Efe Ürütük

Vücut Geliştirme · 1 aydır üye

İstanbul Beylikdüzü

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

Geçerli Cep Telefonu

Sağlıklı ve sürdürülebilir sonuçlar, kişiye özel ve bilimsel temelli bir planla başlar. Ben; hedeflerinize, yaşam tarzınıza ve mevcut fiziksel durumunuza uygun diyet ve antrenman programları hazırlıyorum. Yazdığım programlar sadece “liste” değildir. Amaç; kısa sürede sonuç alırken uzun vadede devam edilebilir, gerçek hayata uyumlu ve motivasyonu yüksek bir sistem oluşturmaktır. Neler Sunuyorum? • Kilo verme, kas kazanımı veya form koruma odaklı kişiye özel diyet planları • Seviyeye uygun, sakatlık riskini azaltan bilinçli antrenman programları • Ev, salon veya ekipmana göre özelleştirilmiş egzersiz içerikleri • Açıklamalı, anlaşılır ve uygulanabilir planlar • İsteğe bağlı haftalık / aylık programlama Yaklaşımım • Bilimsel ve güncel bilgiler • Gerçekçi hedefler • Sürdürülebilir beslenme ve antrenman mantığı • Disiplin + esneklik dengesi Kimler İçin Uygun? • Yeni başlayanlar • Spor geçmişi olanlar • Online koçluk alanlar • Uygulama, platform veya içerik üreticileri • Kendi başına ama doğru şekilde ilerlemek isteyenler Hedefiniz ne olursa olsun, size uygun net, anlaşılır ve sonuç odaklı bir yol haritası oluşturuyorum. İhtiyaçlarınızı konuşmak için benimle iletişime geçebilirsiniz.

Teklif al >

4 Vücut Geliştirme Fiyat Teklifi Al