Ahmet Özyürek

Beslenme Koçu · 4 aydır üye

Aydın Efeler

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

Geçerli Cep Telefonu

Kuruluş / İşe Başlama Yılı

2024

Merhaba! Ben Ahmet. Beslenme koçluğu kapsamında hedefin yağ kaybı, kas kazanımı, performans artışı ya da daha düzenli bir beslenme rutini kurmak olsun; sana uygun, uygulanabilir bir sistem oluşturup takip ederek ilerletiyorum. Bu süreçte amacım “yasaklı liste” yazmak değil; günlük hayatına uyacak şekilde kalori–makro hedefi, öğün şablonları, alışveriş/pratik yemek planı ve sürdürülebilir alışkanlıklar üzerinden sonuç almak. Düzenli check-in’lerle ilerlemeyi ölçer, gerektiğinde planı küçük dokunuşlarla optimize ederiz. Nasıl yardımcı olurum? Hedefe uygun kalori & makro planı (cut/maintain/lean bulk) Pratik öğün şablonları (evde/dışarıda, bütçeye uygun) Haftalık takip: kilo trendi, bel ölçüsü, enerji, uyku, performans Kaçamak/iştah yönetimi için alışkanlık sistemi Takviye konusunda temel bilgilendirme (zorunlu değil, seçenekli)

Teklif al >

4 Beslenme Koçu Fiyat Teklifi Al