Esra Doğan

Kişisel Antrenör · 8 aydır üye

İstanbul Kağıthane

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Cep Telefonu
	Geçerli Email Address

Pilates, fonksiyonel hareketleri ve core (karın) kaslarını güçlendirmeyi hedefleyen bir yöntemdir. Bireysel koçluk yaklaşımımda, her öğrencinin ihtiyaçlarına göre özelleştirilmiş Pilates programları sunuyorum. Amacım, hem kuvvet hem de esneklik kazandırarak, bedenin genel fonksiyonelliğini artırmak. Duruş bozuklukları, denge sorunları ve kas güçsüzlükleri gibi problemleri çözmek için Pilates, harika bir araçtır. Kendi hızınızda ilerlemenizi sağlayarak, sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmanıza yardımcı oluyorum.

Teklif al >

4 Kişisel Antrenör Fiyat Teklifi Al