İrem Han

Yoga Kursu · 1 yıldır üye

İstanbul Kadıköy

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

Geçerli Cep Telefonu

Kuruluş / İşe Başlama Yılı

2015

Binlerce yıl önce antik Hindistan'ın bilgeleri, özün gerçek doğasını anlama yolunda geliştirdikleri felsefi sistemde, bu özü tanımak için uygulamalı teknikler de geliştirdiler. Bu teknikler, Patanjali'nin MÖ 150 civarında yazdığı Yoga Sutraları'nda Ashtanga Yoga'nın sekiz dalı olarak belgelenmiştir. Bu sekiz dal, kişinin fiziksel, zihinsel ve ruhsal seviyelerde dönüşüm ve gelişimini destekler ve yoga pratiğini tüm yaşam tarzına entegre etmeye yönlendirir. Her basamağın, diğerlerinin üzerine inşa edilerek içsel yolculuğu desteklediğine inanılır. Bu nedenle, tüm sekiz basamağın birlikte çalışması, yoga pratiğinin tam ve kapsamlı bir deneyimini sağlar. Bu kurs süresince, Sutralar ışığında kendimizi tanıma yolculuğuna çıkıyoruz. Kurs, Yoga'yı sadece matın üzerinde yapılan bir spor olmanın ötesinde keşfetmek isteyen herkes için uygundur. Ayrıca, eğitmenlik eğitimi almayı düşünenler için bir giriş niteliğinde yapılandırılmıştır. Çeşitli ekollerdeki poz ve hizaları, nefes ve meditasyon tekniklerini ve farkındalık çalışmalarını içerir. Derinleşmek için her adımın kıymetini bilerek, namaste.

Teklif al >

4 Yoga Kursu Fiyat Teklifi Al