık sürecimde yalnızca beslenme listesi hazırlamakla kalmıyor; kan tahlillerini değerlendirerek vitamin,...
Seren Ş.
27.03.2026
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Merhaba, ben Seren. Sporu sadece antrenman olarak değil, bir dönüşüm süreci olarak görüyorum. Hedefine özel, sürdürülebilir ve gerçekten işe yarayan programlar hazırlıyorum. Disiplinliyim ama boğmam, eğlenceliyim ama işi ciddiye alırım. Gerçek değişim istiyorsan, doğru yerdesin.
Fatma Ç.
11.06.2026
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Merhaba, uzun yıllardır fitness ve pilates eğitmenliği yapıyorum. Kilo verme, sıkılaşma ve kas kazanımı hedeflerinize uygun kişiye özel programlar hazırlıyor, süreç boyunca düzenli takip desteği sağlıyorum. Amacım sadece sonuç almak değil, sürdürülebilir alışkanlıklar kazandırarak hedeflerinizi...
Özcan T.
07.06.2026
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Amacım müşterilerime kısa süreli değişim değil, ömür boyu sürdürebilecekleri sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırmak.
Emre Ş. Ç.
14.01.2024
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Egzersiz yapmanın etkileri herkes için çok önemlidir! Yapılan egzersizlerde en önemli nokta optimum postür. Egzersizlerin doğru formda yapılması çalışması gereken kasları doğru işe alımla birlikte verimini artırır ve egzersizin eklemler üzerinde oluşturabilicek aşırı stresten uzaklaştırır. Uzun...
Metehan S.
07.12.2025
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
8 yıldır spor yapıyorum, yağ oranı düşürmek ve kas geliştirme konusunda en iyi şekilde hizmet vermeye hazırım
İrem G.
23.10.2024
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Güncel olarak 3 yıldır çalışan bir pilates eğitmeniyim. iş tecrübemden dolayı uzman konumunda çalışmaktayım. Aynı zamanda İstanbul Üniversitesi egzersiz ve spor bilimleri fakültesinde okumaktayım. Alanım, daha çok postürel bozukluklar, fonksiyonel hareketler ve Medical rahatsızlıklar üzerine ( bel...
Tuğba Ö.
06.12.2025
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Pilates, fonksiyonel antrenman, mobilite ve güç-kondisyon alanlarında profesyonel bir antrenörüm. Amacım; seviyen, hedeflerin ve yaşam tarzın ne olursa olsun seni bilimsel temelli, sürdürülebilir ve motive edici bir sistemle hedeflerine ulaştırmak.
Fahri Ç.
07.07.2024
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Merhaba bireyleri kigiye özel fitness programlari ve motive edici koçluk ile potansiyellerine ulaşmaları için güçlendiriyorum. Futbolda dokuz fitness’da iki yılı aşkım süredir edindiğim deneyimle, her üyemin benzersiz hedeflerine uygun kişiselleştirilmiş antrenman programları oluşturma konusun da...
Sezer R. T.
31.03.2025
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Antrenörlük bölümü mezunuyum Pedagojik Formasyon sahibiyim Marmara Üniversitesi Çeşitli alanlarda sertifikalarım ve uzmanlıklarım bulunmaktadır Atletik performans salonumda ve spor tesisimde ders vermekteyim Sizin adresinize veya belirlediğiniz konuma da gelme...
Cebrail T.
04.12.2021
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Merhaba ben Cebrail, kıdemli vücut geliştirme ve fitness antrenörüyüm,eğitimi selçük üniversitesi spor bilimleri fakültesi antrenörlük eğitimi alanında tamamladım kendi boks spor geçmişim 10 yıllık 6 yıldır fitness ve 2 yıldır da fonksiyonel antrenman CrossFit yapıyorum yaptırıyorum.Amacım size...
Çağrı Gündoğdu Studio Pilates
23.12.2024
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
15 yılı aşkın süredir İstanbul'da hizmet veren pilates stüdyomuzda, her yaştan bireyin sağlığına ve yaşam kalitesine katkı sağlıyoruz. Uzman ekibimizle, sağlık sorunlarıyla mücadele eden bireyler, zayıflamak veya sıkılaşmak isteyenler, hamileler, yaşlılar ve 12 yaş üstü çocuklar için özel...
Selda Ö.
07.11.2024
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Neden benimle çalışmalısın? . . . İstediğiniz sonuca doğru ve etkileyici şekilde ulaşabilirsiniz. Hazırladığım egzersizlerle,ihtiyaç ve beklentileriniz karşılayabilmek için verilmektedir. Doğru metotlar ile kilo verme- alma, postür anazili ile skolyoz,menisküs oluşan ve oluşabilecek fıtık...
Ahmet A.
16.03.2023
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Göktürk ve çevresinde bulunup amaca yönelik özel ders almak isteyenler iletişime geçebilir Uzmanı olduğum alanları aşaşğıda belirttim👇🏻 Fitness--Medikal Egzersiz-Atletik Performans-Çocuk gelişimi
Mustafa A.
10.07.2025
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Spor bilimleri mezunu, 2. Kademe fitness antrenörüyüm. Uzmanlıklarım arasında vücut geliştirme, sporcu beslenmesi, spinning, fonksiyonel antrenman teknikleri, boks ve kickboks antrenman teknikleri bulunmaktadır. hedeflerinize hızlıca ulaşmak için iletişime geçin.
Furkan S.
02.03.2023
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Profesyonel ve elit düzeydeki sporcular için bireysel kuvvet kondisyon koçluğu yapmaktayım ve aynı zamanda kronik rahatsızlığı bulunan ve/veya sedanter bireylere personal trainer hizmeti vermekteyim.
Berat T.
29.11.2023
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Mens Psychique Athlete-Personal Trainer -Gelişim Üniversitesi Besyo-Spor Yöneticiliği-TVGFBF - Türkiye Vücut Geliştirme Fitness Ve Bilek Güreşi Federasyonu 2.Kademe Fitness Antrenörü-TCF 2.kademe Pilates Antrenörü
Sarven M.
25.01.2025
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Beden Eğitimi Ve Spor Yüksekokulu mezunuyum. 17 senedir spor branşlarıyla ilgileniyorum.Branşlar hakkında araştırmayı, yeni bilgiler öğrenmeyi ve kendimi geliştirmeyi seviyorum. Öğrencilerimi ders sırasında,öncesinde,sonrasında motive etmeyi ve onların sorularıyla ilgilenmeyi seviyorum....
Efe Ç.
13.05.2025
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Merhaba, ben Efe. 8 yıldır fitness antrenörlüğü yapıyor, son 5 yıldır da online olarak bireylere özel antrenman desteği sunuyorum. Hedefiniz ister kuvvet kazanmak, ister hareket kapasitenizi artırmak ya da postürünüzü düzeltmek olsun size özel hazırladığım programlarla evinizde, sitenizin spor...
Melih İ.
23.11.2020
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Beden eğitimi ve spor yüksekokulu mezunu olup yıllardır meslekte hizmet vermekteyim. National Academy of Sports Medicine(NASM) personal trainer eğitimi aldım. Ayrıca pilates eğitimim de var. Üyelerime uluslararası standartlarda ve bilimin rehberliğinde yardımcı olmayı amaçlamaktayım.
Berfin T.
15.01.2025
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Merhabalar ben Berfin Tuci Trakya üniversitesi Spor bilimleri fakultesi 3. Kademe fitness egitmeniyim. Eğitimim bittikten sonra pedagojik formasyon eğitimimi tamamladım. TCF, İstanbul fitnes akademi, Basi Pilates gibi eğitim kurumlardan pilates egitimlerimi tamamladım.
Eray T.
08.03.2023
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Merhaba ben Eray Tolun, 5 yıldır fitness eğitmenliği yapmaktayım. Alanım ile ilgili birçok eğitim aldım. Uluslararası düzeyde sertifikalarım mevcut. Herhangi bir kronik rahatsızlığınız, duruş bozukluluğunuz, bel boyun ağrınız varsa veya bunların oluşmaması için bir destek almak istiyorsanız size...
Utku D.
26.08.2021
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Göktürk'de Hawktraininghouse salonunda hizmet vermekteyim. Fitness, fonksiyonel antrenman,crossfit hizmet verdiğim alanlar hedeflerinize programlı ve kısa sürede ulaşmak için benimle iletişime geçip deneme dersi yapabilirsiniz.
Gizem K.
16.06.2026
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Spor benim için yalnızca bir meslek değil, çocukluğumdan beri hayatımın vazgeçilmez bir parçası. 10 yaşından bu yana aktif olarak sporun içinde yer alıyor ve edindiğim bilgi, tecrübe ve disiplini danışanlarımla paylaşmaktan büyük mutluluk duyuyorum. Amacım sadece egzersiz yaptırmak değil; kişilerin...
Burak G.
18.01.2026
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
ONLİNE YAŞAM KOÇU SPORCU BESLENMESİ UZAKTAN EĞİTİM BİRE BİR FONKSİYONEL EĞİTİM BİRE BİR FİTNESS KILO ALMA ZATIFLAMA
Emir S.
02.01.2025
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Merhaba Kişisel gelişiminize destek ve yaşam kalitenizi en üst seviyeye getirmenizi sağlayabilmek için size hizmet vermek istiyorum. Fit bir görünüme sahip olup antrenman yaparken eğlenip uzun süreler spor yapmanıza yardım edebilmek için buradayım.
Selin D.
19.05.2022
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Merhaba ben birinci kademe fitness eğitmeni Selin Demir . Spor hayatımda profesyonel olarak 4 yıl boyunca Taekwando ve Kicbox yaptım. Profesyonel Taekwando ve kicbox kariyerimin sonunda Vücut Geliştirme ile tanıştım ve 3 yıldan fazla süredir profesyonel olarak bu sporu hem yapıp hem öğretmekteyim....
Burak Ö.
08.03.2023
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Selam. Ben Burak. Spor akademisi mezunu olup yurt dışı ve yurt içi farklı bir çok eğitim programları ile insan sağlığına ve gelişimine yön vermekteyim. Atletik Performans ve fonksiyonel antrenman üzerinde mesleğimi devam ettirmekteyim. Daha detaylı bilgi için kullanıcı adlı instagram hesabımdan...
Ece Ş.
14.11.2024
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
13 senedir fitness sektörünün içindeyim. Anadolu üniversitesi spor yönetimi mezunuyum. Fitness federasyonundan 1. kademe Pilates federasyonundan 1. kademe belgelerim var. Bunların dışında personal trainer corrective exercise ve functional training eğitimleri aldım. Yaklaşık 9 senedir özel ders...
Ramazan Ö.
13.09.2024
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
4,5 yıl boyunca bireysel fitness eğitmenliği, 3 yıl ise 3-5 yaş çocuklara jimnastik eğitimi verdim. Fonksiyonel antrenman, kuvvet antrenmanları, reformer pilates, mat pilates, koşu grupları gibi farklı antrenman prensiplerinde 4000 saate yakın özel ders gerçekleştirdim. Bu süreç içerisinde...
Kadir K.
12.04.2025
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Fitness ve kişisel antrenörlük alanında uzmanlıklarım tbvgf 1. Kademe antrenörlük , ereps L4 gibi uluslararası fitness eğitmenliği sertifikalarım olup aktif olarak 3 senedir özel bir kurumda özel derslerimi devam ettiriyorum Postür bozukluğu Yağ yakımı - Kas kazanımı Kilo alma-kilo verme Esneklik
Samet A.
08.01.2024
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
6 senedir spor sektöründeyim 5 den fazla fitness salonların da çalıştım kişisel antrenörüm şuan kariyerime mars athletic club da devam ediyorum online veya birebir kişisel antrenörlük yapabilirim alanım daha çok yeni başlayanlar ile devam ediyorum
Anıl M.
11.05.2024
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Merhaba, Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi mezununuyum 12 yıl Profesyonel altyapı da futbol oynadım. İki(2) senedir Sütlüce spor kulübünde antrenörlük yapıyorum, her yaş grubundan öğrencilerle çalıştım, spor ve sporcu psikolojisini çok iyi bilirim. Çeşitli kulüplerde çalıştım 7 yıldır...
Yeliz G.
11.09.2025
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Personal trainer ve pilates eğitmeni olarak hem birebir hem de grup derslerinde aktif olarak çalışıyorum. Beslenme ve Diyetetik okuyorum, aynı zamanda Fizyoterapi alanında çap yapıyorum. Bunun yanında açık öğretimde Spor Yönetimi ve Egzersiz Bilimleri okuyarak sporu yalnızca uygulamada değil,...
Aleyna K.
01.12.2025
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Fizyoterapi son sınıf öğrencisi olmamla birlikte 6 yıldır pilates eğitmenliği ve antrenörlük yapıyorum.Hem bir fizyoterapi kliniğinde hem de bir stüdyoda ders vermekteyim.Kalan zamanımda ise online derslerle kişilerin ihtiyacına göre ders planı yapıyorum.
Muhammed M. E.
25.02.2026
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Hedefin ne olursa olsun (yağ yakımı, kas kazanımı, sıkılaşma veya sağlıklı yaşam), sana özel programla kısa sürede sonuç almanı sağlıyorum. Bilimsel antrenman, beslenme yönlendirmesi ve sürekli motivasyon desteği ile süreci birlikte yönetiyoruz. İlk görüşmede hedef analizi yapıyor, tamamen kişisel...
Ensar G.
08.03.2026
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
TVGFBF 2.Kademe Vücut Geliştirme ve Fitness Antrenörü, Spor Bilimleri Fakültesi mezunu
Hayrunisa E.
14.01.2026
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
Ben Hayrunisa Erdoğan, Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Antrenörlük Eğitimi mezunuyum.Profesyonel voleybol geçmişimden sonra yaklaşık 2 yıldır pilates eğitmenliği yapıyorum. TCF ve BASI kurumlarından eğitimlerimi aldım.Hamilelik ve Sonrası Dönemde Pilates, Omurga Rahatsızlıklarına...
Ahmet Ş.
30.03.2026
Fonksiyonel Antrenman · Gaziosmanpaşa, İstanbul
4 yıldır basketbol antrenölüğü yapıyorum aynı zamanda geçmişimde 11 yıl basketbol ve aktif olarak devam ettiğim fitness sporu yer alıyor Beden eğitimi öğretmenliği bölümü 1. sınıf öğrencisiyim Atletik Performans Antrenörlüğü ve Fitness Antrenörlüğü bölümünde dersler alıyorum ve eğitim veriyorum
Müşteri Yorumları
Armut’ta Gaziosmanpaşa Fonksiyonel Antrenman Nasıl Çalışır?
İhtiyacını Anlat
Gaziosmanpaşa Fonksiyonel Antrenman ihtiyacının detaylarını iyi anlayabilmemiz için birkaç kısa sorumuza yanıt vererek 2 dakika içinde talebini oluştur.
Teklif Al, Karşılaştır
Akıllı eşleştirme algoritmamız sayesinde, en iyi hizmet verenlerimizden gelen fiyat tekliflerini görüntüle.
Sana En Uygun Teklifi Seç
Hizmet verenlere sorularını sor, gerçek müşteri referanslarını incele. Sana en uygun teklifi Armut Garantisi ile seç!
Sıkça Sorulan Sorular
1- Sitenizde Fonksiyonel Antrenman talebi oluşturmak için bir ücret ödeyecek miyim?
Tamamen ücretsiz! Fonksiyonel Antrenman için talep oluşturmak, teklif almak ve hizmet verenlerle iletişime geçmek tamamen ücretsizdir.
2- Fonksiyonel Antrenman talebim için tekliflerim Ne Kadar Zamanda Gelecek?
Fonksiyonel Antrenman taleplerinin çoğu 30 ila 240 dakika içinde teklif alıyor. Bu süre içinde en uygun teklifleri getirmeyi hedefliyoruz. Fonksiyonel Antrenman talebin için gelen teklifleri Armut mobil uygulamaları üzerinden kolaylıkla takip edip değerlendirebilirsin. Teklifler ayrıca e-posta ve sms yoluyla da sana iletilecek. 'Fiyat Teklifi Geldi' bildirimini aldıktan sonra sisteme giriş yaparak teklifleri inceleyebilir ve senin için en uygun olanı seçebilirsin.
3- Armut Garantisi Nedir?
Tüm hizmet verenlerimizin Fonksiyonel Antrenman için en iyi hizmeti verdiklerinden emin olmak istiyoruz. Gönül rahatlığıyla hizmet alman için, Armut üzerinden teklif seçtiğin işler 2.000 TL’ye kadar korumamız altında.
4- Fonksiyonel Antrenman hizmet verenlerine yapılan yorumlar gerçek mi? Bu yorumları kontrol ediyor musunuz?
Hizmet verenlerimizin profil sayfalarında gördüğünüz yıldızlar ve yorumlar, sadece Armut üzerinden yapılan hizmetlerin sonucunda müşterilerin yazdığı yorumlardır. Bu işlerin gerçekten yapıldığını ve yorumların gerçek olduğunu kontrol ve garanti ediyoruz.
5- Armut'ta İstanbul Gaziosmanpaşa Fonksiyonel Antrenman fiyatları ne kadar?
Armut'ta İstanbul Gaziosmanpaşa Fonksiyonel Antrenman fiyatları, talep detayına göre 680 TL ile 6.000 TL arasında değişmektedir.
6- En İyi nasıl belirleniyor?
Bir alandaki En İyi hizmet verenler, Armut’taki müşteri yorumları, tamamladıkları iş sayısı, iş fırsatlarına dönüş performansları gibi birçok kriter dikkate alınarak algoritmalar tarafından belirlenir.
Selin K.
Fonksiyonel Antrenman
11/12/2025
Nazlı Hanım ile haftada iki gün fonksiyonel antrenman yaptık. Kendisi hem spor konusunda çok bilgili,deneyimli hem de en önemlisi sıcak, yapıcı tutumuyla dersleri çok daha keyifli, kolay getirdi.
Ceren G.
Fonksiyonel Antrenman
21/09/2023
Fırat Bey alanına hakim, seviyeli ve antrenmanları eğlenceli ve çekici hale getiren bir eğitmen. İyi ki tanıştık ve birlikte çalışıyoruz. Kesinlikle tavsiye ederim.
Büşranur B.
Fonksiyonel Antrenman
13/03/2023
Ali Hoca kesin sonuç alacağınızı bilerek güvenle çalışmaya başlayabileceğiniz biri. Çalışma programını size uygun şekilde tasarlıyor ve sıkılmayacağınız bir egzersiz serisi yaratıyor. Ayrıca motivasyonunuzu da korumanızı sağlıyor, ki bu en önemlisi.
Serdar Y.
Fonksiyonel Antrenman
25/11/2021
Mükemmel bir antrenör ileride kendi başıma devam edebilmem için çok güzel bilgiler veriyor ancak her derste öğrendiklerim sebebiyle devam etmezsem neler kaçırabileceğimi anladığım için derslere hiç ara vermeyi düşünmüyorum.
Serkan T.
Fonksiyonel Antrenman
26/10/2021
Derslere başlarken sadece kilo verip forma girme amacım vardı ancak hocamın verdiği antrenman ve beslenme tavsiyeleriyle yıllardır hastane-doktor-eczane üçgeninde debelenip çözemediğim kronik rahatsızlıklarımın çözülmesini hiç beklemiyordum. Kendisine çok çok teşekkür ediyorum, özellikle insan vücudunun işleyişi konusunda hayranlık uyandırıcı bir bilgiye sahip olduğunu söylemek isterim.
Cenk G.
Fonksiyonel Antrenman
15/10/2021
Hocamla yaptığımız derslerden aldığım verimle kısa zamanda çok mesafe katettim. Derslere devam ediyoruz, çevremde antrenör arayışı olan arkadaşlarıma da gözüm kapalı tavsiye ediyorum.
Serdarrasim C. C.
Fonksiyonel Antrenman
15/06/2021
Harika enerjisi çok yüksek biri çok ilgili Profosyonel. Tavsiye etmek ten başka bir alternatif yok.
Irmak B.
Fonksiyonel Antrenman
10/02/2021
Spor yapmaya üşeniyorum,motive olamiyorum diyorsaniz Ebru Hocami mutlaka denemelisiniz..Enerjisiyle derslerin nasil gectiğini anlamiyorum:)Antrenmanlarinda hareket cesitliligi oldugu icin her dersimiz bambaşka...Kesinlikle tavsiye ediyorum