Freemind Academy

Yoga Kursu · 5 yıldır üye

İstanbul Tuzla

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

Geçerli Cep Telefonu

AntiGravity Yoga ile ilk tanışmam instagram hesabımda kuşakları anlatan Evrim Kuran'ın antigravity yaparken ki resmini görüp çok etkilenmem ve ben de yapmalıyım düşüncesi ile başladı.İlk derse giderken çok eğlenceli bir egzersiz ile tanışacağımı düşünürken, ilk başaşağı duruşumda sınırlarımı, zihnimdeki endişe, kaygı ve korkuları hayatın akışına bırakma, zihnimde oluşturduğu uçma ve özgürlük hissi ile sadece bir egzersiz metodu olmadığnı anladım, kendimde başka kapıları keşfetmeme yol açtı ve ilk kez bir şiir döküldü dizelere. Ve bana yaşattığı bu güzel duyguları, kazandırdığı esnekliği, omurgamda hissetiğim rahatlamayı ve zihnimde ki prangalardan kurtulma özgürlüğünü neden başkalarıda yaşamasın, ruh, beden, zihin bütünselliğinde insanların farkındalıklarının artığı bir yaşam biçimini diğer insanlarada yaşatmalıyım hissi ile eğitimlerimi tamamladım. Özünde ağırlıklı olarak Yogayı barındırmasının yanı sıra eğlenceli, neşeli ve çok daha kolay pilates, cimnastik kinesis, dans, gyrotonic ve akrobasi içeriği ile harmanlanmış melez bir egzersiz metodu olması onu hem çok yönlü hem de çok eğlenceli kılıyor. En son ne zaman baş aşağı döndün? Ne zaman sallandın? takla attın? Yada kendini tamamen bir şeye teslim ettin? İşte çocukken, kendimizi sınırlandırmadan yaptığımız ağaca tırmanma, sallanma ve takla atmayı yeniden hayatımıza dahil ederek hem çocukluğumuza bir yolculuk hem de esneklik kazanıyoruz. Bu sorular bile ilk başta insanın korkmasına, heyecanlanmasına yetiyor. Dersimize ilk spiderman dediğimiz başaşağı duruş ile başlıyor kuşkularımızdan arınıp hamağa kendimizi teslim ettiğimiz anda tadı çıkıyor. İlk dersime gelen Aygül Kırtıllı arkadaşım ya Nurşen benim tek yaptığım spor yürüyüş:) yapabilirmiyim? sorusu üzerine tekniği bir kez göstermem ve ilk başaşağı duruşu ile inanamıyorum. bu kadar kolay mı? diyerek kahkahaları patlatması, işte bu mutluluğu yaşatabilmek benim için paha biçilemez bir duygu.

Teklif al >

4 Yoga Kursu Fiyat Teklifi Al