Çiğdem Gökden

Varoluşçu Psikoterapi · 1 aydır üye

Ankara Kazan

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Cep Telefonu
	Geçerli Email Address

Kişilerde Psikoterapi – Panik Atak | Anksiyete | Öfke Yönetimi | Depresyon Merhaba, ben Çiğdem Gökden. Bireysel danışanlarla çalışırken odaklandığım temel alanlar; panik atak, yoğun kaygı döngüsü, kontrol edilemeyen öfke patlamaları, depresyon, tükenmişlik ve duygu regülasyonu sorunlarıdır. Yaklaşımım, kişinin yaşadığı içsel sıkışmayı kökünden anlamayı, zihinsel-ruhsal yükleri çözmeyi ve daha dengeli bir yaşam alanı oluşturmayı hedefler. Seanslarda bilinçaltı odaklı çalışma, duygu düzenleme teknikleri, travma farkındalığı ve somut ilerleme planları birlikte yürütülür. Danışanlarım genellikle şu konularda destek alır: • Sürekli tetikte olma, çarpıntı, nefes darlığı gibi panik atak belirtileri • Günlük yaşamı kısıtlayan yoğun kaygı • Kontrol edilemeyen öfke ve ilişkilerde çatışma döngüleri • Çökkünlük, motivasyon kaybı ve depresif süreçler • Kendini ifade etmekte zorlanma, özgüven kırılmaları • Travmatik yaşantıların yeniden düzenlenmesi Seanslarda güvenli, yargısız bir alan sunarım. Amacım; bireyin kendi gücünü hatırlaması, zihinsel berraklık kazanması ve hayatın kontrolünü adım adım geri almasıdır.

Teklif al >

4 Varoluşçu Psikoterapi Fiyat Teklifi Al