Yaşam Koçu çalışmalarında ;
* Hayatıma anlam katmak istiyorum
* Kendimi tanımak istiyorum
* Alışkanlıklarımdan kurtulmak istiyorum
* Ulaşmak istediğim hedeflerim var
* Zaman Planlaması yapmak istiyorum
* Motive olamıyorum
* Misyonumun farkına varıp vizyon belirlemek istiyorum
* Daha fazla zaman istiyorum
* Daha fazla enerji istiyorum
* Daha az stres istiyorum
* Daha az korku istiyorum
* Daha çok Farkındalıklar istiyorum
* Özgüven ve benlik saygımı yeniden kazanmak istiyorum
Hay
|
Hayatını değiştirmek istiyorsan,daha önce denemediğin bir yolu tercih etmelisin.Bu yol ise attığı her adımın farkında olabilen biri ile yürünür.Kim olduğun önemli değil,olduğunu sandığın her neyse oradan başlarız.Sana motivasyon cümleleri sıralamayacağım,duymak istediklerini söylemeyeceğim.Ben bir psikolog değilim,onlar birinci seviyedeki yüzeysel bilinç ile ilgilenirler,beni ilgilendiren sensin.Bir yaşam koçu bile değilim,uykudan uyandıran,gerçekle yüzleştirenim.Sen farkında olana kadar bu yol
|
Gökkuşağının tevazu dolu ışığı gibi aydınlat ruhunu.
Ver her nereye gidersen git bu dünyada yada bundan sonraki yaşamında ;
Sevgi seni bulacak, sana katılacak ve seni kutsal kılacak .
|
Hayat yasam ve zindelik sade ve doğurucu belkide ilk ayağa kalkış bir el sıcak bir tebessüm biraz senden biraz benden ortak bir yaklaşım tıpkı güneşin seni uyandırdığı gibi masum işte ben burdayım yolumuza ne çıkarsa birlikte dur yada gel demeye hazırmısin?Birbirimize ihtiyacımız var kanatlanıp uçmaya evrene enerjimizi yaymaya icimizdeki çocukla hırçın ama bir o kadarda tatlı.Ben bekliyorum sende hazırsan sadece bir alo demen yetecek gokkusagimizi büyütmeye. Mutluluklar içerisinde dimdik ve güv
|
Değişim içten dışa olduğu zaman kalıcı olabiliyor. Öncelikle bu değişimi istemeniz, ardından da kendinizi, sizi siz yapan öz değerlerinizi, potansiyelinizi ve sizi bu potansiyelden alıkoyan düşünce ve davranış kalıplarınızı farkındalık düzeyinde görmeniz gerekiyor.
Bireysel Koçluk çalışmalarında amaç danışanın hedefleri doğrultusunda potansiyelinin farkına vararak yeni olasılıkların kapılarını açmasını ve kendini sınırlayan kalıpları terk ederek pozitif yönlü bir dönüşüm yaratmasını sağlamak
|
İyi bir yaşam koçu kendi kişisel yargılarından arınarak danışanının bireysel potansiyelini fark etmesini sağlar. Var olan hedef duruma ( bir amaç, var olan bir duygudan kurtulma vb ) danışanın bilinçaltındaki bilişsel engelleri belirleyeceği tekniklerle ortadan kaldırarak kolaylıkla ulaşmasını sağlar. Bu bağlamda; NLP teknikleri ile: travmatik anıların etkilerinden kurtulmak, Takıntı, panik atak, öfke kontrolü, ölüm acısından kurtulmak, fobiler, başarmanın önündeki sınırlayıcı inançların değiş
|
Merhabalar çalışmalar için verdiğimiz fiyat semboliktir:Detaylı bilgi ve fiyat için numaralı telefonu arayabilirsiniz.
•Sagliklı beslenme listesi
•kilo verme sürecine piskolojik destek (eft,nlp,bilinç altı temizlik)
•kişisel egzersiz programları
•Nefes teknikleri
•Çakra açma & Aura genişletme
•Eft teknikleri
• Nlp bilinç altı temizlik
. Reformer pilates & Klasik mat pilates
. Hatha Yoga
. Zaman yönetimi
|
Profesyonel Koç(Erickson/ICF Onaylı) Zeynep UYMUR KOCAL kimdir?
1979 yılında İzmir’de doğdu. Ortaokul ve lise eğitimini İzmir Özel Tevfik Fikret Lisesinde gördükten sonra İstanbul’da Mimar Sinan Üniversitesinde Türk Dili ve Edebiyatı alanında lisans eğitimini tamamlayarak İstanbul Üniversitesinde Yeni Edebiyat alanında yüksek lisansını tamamladı. Yüksek Lisans tezi “Samiha Ayverdi’nin Eserlerinde İstanbul’un Gündelik Yaşamı” adlı tez çalışması 2010 İstanbul Avrupa Kültür Başkenti kapsamında
|
Çalışmalar yaptınız, kitaplar okudunuz, belki meditasyon yaptınız, belki de temizleme çalışması yaptınız ama sürekli aynı şeyleri yaşıyorsunuz. Çünkü bilinçaltınızda hala o fark etmeniz gereken düşünce duruyor.
Peki biz bunu nasıl değiştireceğiz?
Her tekniğin kendince bir etkisi var. Zihin seviyesinde yaşanan bir sorunu zihin seviyesinde çözmeye çalışırsak, çok kısıtlı bir bakış açısında kaybolmamız büyük olasılıktır. Sorunlarımız sadece zihinde oluşmaz duygu ve düşüncelerle oluşur. Ben bu
|
Bundan sonra hayatta düşmeyeceğinizi söylemiyorum. Nefes alıyor iseniz bunun bir anlamı olduğundan bahsediyorum. Yeniden ayağa kalktığınızda eskisinden daha güçlü hale geleceğinizi iddia ediyorum.
Uluslararası sertifika (ICF) Profesyonel Koç. (Eğitim,Yaşam ve Kariyer)
Ofis olarak Adana/Çukurova Gündoğdu Koleji karşısı Arkat Mimarlık bürosundayım.
Sosyal/sanal mekanları da kullanmaktayım
|
Kişiye özel yapılan programlar ile hayatı kaliteli yaşama ve hayattan zevk alma bununla beraber gelen başarı.motivasyon eksikliği,ve yaşamı planlama programları ile size özel çözümlerle hizmetinizdeyiz.
|
- Haliç Üniversitesi Yaşam Koçluğu
- Stres Ve Stresle Başa Çıkma
- Zaman Yönetimi
- Atatürk Üniversitesi Sosyoloji
- Aksaray Beden Eğitimi basketbol
branşı antrenörlüğü
|
2008 yılından bu yana yaşam Koçluğu, aile ilişkiler koçluğu, yönetici koçluğu, kuantum koçluk ile bilinçaltı negatif çekirdek inanç temizliği, öğrenci koçluğu ve NLP alanlarında uygulamalar yapıyor ve bu alanlarda Uluslararası sertifikalı eğitimler veriyorum. Bireysel koçluk hizmet ve eğitimlerle ilgili bana ulaşabilir ve bilgi alabilirsiniz.
|
AC (Association for Coaching) Koçluk Birliğinden , Modül 1: Temel-İleri "Koçluk Bilgi ve Becerileri" ve Akredite (ACCT), “. Modül 3: Uzmanlık “Bütünsel Yaşam Koçlugu’’ egitimleri aldim. ODTÜ- Insan Kaynaklari Yonetimi egitimine halen devam etmekteyim.
Istanbul-Kadiköy dogumluyum. Maltepe Üniversitesi Ingilizce Isletme mezunuyum. Uluslararasi ve Türk firmalarda Satis, Operasyon yöneticikleri yaptim. Lisansli yüzme hocasiyim. Orta seviye Rüzgar Sörfü yapiyorum. Bir cok kisisel gelisim sert
|
Yaşam koçu, her şeyden önce danışanın kişisel ihtiyaçlarını tanımlaması ve bu ihtiyaçlarını karşılamak için yapması gerekenleri tespit etmesi konusunda yol gösterici olmalıdır. Bunu yapabilmek için ise danışan ile empati kurabilmesi, onu anlayabilmesi, kendini keşfetmesi için ona ışık tutabilmesi gereklidir. İç yolculuk, bana göre seyahatlerin en güzeli. Yeter ki karşılaştığımız engelleri ve zorlu yolları da olgunlukla karşılamayı ve yılmadan mücadele etmeyi bilelim. Bulunduğunuz noktada ne yön
|
Hayat akıp gidiyor ve zamanı durdurmak ya da geriye almak imkansız. Bazen o kadar kaptırıyoruz ki kendimizi bir bakmışız gün bitmiş, hafta bitmiş, ay bitmiş, yıl bitmiş hatta yıllar.. Peki gerçekten bunu mu istiyorsunuz? Önünüze gelen hayatı yaşamak mı? Yoksa yaşamak istediğiniz hayatın önünüze gelmesini mi?
Hayatınızı, işinizi ya da okulunuzu daha güzel daha başarılı bir hale getirmek mümkün.
Yeter ki isteyin ve koçlukla tanışın.Dileyin bu yolda sizinle yanyana yürüyelim
|
Sosyoloji, psikoloji, kişisel gelişim ve kariyer danışmanlığı gibi birçok disiplini bünyesinde barındıran yaşam koçluğu sayesinde kişi kendine dışarıdan bir göz ile bakabilir, kendisini keşfedebilir, farkın-dalık yaratıp, hedef belirleyebilir ve böylece potansiyelini en üst düzeyde kullanmak için harika bir fırsatı elde etmiş olur. Bu yolculukta yol arkadaşın olmak ve zihninin seni değil, senin zihninin yönetmeni olmanın büyüleyici keyfini çıkartman için buradayım.
Diğer Hizmet Alanları:
|
Yaşamınızı daha kaliteli hale getirmek sizin elinizde, istediklerinizi gerçekleştirmek aslında mümkün ve bunun için mucizelere ihtiyacınız yok. Aslında her şey, destek alabileceğiniz bir koç ve inanmanızla başlar
|
"Psikolojik destek, mola yeri lokantaları gibidir; ruhunu doyuran, kalan yoluna devam eder. "
Bazen sorunlarla başa çıkamayacak duruma gelir, kendimiz dahil her şeyden uzaklaşmak isteriz. Uzaklaştıkça yabancılaşır, yabancılaştıkça daha da uzaklaşırız. Bu kısır döngü müdahale etmediğimiz müddetçe devam eder durur. Cevizi yiyen kurtçuk gibi kendi sonumuzu getiririz. Oysa tüketmediğimiz bir seçenek hâlâ varken denemeye değeriz.
|
Kendinizi anlamanız ve farkına varmanız için bazen sorulara, kişilere, deneyimlere ihtiyaç duyarsınız. Hayatı felsefesine göre değil, hayatı kendinize göre yaşamak istersiniz ancak kurallar duvar gibi engel mi? Yoksa esas engel kendiniz misiniz?
‘’İçinde yaşanılan an, geleceği kemiren geçmiştir’’ Henry Bergson
Hayata doğru yön vermek size, teşvik etmek bize düşer.
Maddi sebepler, zaman kısıtlanması gibi sebeplerle online hizmetler cazip gelmeye başlamıştır. Bizler de size destek olmak içi
|
Uzman Sosyolog yönetiminde Aile Terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi öncülüğünde yeniden yapılandırma, ergenlik problemlerinde BDT yaklaşımı, anksiyete bozukluğu, eş seçimi, aldatma/aldatılma, sınav stresi, okul başarısı konularında faaliyet gösteriyoruz. Gizlilik ve kişiye özel terapi yaklaşımı ile güvenilir ve rahat bir ortam bulacak, çaresiz olmadığınızı, hayatın mutluluklarla dolu olabileceğini göreceksiniz. Tanışmak için randevu alın. Havzan'da bekliyoruz.
|
Aşağıdaki durumlardan birine veya bir kaçına benzer duygu ve düşüncelere sahipseniz, siz de koçluk hizmetinden faydalanabilirsiniz;
✨Hayatıma anlam katmak istiyorum
✨Kendi güçlü yanlarımı tanımak istiyorum
✨İlişkilerim tıkanıyor
✨Kendimi boşlukta hissediyorum
✨Bana iyi gelmeyen bir alışkanlıktan kurtulmak istiyorum
✨Başladığım her şey yarım kalıyor
✨Daha başarılı olmak istiyorum
✨Zamanımı planlayamıyorum
✨İşimi, kariyerimi daha ileri taşımak istiyorum
✨Korkularım var
✨Hayatımı planla
|
İnsanların hayatını üç tane şey değiştirirmiş. Birincisi : okuduğu Kitaplar ,İkincisi: Karşılaştığı İnsanlar ve son olarak Üçüncüsü : Aldığı Eğitimler . “İnsanlar yaşam koşullarını geliştirmek isterler fakat biz kendilerini geliştirme konusunda çalışıyoruz” , Size mutlu ve başarılı bir geleceği sağlayacak olan disiplinin hayatınızı nasıl olumlu yönde yön vereceğini anlatıyoruz.Yaşam hedeflerinize doğru yol alırken hangi araçları kullanmanız gerektiğini , beraberce belirliyoruz . Kendinize na
|
ICF Onaylı Profesyonel Koç, NLP Trainer, EFT, Kişisel Gelişim Uzmanıyım. Her türlü koçluk hizmetini profesyonel olarak ve NLP tabanlı veriyorum.
İnsanların kendi hayatlarının mimarları olabileceğini, muhteşem farkındalıklar yaşayarak yeni kendilerini keşfedebileceklerini her gün deneyimliyorum, tanık oluyorum, ortak oluyorum.Bizi sınırlandıran düşünce kalıplarını çok kısa bir sürede dönüştürerek, hayat kalitemizi düşüren tıkanmalardan özgürleşmenin çok basit yollarını herkese deneyimletiyorum
|
Mutlu bir yaşam herkesin doğal hakkıdır. Ancak günümüzde ne yazık tarafsız olarak size yoldaş olacak birisini bulmak neredeyse imkansız.
Bu nedenle burdayım. Tarafsız , Yargısız , Suçlamalar olmadan birlikte yaşamınıza daha fazla değer ve mutluluk eklemek için. Tüm sıkıntılarınız için yazabilirsiniz.
|