Eda Gökçe

Fonksiyonel Antrenman · 1 aydır üye

İzmir Karşıyaka

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

Geçerli Cep Telefonu

pilates eğitmeni ve Fizyoterapi öğrencisi olarak, bilimsel temellere dayanan güvenli ve etkili pilates dersleri sunuyorum. Güçlü anatomi ve fizyoloji bilgim sayesinde hareketleri doğru teknikle uygulamanıza yardımcı olurken, kas ve iskelet sisteminizi koruyarak ilerlemenizi hedefliyorum. Özellikle; • Duruş bozukluklarının düzeltilmesi • Bel, boyun ve sırt bölgesinin güçlendirilmesi • Core kuvvetinin artırılması • Esneklik ve hareket kabiliyetinin geliştirilmesi • Günlük yaşamda ağrısız ve rahat hareket edebilme konularında destek sağlıyorum. Her öğrencinin ihtiyaçları farklı olduğu için derslerimi kişiye özel planlıyor, seviyenize ve hedeflerinize uygun programlar hazırlıyorum. Amacım sadece egzersiz yaptırmak değil, vücudunuzu tanımanızı sağlayarak kas ve kemik sağlığınızı uzun vadede desteklemektir. Online birebir ve küçük grup dersleriyle, yeni başlayanlardan düzenli spor yapanlara kadar her seviyeye uygun eğitim sunuyorum. Sağlıklı, güçlü ve bilinçli bir şekilde ilerlemek için birlikte çalışabiliriz.

Teklif al >

4 Fonksiyonel Antrenman Fiyat Teklifi Al