Fatime Demirer

Online Yoga Dersi · 1 aydır üye

Bolu Bolu

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

Geçerli Cep Telefonu

Kuruluş / İşe Başlama Yılı

2024

Somatik & Yin Yoga derslerimde, bedeni zorlamadan; sinir sistemini yatıştıran, derin gevşeme sağlayan ve bağ dokularını esneten bir pratik sunuyorum. Somatik çalışmalarla bedenin otomatik gerginlik döngülerini çözmeyi, Yin yoga ile fasya dokusunda alan açmayı hedefliyoruz. Dersler; stres, kaygı, kas gerginliği ve enerji tıkanıklıklarını azaltmak isteyen herkes için uygundur. Yumuşak, güvenli ve farkındalıklı bir alan seni bekliyor. ⸻ 2) Spiritüel ve Şefkatli Tanıtım Metni Bu ders, bedeninin fısıltılarını duymayı; nefesinin ritmine teslim olmayı ve içsel alanına şefkatle yaklaşmayı davet eder. Somatik hareketler bedenin unuttuğu güven duygusunu uyandırırken, Yin yoga uzun esnemelerle derin bağ dokularını yumuşatır, meridyenlerdeki yaşam enerjisini yeniden akışa geçirir. Ders; zihinsel gürültüyü sakinleştirmek, duygusal yükleri bırakmak ve kendinle daha derin bir bağ kurmak isteyen herkes için özel bir şifa alanıdır. Yargısız, yavaş ve derin bir pratikle buluşmaya gönlün açıksa, hoş geldin.

Teklif al >

4 Online Yoga Dersi Fiyat Teklifi Al