Beyzanur Çelik

Mat Pilates · 1 aydır üye

Ankara Çankaya

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Cep Telefonu
	Geçerli Email Address

Gazi Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Fakültesi mezunu, milli sporcu (bilek güreşi dünya ikinciliği ve Avrupa şampiyonluğu dereceli) pilates eğitmeni olarak 2021 yılından bu yana aktif hizmet vermekteyim. Pilates çalışmalarında; duruş bozukluklarının giderilmesi, kas dengesinin sağlanması, esneklik ve kuvvet gelişimi ile birlikte sakatlık sonrası güvenli egzersize dönüş süreçlerine yönelik programlar uygulanmaktadır. Eğitimlerim kapsamında; fonksiyonel bantlarla stabilizasyon ve mobilizasyon, alt ekstremite ve ayak bileği yaralanmaları sonrası egzersiz planlama, medikal fitness uygulamaları, sarkopeni ve yaşlı bireylerde mobilizasyon ile performans geliştirmeye yönelik antrenman yaklaşımları yer almaktadır. Bireysel ve grup pilates dersleri, kişiye özel programlama ile sunulmaktadır.

Teklif al >

4 Mat Pilates Fiyat Teklifi Al