İlsu Pamuk

Online Yoga Dersi · 3 yıldır üye

Muğla Datça

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Cep Telefonu
	Geçerli Email Address

Hareket etmenin en güvenli yollarından biri Yoga. Kendi beden sınırların içerisinde hareket ederken aşama aşama bir adım öteye taşıyor seni. Ama bu öte dediğimiz yer neresi işte burayı keşfediyoruz. Matın bedenini gözlem alanın. Benim derslerimde hareketin içerisinde beden duyumlarına yönelik çokça araştırma yönlendirmesine rastlarsın. Kendi bedeninin sınırlarını hissederek o günün, o dönemin ve belki bir ömrün izin verdiği beden olanaklarını tanır, keşfedersin. Yin, yinyang ve yoga terapi gibi içe dönük pratikler kadar güçlü akışlar, asanalar da içerir derslerim, alternatifler vererek gücün, hareketin senin sınırlarında nerede olduğuna bakarsın, bazen hızlanmak da yavaşlamak kadar gereklidir ki dengeyi bulasın. İşin özü, bedeninin yapısı, görünüşü değil mühim olan, senin olanı görüp anlayıp tam da olduğu haliyle matın üzerinde deneyimlemen. Eh, bir bedenin varsa haydi başlayalım :)

Teklif al >

4 Online Yoga Dersi Fiyat Teklifi Al