Teslime Altınok

Yetişkin Psikolog · 1 aydır üye

İzmir Bornova

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

Geçerli Cep Telefonu

Kendinizi daha iyi anlamak, zorlandığınız duygularla baş etmek ve hayatınızda yeni bir denge kurmak mümkündür. Bu süreçte size eşlik etmek için buradayım. Merhaba, ben psikolog Teslime Altınok Ege Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunuyum ve Ege Üniversitesi’nden Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık formasyonu aldım. Yaklaşık 3 yıldır online psikolojik danışmanlık hizmeti veriyorum. Danışanlarımla çalışırken en çok önem verdiğim şey, yargılanmadan konuşabildiğiniz ve gerçekten anlaşılmış hissettiğiniz güvenli bir alan oluşturmaktır. Çünkü bazen sadece anlatabilmek ve anlaşılmak bile iyileşmenin önemli bir parçasıdır. Eğitimim Ege Üniversitesi Psikoloji Bölümü Ege Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Formasyonu Prof Dr Ebru Şalcıoğlu'ndan 180 saatlik Bilişsel ve Davranışçı Terapiler Eğitimi Çalıştığım bazı konular Kaygı ve stres Aşırı düşünme ve zihinsel yorgunluk Özgüven sorunları İlişki ve iletişim problemleri Duygusal zorlanmalar Hayatın sıkışmış hissettiren dönemleri Kendini tanıma ve kişisel farkındalık Seanslarda nasıl çalışıyorum? Bilimsel temelli yöntemlerle Yargılamadan dinleyerek Sadece sorunlara değil çözüm yollarına da birlikte odaklanarak Her danışanın hikayesinin kendine özgü biricik olduğuna inanarak Terapi süreci size neler kazandırabilir? Duygularınızı daha iyi anlama Zihninizi yoran düşünce döngülerini fark etme Daha sağlıklı baş etme yolları geliştirme Kendinizle daha güçlü bir ilişki kurma Bazen insan hayatın içinde yalnız, sıkışmış veya anlaşılmamış hissedebilir. Böyle zamanlarda biriyle konuşmak ve birlikte yeni bir bakış açısı geliştirmek oldukça kıymetli olabilir. Eğer siz de hayatınızda zorlandığınız noktaları anlamak, kendiniz için bir adım atmak ve bu süreçte profesyonel destek almak istiyorsanız bu yolculukta size eşlik etmekten memnuniyet duyarım.

Teklif al >

4 Yetişkin Psikolog Fiyat Teklifi Al