Zekiye Şişman

Kilo Alma Diyetisyeni · 1 yıldır üye

İstanbul Gaziosmanpaşa

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Cep Telefonu
	Geçerli Kimlik belgesi

Merhaba, Bezmialem Vakıf Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunuyum. Sağlıklı beslenme, kilo verme, kilo alma, anne-çocuk beslenmesi, geriatri beslenmesi, sporcu beslenmesi, hastalıklarda beslenme alanında online olarak beslenme & diyet danışmanlığı vermekteyim. Sağlığınız için önceliğim sürdürülebilir sağlıklı beslenmenin temellerini atmak, yeme farkındalığınızı yükselterek kalıcı bir şekilde sağlıklı kilonuza ulaşmanızı sağlamak. Peki Online Diyet neleri içeriyor? Online diyete başlarken ilk olarak kan tahlilleriniz incelenir ve yorumlanır (ilk görüşmede kan tahlili yaptırılamamış olsa bile ikinci görüşmede mutlaka istiyorum), İlk seans genelde sizi tanımak üzerine yoğunlaşıyorum. Beslenme alışkanlıklarınızı, kullandığınız ilaçları, aile sağlık öyküsünü vs içeren detaylı bir anamnez formunu birlikte dolduruyoruz. Yaklaşık 45 dakika süren ilk seansımız sonrasında sizin için hazırlanmış diyet listesini gün içerisinde elinize ulaştırıyorum. Daha sonra isteğe bağlı olarak 2 haftada 1 veya her hafta tekrar sesli/görüntülü görüşmemizi sağlayarak diyet sürecinin nasıl ilerlediğini, sıkıntı yaşadığınız noktalar varsa bunları öğreniyor, tüm bunlar ışığında güncel kilonuzu baz alarak diyet listenizi güncelliyorum. İsteğe bağlı olarak eğer mutfakta yemek yapabilen birisiyseniz diyetinizde kullanabileceğiniz sağlıklı öğün tariflerini sizinle paylaşıyor oluyorum. Bana gün içerisinde yediklerinizin fotoğrafını Whatsapp üzerinden atarak diyet süresince yapılabilecek yanlışlıkları azaltmayı hedefliyor, motivasyonunuzu yüksek tutmaya çalışıyoruz. Bunun haricinde sormak istediğiniz bir şey olduğunda bana yine Whatsapp üzerinden ulaşabiliyor olacaksınız. Gerekenler: -Dijital tartı -Mezura -Kan tahlili

Teklif al >

4 Kilo Alma Diyetisyeni Fiyat Teklifi Al