Nuri Meşirefoğlu

Boks Dersi · 1 aydır üye

İstanbul Küçükçekmece

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

Geçerli Cep Telefonu

SOVYET SİSTEMLİ BOKS EĞİTİMİ Boksa sekiz yaşında, Ukrayna’nın Kiev bölgesinde başladım. Disiplinli ve yoğun bir antrenman kültürü içinde yetiştim. Temelimi Sovyet boks anlayışıyla attım. Spor kariyerimde Ukrayna Milli Takımı’nda yer aldım ve uluslararası turnuvalarda ringe çıktım. Eğitimimi Kiev Ulusal Beden Eğitimi ve Spor Üniversitesi’nde tamamladım. Antrenman yaklaşımım Sovyet boks ekolüne dayanır. Bu sistem; disiplin, teknik doğruluk ve planlı gelişim prensipleri üzerine kuruludur. Çalışmalar teknik temellidir. Doğru duruş, ayak oyunu, mesafe kontrolü ve zamanlama önceliklidir. Her hareket bilinçli tekrar ile oturtulur. Amaç yalnızca yorulmak değil; sağlam bir altyapı oluşturmak ve sürdürülebilir gelişim sağlamaktır. Antrenmanlar temelden ileri seviyeye sistemli şekilde ilerler. Savunma disiplini, kombinasyon bütünlüğü, refleks ve ring kontrolü üzerine çalışılır. Rastgele antrenman yoktur. Her çalışma belirli bir plan ve hedef doğrultusunda ilerler.

Teklif al >

4 Boks Dersi Fiyat Teklifi Al