Aslı Işıltan

Grup Pilates Dersi · 1 yıldır üye

İstanbul Kadıköy

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Cep Telefonu
	Geçerli Email Address
	Geçerli Kredi kartı

Merhabalar, Pilates ile 2010 yılında tanıştım ve o günden beri hem eğitmen hem de uygulayıcı olarak pilatesle iç içeyim. Kendim de kurumsal hayatta bir süre bulunmuş olduğum için, özellikle masa başı işlerde çalışanlarda, duruş bozukluklarının yoğun olduğuna şahit oldum. Pilates tabanlı egzersizlerle bu bozuklukların giderilmesi ve kişilerde farkındalık yaratarak doğru duruşu korumalarının sağlanması mümkündür. Yaptığım işlerden bahsetmem gerekirse; 7 yıl klasik bale yaptım, Devlet Opera ve Balesi’ nde çocuk balerin olarak dans ettim; ardından fiziksel tiyatro ve tiyatroda hareket ile ilgilendim. Aynı zamanda İTÜ Makine Mühendisliği mezunuyum ve yüksek lisansımı Mekanik üzerine yaptım. Tüm nesnelerdeki fiziği ve işleyişlerindeki mekaniği görüp analiz ettikten sonra, biyomekanik işleyiş için de Pilates’ in mükemmel bir egzersiz biçimi olduğunu fark ettim ve çalışmalarımı bu doğrultuda yoğunlaştırdım. Pilates ile başta omurga sağlığınızı kazanır ve/veya korursunuz. Doğru postürel duruşa sahip olur, daha esnek ve daha güçlü kas-bağ dokusuyla beraber hareket kabiliyetinizi artırırsınız. Dolayısıyla meslek ya da yaşam tarzı ayırt etmeksizin konforunuz artar. Edindiğim tecrübeler sonucu, akademik ve kurumsal hayatla birlikte sürdürdüğüm Pilates’ i meslek olarak yapmaya karar verdim. Çok çeşitli yerlerden eğitim aldım, bunlardan bazıları; * Reformer - Cadillac, Stüdyo Pi * Mat - Reformer- Pilates Ekipmanları, Pilates Federasyonu * Anatomi - Mat 1 - Reformer 1 - Cadillac - Postür Analizi, PilatesPoint * 1. Kademe Pilates Antrenör Eğitimi, Türkiye Cimnastik Federasyonu * Gelişim Semineri, Türkiye Cimnastik Federasyonu * 2. Kademe Pilates Antrenör Eğitimi, Türkiye Cimnastik Federasyonu * Anatomi - Mat 1 - Reformer 1 - Reformer 2, Taha Erpulat BAPS Academy Pilates ile zinde ve enerjik bir bedene, sakin ve açık bir zihne ; dolayısıyla çok daha kaliteli bir yaşama doğru yol alacaksınız. Sizlerle tanışmaktan memnuniyet duyarım. Sevgiler.

Teklif al >

4 Grup Pilates Dersi Fiyat Teklifi Al