Dilek Tarğay

Online Fitness Dersi · 1 aydır üye

İstanbul Bayrampaşa

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

Geçerli Cep Telefonu

Merhaba, ben Dilek, Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri mezunu ve sertifikalı bir Personal Trainer olarak sağlıklı ve güçlü bir yaşam için size rehberlik etmeye hazırım. Kişiye Özel Antrenman Programları: Hedeflerinize uygun şekilde, bilimsel yaklaşımlarla hazırlanmış egzersiz planları. Yüzme ve Pilates Eğitimi: Hem fiziksel performansınızı artırmak hem de vücut farkındalığınızı geliştirmek için özel dersler. Postür Düzeltme ve Rehabilitasyon: Postür bozukluklarının neden olduğu ağrıları azaltmaya ve vücut dengenizi yeniden kazanmaya yönelik egzersizler. Fonksiyonel Antrenmanlar: Günlük yaşamınızı kolaylaştıracak güç, denge ve esneklik odaklı egzersizler. Sakatlık Önleme ve Rehabilitasyon: Sakatlık geçmişi olan bireyler için güvenli ve etkili programlar. Kilo Verme ve Kas Geliştirme: Sağlıklı kilo kaybı ya da kas kazanımı için en etkili yöntemlerle çalışıyoruz. Neden Benimle Çalışmalısınız? Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri mezunuyum ve alanımla ilgili geniş bir bilgi birikimine sahibim. Uluslararası geçerliliği olan sertifikalarım ve tecrübemle size profesyonel destek sunuyorum. Egzersiz sürecinizi eğlenceli, motive edici ve sürdürülebilir hale getiriyorum. Her birey özeldir! Sizin ihtiyaçlarınıza uygun bir yol haritası çiziyoruz. Hedeflerinizi ertelemeyin! Daha sağlıklı, güçlü ve mutlu bir siz için ilk adımı birlikte atalım. Detaylı bilgi ve ücretsiz danışmanlık için benimle iletişime geçin!

Teklif al >

4 Online Fitness Dersi Fiyat Teklifi Al