Elif Keleş

Panik Atak Psikolog · 2 aydır üye

İstanbul Başakşehir

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Cep Telefonu
	Geçerli Kimlik belgesi

Hayatın içinde bazen yönümüzü kaybediyor, iç sesimizi duyamaz hale gelebiliyoruz. Duygularımızın, düşüncelerimizin ve davranışlarımızın karmaşasında neyin bize iyi geldiğini anlamak zorlaşıyor. İşte tam da bu noktada terapi, kendinizi yeniden anlamlandırmanız için güvenli bir alan sunar. Seanslarımda Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Şema Terapi yaklaşımlarını temel alıyorum. Bu ekoller, yaşadığınız zorlukların altında yatan düşünce kalıplarını ve kök duygusal ihtiyaçları fark etmenize, bunlarla daha sağlıklı yollarla baş etmenize yardımcı olur. Amacım; içsel farkındalığınızı güçlendirerek, kendi yaşamınızın aktif bir öznesi haline gelmenizi desteklemek. Eğer kendinizi sık sık yorgun, umutsuz, kaygılı ya da tekrarlayan ilişkisel döngüler içinde buluyorsanız, terapi süreci sizin için yeni bir başlangıç olabilir. Bireysel terapi görüşmelerimde, yaşamınızın farklı alanlarında denge kurmanıza, kendinizi daha iyi anlamanıza ve duygusal dayanıklılığınızı artırmanıza eşlik ediyorum. Kendinizi keşfetmeye ve değişime adım atmaya hazırsanız, bu yolculukta birlikte ilerleyebiliriz.

Teklif al >

4 Panik Atak Psikolog Fiyat Teklifi Al