Merhaba, ben Psikolojik Danışman ve Rehber Öğretmen Dilara. 8 yıldır aktif biçimde sahada görev alıyor, bireylerin hem akademik hem de duygusal süreçlerine profesyonel destek sunuyorum. Kaygı, stres, özgüven sorunları, ikili ilişkilerde yaşanan zorluklar, kimlik gelişimi, öz şefkat, erteleme davranışı, duygusal dalgalanmalar gibi pek çok konuda danışanlarımla derinlemesine çalışıyorum. Bugüne kadar birçok öğrenciyle YKS ve LGS hazırlık sürecinde çalıştım; aynı zamanda eğitim koçluğu, verimli ders çalışma, hedef belirleme, motivasyon artırma, sınav kaygısıyla baş etme ve net yükseltme gibi konularda bireysel planlamalar yaparak süreci bütüncül bir yaklaşımla yürüttüm. Uzmanlık alanlarım; -Kaygı bozuklukları (genel kaygı, sınav kaygısı, sosyal kaygı) -Öz güven ve öz şefkat geliştirme -Stres yönetimi ve duygusal regülasyon -Erteleme davranışı ve karar verme güçlükleri -İkili ilişkilerde yaşanan zorluklar -Kimlik gelişimi ve yaşam doyumu -Tükenmişlik, motivasyon düşüklüğü, hedef yitimi -Kendini anlama, kabul etme ve farkındalık çalışmaları -Eğitim koçluğu -Verimli ders çalışma becerileri -Hedef belirleme ve net yükseltme stratejileri -Zaman yönetimi ve planlı çalışma alışkanlıkları -YKS ve LGS sürecinde öğrenciye ve aileye yönelik psikolojik destek -Duygusal dayanıklılık, öz güven geliştirme ve stres yönetimi Görüşmelerimi hem ofisimde yüz yüze hem de online platformlar üzerinden gerçekleştiriyorum. Böylece size en uygun şekilde süreci yürütebiliyoruz. Danışmanlık sürecinde yalnızca bilgi aktaran biri değil; sizi dinleyen, anlayan ve birlikte yol alan bir rehber olmayı önemsiyorum. Her bireyin kendi potansiyeline ulaşabileceğine inanıyor, bu süreci bilimsel yaklaşımla, etik çerçevede ve güven temelli yürütüyorum.