Lalita Beyhan Çelik

Meditasyon · 1 aydır üye

Sakarya Adapazarı

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Cep Telefonu
	Geçerli Email Address

Kuruluş / İşe Başlama Yılı

2015

Yoga ve nefes çalışmalarını; bedeni yalnızca hareket ettiren değil, sinir sistemiyle, zihinle ve farkındalıkla çalışan bütüncül bir uygulama olarak ele alıyorum. Yıllar içinde edindiğim eğitimler ve bireysel deneyimlerimle, öğrencinin kendi bedenini tanımasını, sınırlarını güvenle keşfetmesini ve regülasyon kapasitesini artırmasını hedefliyorum. 200 saatlik Temel Yoga Eğitimi, 380 saatlik İleri Seviye Yoga Eğitimi ve Hindistan’da alınmış 100 saatlik uzmanlık eğitimi dahil olmak üzere; farklı ek kurslar ve derinleşme programlarıyla yolumu beslemeye devam ediyorum. Eğitimlerimde ve derslerimde; asana, nefes (prāṇāyāma), meditasyon, sinir sistemi regülasyonu ve farkındalık çalışmaları bir bütün olarak ele alınır. Bireysel seanslar, grup dersleri ve eğitim programlarında yaklaşımım nettir: Zorlamak değil duymak, performans değil denge, ezber değil içgörü. Her bedenin, her sinir sisteminin ve her yaşam döneminin ihtiyacı farklıdır; uygulamalar bu anlayışla şekillenir. Derslerimde katılımcılardan en sık duyduğum geri bildirim şudur: “Bedenimi ilk kez gerçekten hissettim.” Benim için bu, yapılan çalışmanın en sahici karşılığıdır. Om Lalita

Teklif al >

4 Meditasyon Fiyat Teklifi Al