Seda Baskın

Online Diyetisyen · 2 yıldır üye

İstanbul Esenyurt

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Cep Telefonu
	Geçerli Kimlik belgesi

Kuruluş / İşe Başlama Yılı

2020

Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için diyet nasıl olmalı? Kişinin hastalık durumuna göre değişmekle birlikte örneklerle anlatayım size. Eğer hiç bir kronik hastalığınız yoksa bir zayıflama diyetinin ihtiyacınız olan kalori miktarının %- ı karbonhidrattan, %- si proteinden, %- i yağdan oluşmalıdır. Neden mi? Çünkü bu oranlar dünya sağlık örgütü tarafından en iyi kabul edilen Akdeniz diyeti temelinden gelir. Şimdi de kronik bir hastalığınız var sayalım, örneğin karaciğer yağlanması, bu durumda zayıflama diyetinde yağdan daha çok kısıp lif alımını arttırmak için sebze miktarı arttırılmalı bir süre sonra doğru tedavi ile sağlıklı karaciğere ulaşırsınız. Ancak doğru tedavi olmazsa hastalık siroza kadar ilerleyebilir ve sonucu ölümle bile bitebilir. Yani arkadaşlar beslenme çok hassas bir terazidir. İşi uzmanından yardım alarak çözmeniz gerekmekte değil mi? Aklınıza takılan her türlü soru için arayabilirsiniz.

Teklif al >

4 Online Diyetisyen Fiyat Teklifi Al