Şura İlkay

Online Pilates Dersi · 2 yıldır üye

İstanbul Maltepe

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

Geçerli Cep Telefonu

Pilates ; esnekliği artırmak ve vücudun genel sağlığını iyileştirmek amacıyla Joseph Pilates tarafından geliştirilen bir egzersiz sistemi şeklinde tanımlanmaktadır. Pilates insan bedenine sayısız yarar sağlaması sebebiyle günümüzde asrın sporu niteliğinde değerlendirilir. Ayrıca vücut duruşunu düzenlemesi dolayısıyla da sporcular tarafından ilgi gören egzersiz çeşitleri arasındadır. Pilates dersleri, kişinin duruşunu düzenlemenin yanı sıra vücutta meydana gelebilecek duruş bozukluklarını, ağrıları ve sakatlıkları önlemeyi amaçlar. Ben Şura, stresli yaşantınızdan sizleri uzaklaştırıp daha sağlıklı bir yaşam sürmenize katkıda bulunmayı ve bunu yaparken sporun hayatınızdaki yerini bir yaşam standartı haline getirmeyi hedefliyorum.

Teklif al >

4 Online Pilates Dersi Fiyat Teklifi Al