Ateş Engin Cevherhan

Aikido Dersi · 7 yıldır üye

Antalya Muratpaşa

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

“Aikido’yu takip edecek ve bu yolda yürüyecek insanlara sesleniyorum:Aikido başkalarını doğru yola getirmek değildir; o kendimizi doğru yola getirmektir.” Aikido’da yeni öğrencilere öncelikle kendilerine teknik yapıldığında nasıl tepki vermeleri gerektiğini ve yere güvenli bir şekilde nasıl düşebilecekleri öğretilir. Ancak yeni başlayan birinin ileri seviyedeki birine uyumlu bir uke olması beklenemez. Bu yüzden pratik yapılırken teknikler hep uke’nin seviyesinde olmalıdır ve buda nagenin bu seviyede teknik yapabilme becerisine (hızını ve kuvvetini ukenin karşılayabileceği bir seviyede tutmaya) bağlıdır. Aikido’nun sadece savunma sanatı olduğunun düşünülmesi çok da doğru değildir. Nage’nin tekniklerini gerçek hızında uygulandığında ciddi sakatlıklar, hatta ölüm kaçınılmaz olabilir. Ancak, Aikido aynı zamanda karşındakine zarar vermeme felsefesini içerir. İşte bu “zarar verebilecekken, vermemeyi öğrenebilme ve isteme” durumu aikido’yu aynı zamanda bir sevgi yolu da yapmaktadır.
Aikido’nun faydaları
Aikido’nun fiziksel faydaları
• Teknikler ve düşüşler uzun kas çalıştırmaya yöneliktir.
• Estetik ve esnek bir vücut formu sağlar.
• Bedensel ve zihinsel zamanlama yeteneğini geliştirir.
• Bedenin, zihnin verdiği hareket emirlerine karşılık vermesini sağlar ve geliştirir.
• Fotografik hafızayı güçlendirir.
• Vücudun belirli bir bölgesini ön plana çıkarıp, geri kalanını ihmal etmez…
• Aikidoda vücudun tüm kasları ve eklemleri önemlidir ve her antrenmanda hepsini çalıştırmak amaçlı hareketler yapılır.
Günlük hayatta Aikido
• Aikido yaparken uyguladığımız teknikler rakipleri etkisiz hale getirmeyi değil yaşamımızdaki sorunları ve bizi etkisi altına almaya çalışan güçleri bir uyum içinde nasıl kontrol altına alacağımızı öğretir.
• Aikido bir savaş sanatı olması yanında , bize yaşamı tanıtan, yaşama karşı saygılı olmayı öğreten bir yoldur.
• Aikido bizden daha güçlü olanlar karşısında yenilmek ya da onların kontrolu altına girmek zorunda olmadığımızı açık bir biçimd

Teklif al >

4 Aikido Dersi Fiyat Teklifi Al