Ahmet Özyürek

Zayıflama Kampı · 3 aydır üye

Aydın Efeler

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

Geçerli Cep Telefonu

Kuruluş / İşe Başlama Yılı

2024

Merhaba! Ben Ahmet. Zayıflama koçluğu kapsamında; hedefin sağlıklı şekilde kilo vermek, incelmek ve verdiğin kiloyu geri almadan sürdürülebilir bir düzen kurmaksa, sana uygun bir sistem oluşturup süreç boyunca takip ederek ilerletiyorum. Yaklaşımım “şok diyet” ve kısa süreli motivasyon yerine; günlük hayatına uyacak şekilde kalori dengesi, porsiyon kontrolü, pratik öğün şablonları, adım/hareket rutini ve alışkanlık yönetimi üzerine kurulu. Haftalık check-in’lerle verileri takip eder, tıkanan noktaları birlikte çözer ve planı küçük ayarlamalarla sürekli optimize ederiz. Nasıl yardımcı olurum? Hedefe göre kalori/porsiyon planı + pratik öğün şablonları Tatlı/atıştırma kontrolü, iştah yönetimi için alışkanlık sistemi Haftalık takip: kilo trendi, bel ölçüsü, enerji, uyku, adım Kaçamaklardan sonra “bozulmadan devam” toparlama planı Dışarıda yeme, iş temposu ve sosyal hayata uyumlu strateji

Teklif al >

4 Zayıflama Kampı Fiyat Teklifi Al