İrem Tanrıkulu

Diyet Koçu · 8 aydır üye

Kocaeli Başiskele

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Cep Telefonu
	Geçerli Adres

Sadece ketojenik beslenmeyle ilgili danışmanlık verebilirim. Kan tahlilleri ve yağ ölçümlerinizi yaptırıp doktora ketojenik beslenme yapacağınızı ve görünüşünü sorduktan sonra programınızı oluşturuyorum. Kendim tip 2 diyabet hastasıyım 1.5 senedir ketojenik besleniyorum insülin direncimde düşme oldu ve 9 aydır şeker tüketmiyorum vücutta istemiyor. Burada yeniyim ancak ailemde kardeşim ve anneme de danışmanlık yapıyorum. Kendim 50 kiloyum başladığım sürelerde 1 ayda 8 kilo verdim 7 si yağdan olacak şekilde. Ketojenik beslenme bilmeyenler için şöyle söyleyeyim karbonhidratı sabit her gün 20 grama düşürerek yağ ve protein alımını kendi vücut ölçülerimize göre hesaplayıp arttırıyoruz karaciğeri karbonhidratı kesip yağ yakmaya itiyoruz günlük enerjimizi sağlıklı yağlardan sağlayıp açlık sürelerimizi uzatıyoruz.

Teklif al >

4 Diyet Koçu Fiyat Teklifi Al