Hizmet Ver
4 İstanbul Üsküdar Spiritüel Yaşam Koçu Fiyat Teklifi Al, Karşılaştır.
Üsküdar civarında 187 Spiritüel Yaşam Koçu hizmet vermeye hazır.
Üsküdar Spiritüel Yaşam Koçu için Neden Armut Tercih Edilmeli?
Toplam 187 Spiritüel Yaşam Koçu, Üsküdar içinde en kaliteli hizmeti sunmak için hazır.
Ortalama 4,9 puan, Üsküdar içinde doğru hizmet vereni seçmen için işini kolaylaştırıyor.
Üsküdar içinde yazılan 195 gerçek ve onaylı yorumu inceleyerek kararını verebilirsin.
Yılda 63 kişi Üsküdar Spiritüel Yaşam Koçu için Armut'a güveniyor.
Tüm hizmet verenlerimizin en iyi hizmeti verdiklerinden emin olmak istiyoruz. Gönül rahatlığıyla işini yaptırman için, Armut üzerinden teklif seçtiğin işleri Armut Garantisi kapsamında korumamız altına alıyoruz.
En İyi 40 Üsküdar İstanbul Spiritüel Yaşam Koçu
Eylül A.
30.05.2024
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
15 yıldır spiritüellik ile ilgileniyorum.Reiki üzerine sertifikalarım bulunmakta.
Kadriye T.
02.10.2021
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
2016 yolundan Beri Enerji eğitimleri almaktayım Enerji kökenli, NLP ve Yaşam koçlu gu kökenli Spirutuel Danışmanlık eğitimini ile harmanlayarak, Evrenle tam bir rezonans halinde bulunarak istediğimiz hayatı aşkı, başarıyı, kariyeri hayatımıza çekmek için profesyonel destek vermeye hazirim.
Esra O.
29.11.2024
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
1983 İstanbul doğumluyum. Türk dili ve edebiyatı bölümünden mezun olduktan sonra kısa dönem çeşitli okullarda Edebiyat öğretmeni olarak görev aldım. 2. Üniversite olarak halen istanbul üniversitesi sosyoloji bölümünü okumaktayım. 15 yıl boyunca koçluk ve bir çok kişisel gelişim eğitimleri aldım....
Tuğba Eylem P.
06.01.2024
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Tarot açılımı ile blokajların belirlenmesi, tıkalı veya fazla çalışan çakraların dengelenmesi için kullanılır akabinde doğal taş, meditasyon ve siprütel yaslar ile danışmanlık hizmeti sağlıyoruz. Yüz yüze ve online olarak görüşebiliriz. Düzenli danışan olabilirsiniz. Manevi yükselmeniz, uyanışınız...
Serkan K.
26.09.2021
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Şimdi kendini yetersiz hissedebilirsin,zor anlar geçirdiğini,ne kadar denediysen başaramadığını düşünebilirsin. Derin nefes al ve beni ara bunları beraber aşıcağız.
İhsan H.
17.06.2024
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Karşı cinsle ilişkiler, hemcinslerinizle ilişkiler, okul arkadaşlarınızla ilişkiler, anne baba ve kardeşlerinizle ilişkiler ve iş yaşamındaki ilişkilerimizde yaşadığınız tüm sorunları dinleyebilir, ne şekilde hareket etmeniz gerektiği konusunda size destek verebilir, başarılı stratejileri...
Gülden S.
20.03.2024
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Merhaba! Ben Gülden, AIOth onaylı resmi bir Temel Yaşam Koçu Sertifikası sahibi ve aynı zamanda Temel Sertifikalı Spiritüel Koç olarak da yetkinleşmiş bir koçum. Şimdi sizlere daha derin bir anlam ve etki düzeyi sunmak için buradayım. Koçluk, müşterilerimize tatmin ve bağlantı dolu bir yaşam...
İzzet K.
14.08.2021
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Yaşam amacınızı destekleyen hedeflere doğru, değerlerinizi yaşayarak, hareket edeceğiz. Hareket ettikçe, kozanızdan çıkacak, hayata "evet" diyeceksiniz. Çalışmalarımızla kalıcı mutluluk ve huzura ulaşacaksınız. Sizi şu anda bulunduğunuz yerden varmak istediğiniz yere taşırken, sizi motive...
Turana M.
05.03.2022
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Koç yargılamaz,koç eleştiremez,koç pusulan olur yürüdüğün yoldaki ışığı görmeni sağlar. Hedefin hedefimdir ☘️
Kübra T.
18.10.2021
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Hayat uzun bir yoldur. Bu yol bazen yorar insanı bir yol arkadaşı istersen ben seve seve sana eşlik etmeye hazırım.
Fergul C.
27.02.2023
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Belirsizliklerin, değişimin ve dönüşümün zamanla birlikte hızlandığı bugünlerde hepimizin hayatlarımızı daha çok fark ettiğimizi söylemek mümkün. Bu farkındalıklar ışığında çıkacağınız özgün yolculuğunuzda kolaylaştırıcı olarak yardımcı olmak niyetim. Zaman içinde öğrendiğim ve deneyimlerim ile...
Ece N.
28.03.2022
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Evrende ki herşey enerjidir,imkansiz diye birsey yoktur,insan isterse imkansızın da ötesine geçebilir'
Esengül Ç.
25.08.2023
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Merhabalar ben spritüel bir kadın! Hiç bir karşılaşma tesadüf değildir. Evrende her şey bir enerjidir, enerji tüm hücrelerimizde ve ruhumuzda var olan gerçek bir mucizedir. Bizler enerjiyi kontrol edebildiğimizde aslımıza ulaşır ve huzura erişiriz. Doğuştan gelen spiritüel yönlerim ile eğitimlerimi...
Eylem Y.
13.02.2023
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Kaygılarınız,gerçekçilik arayışında,kendinizi tanımak ve karar vermekte yardımcı olmak ve bakış açısı farkındalığıyla iyileştirmeye ayrıca en iyi versiyonun olmak istiyorsan sizinleyim.
Fatih E.
02.03.2022
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Merhabalar, Ankara'da doğdum ve okudum.Kurumsal iş hayatına başlamam 2010 senesinde İstanbul'da oldu ve devam etmektedir. Kazandığım bireysel tecrube ve deneyimleri genel olarak yaşam koçluğu üzerinde kullanmak konusunda kendimi yetiştirdim. Tanışmak dileği ile. Fatih EREL
Canan A.
10.04.2024
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Access Facelift™ ile görünümünüzü gençleştirmeye ne dersiniz? Botoks ve akupunktur iğneleri olmadan? Access Facelift™ nedir? Access Energetic Facelift™, belirli bir sırayla yüzünüze, başınıza ve boynunuza nazikçe dokunmak için elleri kullanan derin bir vücut işlemidir. Vücudun kendi...
Erdem C.
17.05.2023
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Astronomi ve uzay bilimleri mezunuyum. Yıllardır yolda kalmaya çalışıyorum. Ben yolda kalmaya çalıştıkça karşıma bu yolda daha kolay yürümemi sağlayacak yeni bilgiler ediniyorum. Koçluk lisansım yok bilerek de almadım. Belki 20 yıldır arayıştayım ve daha yeni yeni bir şeyleri idrak ediyorum. 100...
Hazel Elif B.
31.12.2023
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Daha anlamlı daha farkında ve daha doyum dolu bir hayat yaşamak için hayatındaki dinamikleri objektif bir gözle ele alıp somut sonuçlar elde etmek için gel birlikte çalışalım Bireysel ihtiyaç ve tarza göre şekillenecek sana özel bu çalışma alacağın kişisel sorumluluğunla hayatında umarım ki pozitif...
Mehlika Figen Y.
11.05.2023
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Iş, aile evlilik cinsellik ve daha fazlasi desteğe ihtiyacıniz varsa sizin yanınızdayız. Seanslarimizda sorunlarin çözümü icin regresyon ve bilinçalti temizliği yöntemleri kullanilmaktadir. Herhangi bir sorunun çözümü icin kokenine inmek gerekir. Kökten çözüm için bilinçalti temizligi olmak...
Suna Y.
29.11.2021
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
“ Çaresizseniz Çaresizsiniz “ hepimizin hayatlarında bize göre büyük başkalarına göre küçük sorunlar vardır üstesinden gelemeyeceğimiz dev bir sorun gibi görürüz bunları oysa biz labirentin içinde bakıyoruzdur olaylara oysa size labirentin dışında yardımcı olabilecek birine ihtiyacınız vardır sizi...
Tuğba T.
06.02.2022
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Theta Healing Seansı ile Hayatını Dönüştürmek İsteyen Herkes İçin Buradayım 🧚♀️ Ben Yaptıysam Siz De Yapabilirsiniz 💜
Kısmet P.
26.09.2021
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Merhaba, Uluslararası sertifikalı bir koç ve Thetahealing Eğitmeniyim. Her konuda çalışılabilir. Örneğin, özgüven, özşefkat, kariyer, bolluk ve bereket, sevgi, evlilik, ilişkiler, eğitim ve sağlık ilk akla gelen konulardır. Yaşamınızdaki sorunların kaynağını bilmeden,...
Hüseyin A.
12.09.2023
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Kişisel veya mesleki hedeflerine ulaşmak istiyorsan, Rehberlik ve motivasyon sağlamak için senin yanındayım. İlişki koçluğu Finansal koçluk Sağlık koçluğu... Kariyer koçluğu gibi
Murat S.
02.12.2021
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Merhaba. Ben filolog Dr.Murat Sayım. Öğretim üyeliği ve yazarlığın yanisira yaşam koçluğu da yapıyorum. "İçteki bilince taşınmadıkça dışarıda kendini kader olarak gösterir."der Jung. Daha nitelikli ve anlamlı bir hayat yaşamanız için gelin farkındalığınızı beraber yaratalım.
Terma
17.01.2023
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Günümüz dünyasında kendinden emin, özgüven sahibi bir birey olmak çok önemlidir. Her yaş grubundan farklı insanlar yaşamlarının bir döneminde özgüven sorunu yaşarlar. Yaşanılan bu özgüven eksikliği, uzun döneme yayılmış kronik nedenlerden kaynaklanabileceği gibi, insanın karşısına çıkan bazı...
Zeliha B.
08.12.2021
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Senaryoyu yazanın siz olduğunuzu farkına varmadığınız sürece senaryoda yarattığınız ve rol verdiğiniz aktörleri suçlayacak ve kendi yazdığınız senaryonun kurbanı olacaksınız.kendi zihinsel algılarınız duygu ve düşünceleriniz ile her ne yaparsanız kendinize yapıyorsunuz.ne zaman ki senaryoyu...
Aslı Y.
07.10.2022
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Kendinizi olumsuz duygular içinde hissedip , bir çıkış yolu bulmakta zorlanıyor iseniz gelin birlikte bir yol bulmaya çalışalım . Öğrenci arkadaşlar sınav kaygınızı azaltmak için beraber çalışmalar yapabiliriz. Meditasyon ve spiritüel konularda merak ettikleriniz için danışabilirsiniz.
Kübra B.
11.04.2022
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Merhabalar, Hayat, düz uzun bir otobandan ibaret değil. İçerisinde çakıl taşları, engebelli yollar ve seni senden alıkoyan bir sürü etkene sahip. Bu akış içerisinde kendinle sıkıntıların olabilir, eşinle sıkıntıların olabilir, arkadaşlarınla sıkıntıların olabilir, işinle sıkıntıların olabilir....
Eray Berke Y.
11.11.2021
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
'Kendine Merhaba de.' düşüncesiyle yola çıktığım ruh danışmanlığı / yaşam koçluğu yolculuğuma bilgilerimi aktarmak paylaşımda bulunmak için devam ediyorum. Kendini tanımak istediğin zaman destek olabilirim.
Selin E.
01.07.2024
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
merhaba :) psikoloji ve spiritüel disiplinleri bir arada kullanarak hayallerine ulaşmana yardım ediyorum.
İbrahim B.
30.09.2021
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Merhaba. ben İbrahim Baytöre İstanbul/Zeytinburnu doğumluyum. Bolu ve İstanbul'da ikamet etmekteyim. Anadolu Üniveresitesi Kamu Yönetimi Bölümü mezunuyum,Ortağı olduğum bir gazetede köşe yazarlığı,editörlük yapmaktayım. İsviçre Bern Üniversitesi Onaylı Yaşam Koçluğu ve Nöro Psikoloji ( NLP)koçluğu...
Sena G.
25.08.2021
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Tanımlama yok. Sıfatlar yok. Yargı yok. Sen varsın sadece sen. Daha güçlü, kendinden emin, kararlarına sahip çıkan sen. Hayattan ne istiyorsun? Yolunu mu kaybettin? Hiç tanımadığın biriyle konuşmaya mı ihtiyacın var. Sadece anlatmak mı istiyorsun. Seni sen yapan özelliklerin neler? Yürüdüğün yolda...
İyat T.
13.02.2024
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Uzaktan Kozmik Enerji çalışması ile bütüncül bir temizlik yapılır. Kozmik Enerji, şifacının evrensel/kozmik enerjiye kanal olup şifalanmak isteyenlere yönlendirmesiyle işleyen bir şifa çalışmasıdır. Seans 20dk sürmektedir. Seans sırasında Çakralar, Meridyenler, Aura ve İlişki Bağları üzerine...
Fulya T.
14.08.2021
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Merhaba. Tarot bakımı ve eğitimi veriyorum. Numeroloji , temel astroloji , biyoenerji , regresyon, NLP , eft , bilinçaltı telkin , yaşam koçluğu alanlarında uluslararası geçerliliği olan sertifikalara sahibiyim. Pandül ( sarkaç) ile enerji temizliği , meditasyon koçluğu , ilişki koçluğu...
Zühal B.
04.01.2022
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Kuantum Yaşam Koçuyum, aile dizimi de dahil olmak üzere zaman çizgisi, derin düşünce, sürüngen beyin, atalar kaydı gibi farklı teknikler ile bilinçaltına yerleşmiş inanç kalıplarını ve olumsuz duyguları temizlemek üzerine çalışıyorum.
Pınar T.
24.10.2021
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
İstanbu Maltepe’de yüzyüze tüm dünya ile online olarak Holistik Yaşam Koçluğu yapmaktayım. Thetahealing Accessbars Bioenerji Recall Healing (Hastalıkların Zihinsel sebepleri) Yaşam Koçluğu Regresyon Bilinçaltı Sembol Dili vs. eğitim doluluğu ve 4000’den fazla seans tecrübesiyle İçinizdeki...
Erkan Y.
21.10.2021
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Öğrenmek bitmek bilmeyen bir serüvendir. Öğreniriz ve öğretiriz. Karşılıklıdır herşey, tıkandığında ve tıkandığımda elimizdeki bilgilerle yolu açmaktır amacımız. Ne çok ben bilgiliyim, nede sizi. Yardım etmek yardım almak büyük bir onurdur benim için. Beraber bakalım, baktığın yere. Erkan Yüce
LLA AKADEMİ
12.10.2021
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Yaşam Koçu Emre Kütük 1985 yılında İstanbul’da doğdu. Eğitim hayatını İstanbul'da tamamladı. Banka sektörü ile iş hayatına başladı. Bankacılık sektöründen kişisel gelişim adına disiplin, iş prensipleri, yüksek iletişim becerileri, kriz yönetimi becerilerini geliştirerek, özel ve resmi kurumlarda...
BFG DANIŞMANLIK GİZEM T.
31.12.2022
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Kendimi tanıma yolculuğunda hayatımı anlamlandıran duygunun insana dokunmak olduğunu keşfettiğimden beri hayatımı insanların zorlandığı alanlarda yol arkadaşı olmaya adadım.Zorlandığınız konu ,kimi zaman ailenizle iletişiminiz kimi zaman kendiniz olurken, yaşamın kendi stresli sınavlarında yola...
Alara Ş.
02.11.2022
Spiritüel Yaşam Koçu · Üsküdar, İstanbul
Evrenin çalışma mekanizması üzerinden hayatınıza istediğiniz şeyleri çekmek ister misiniz? Hayal edebileceğinizden bile yüksek bir hayata sahip olmak için yapmanız gereken tek şey frekansınızı evrenin müziğine uyarlamak. En büyük tutkum sizin hayallerinize kavuşmanızı sağlamak, eğer size uygun bir...
Müşteri Yorumları
Armut’ta Üsküdar Spiritüel Yaşam Koçu Nasıl Çalışır?
İhtiyacını Anlat
Üsküdar Spiritüel Yaşam Koçu ihtiyacının detaylarını iyi anlayabilmemiz için birkaç kısa sorumuza yanıt vererek 2 dakika içinde talebini oluştur.
Teklif Al, Karşılaştır
Akıllı eşleştirme algoritmamız sayesinde, en iyi hizmet verenlerimizden gelen fiyat tekliflerini görüntüle.
Sana En Uygun Teklifi Seç
Hizmet verenlere sorularını sor, gerçek müşteri referanslarını incele. Sana en uygun teklifi Armut Garantisi ile seç!
Sıkça Sorulan Sorular
1- Sitenizde Spiritüel Yaşam Koçu talebi oluşturmak için bir ücret ödeyecek miyim?
Tamamen ücretsiz! Spiritüel Yaşam Koçu için talep oluşturmak, teklif almak ve hizmet verenlerle iletişime geçmek tamamen ücretsizdir.
2- Spiritüel Yaşam Koçu talebim için tekliflerim Ne Kadar Zamanda Gelecek?
Spiritüel Yaşam Koçu taleplerinin çoğu 30 ila 240 dakika içinde teklif alıyor. Bu süre içinde en uygun teklifleri getirmeyi hedefliyoruz. Spiritüel Yaşam Koçu talebin için gelen teklifleri Armut mobil uygulamaları üzerinden kolaylıkla takip edip değerlendirebilirsin. Teklifler ayrıca e-posta ve sms yoluyla da sana iletilecek. 'Fiyat Teklifi Geldi' bildirimini aldıktan sonra sisteme giriş yaparak teklifleri inceleyebilir ve senin için en uygun olanı seçebilirsin.
3- Armut Garantisi Nedir?
Tüm hizmet verenlerimizin Spiritüel Yaşam Koçu için en iyi hizmeti verdiklerinden emin olmak istiyoruz. Gönül rahatlığıyla hizmet alman için, Armut üzerinden teklif seçtiğin işler 2.000 TL’ye kadar korumamız altında.
4- Spiritüel Yaşam Koçu hizmet verenlerine yapılan yorumlar gerçek mi? Bu yorumları kontrol ediyor musunuz?
Hizmet verenlerimizin profil sayfalarında gördüğünüz yıldızlar ve yorumlar, sadece Armut üzerinden yapılan hizmetlerin sonucunda müşterilerin yazdığı yorumlardır. Bu işlerin gerçekten yapıldığını ve yorumların gerçek olduğunu kontrol ve garanti ediyoruz.
5- Armut'ta İstanbul Üsküdar Spiritüel Yaşam Koçu fiyatları ne kadar?
Armut'ta İstanbul Üsküdar Spiritüel Yaşam Koçu fiyatları, talep detayına göre 500 TL ile 1.500 TL arasında değişmektedir.
Harun R. T.
Spiritüel Yaşam Koçu
20/09/2024
Selda Hanım'la yaptığımız seanslar benim için bir dönüm noktası oldu. Kendisinin sıcakkanlılığı, anlayışı ve desteği sayesinde içsel yolculuğumda büyük adımlar attım. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.👍
Beysül Y.
Spiritüel Yaşam Koçu
14/01/2024
murat beyden tamam yaşamla ölüm arasındayken seans aldım.kendimle denge kurmamı bıkmadan usanmadan takip etti murat bey kendinizle yolculuğunuzda size eşlik eden harika bir koç.hayatınızda kendiniz için yapıcağınız en büyük iyiliktir.
Cumali Y.
Spiritüel Yaşam Koçu
28/07/2023
Enerjisi harika Kadriye hanımın. Gerçekten aldığı eğitimleri size muhteşem bir enerjiyle aktarıyor. Beni bulduğu için kendisine çok teşekkür ediyorum. Evrene de beni buldurduğu için…
Burak Ş.
Spiritüel Yaşam Koçu
23/11/2022
Kendisi ile çalışmalarım başlamadan öncesindeki gösterdigi ilgi ve bilgisi muazzam düzeyde olan kişiliği ile sizin her türlü noktada yol göstericiniz olucaktır şüpheniz olmasın
Spiritüel Yaşam Koçu
01/09/2022
Vicdan hanım alanında bilgili, başarılı ve oldukça ilgili bir insan. Çok memnun kaldım ve düşünen herkese kendisiyle tanışmasını tavsiye ederim. Hayatınıza bir dokunuş yapılmasını istiyorsanız Vicdan hanım doğru adres.
Melek T.
Spiritüel Yaşam Koçu
20/08/2022
Enerjiye inanıyorum ve görüştüğümde konforlu samimiyet insana keyif veriyor 40 yıllık arkadaşınla kahve içip muhabbetin dibine vurmak gibiydi.. sanki kendimle konuşmak gibiydi öyle içten.. güzel bir seans geçirdim aldığım enerjiyle özgüven etkisini gün içerisinde yaşıyorum hala şuan🙏teşekkürler birtem hanım 💞
Pinar K.
Spiritüel Yaşam Koçu
25/01/2022
Bilgeligi, tecrubesi, anlayisi, enerjisi, ilgisi ve daha aklima gelmeyen bircok harika ozelligiyle Kadriye Hocam hayatimda uzun zamandir ihtiyac duydugum pozitif donusumume baslamama sebep oldu. Bilgelik ve hayatimi istedigim sekilde yonetme ve yonlendirme yolunda gucun bende oldugunu bana hatirlatti. Kadriye Hocamla calisacak herkesin ,onun sozlerine ve tavsiyelerine hakettigi dikkati ve degeri verdikleri takdirde onlari hic birseyin tutamayacagini biliyorum. Sevgiler hocam
Merve Ş.
Spiritüel Yaşam Koçu
02/10/2021
Bilal bey ile ilk görüşmemiz gayet verimli geçti. İlk ödevimi yerine getirdim bile.Rahat ve akıcı sohbet ettik. Kendisiyle konuşmak beni rahatlattı. Çıktığımız yolda küçük ama kararlı adımlarla epey yol katedeceğimizi düşünüyorum.