HİZMET VER
Armut
Mat Pilates Dersi
İstanbul
Güngören
Selin Bozkurt
Mat Pilates Dersi
·
1 yıldır üye
İstanbul
Güngören
BAŞLA
Müşterilerinin Yorumları
Yorumları görmek için teklif alın.
Güvenlik Kontrolleri
Geçerli Cep Telefonu
Geçerli Kimlik belgesi
Pilates günümüzde yaygın olarak tercih edilen bir spor çeşidi haline gelmiştir. Pilates ikiye ayrılır : mat pilates ve aletli pilates. sayesinde kas dayanıklılığı, laktat toleransı, periferik eklem stabilitesi, kas kuvveti, denge, koordinasyon gibi sporcular için önemli konular üzerinde çalışılabilmektedir. Reformer pilates hareketleri vücudun belirli bölgelerini çalıştırmaktadır. Ayrıca rehabilitasyon amaçları için kullanılan reformer pilates egzersizleri, kişinin yatay bir hareket düzleminde egzersiz yapmasına ve bacakları boyunca ağırlık yüklenmesine izin vermediği için eklemlerin yenilenmesi ve güçlenmesi açısından önemlidir.
X
Müsait Hizmet Verenlerden 4 Mat Pilates Dersi Fiyat Teklifi Al, Karşılaştır.
989 Mat Pilates Eğitmeni hizmet vermeye hazır.
BAŞLA
Teklif al >
4 Mat Pilates Dersi Fiyat Teklifi Al