Hizmet Ver
4 İstanbul Büyükçekmece Sporcu Diyetisyeni Fiyat Teklifi Al, Karşılaştır.
Büyükçekmece civarında 135 Sporcu Diyetisyeni hizmet vermeye hazır.
Büyükçekmece Sporcu Diyetisyeni için Neden Armut Tercih Edilmeli?
Toplam 135 Sporcu Diyetisyeni, Büyükçekmece içinde en kaliteli hizmeti sunmak için hazır.
Ortalama 4,8 puan, Büyükçekmece içinde doğru hizmet vereni seçmen için işini kolaylaştırıyor.
Büyükçekmece içinde yazılan 987 gerçek ve onaylı yorumu inceleyerek kararını verebilirsin.
Yılda 64 kişi Büyükçekmece Sporcu Diyetisyeni için Armut'a güveniyor.
Tüm hizmet verenlerimizin en iyi hizmeti verdiklerinden emin olmak istiyoruz. Gönül rahatlığıyla işini yaptırman için, Armut üzerinden teklif seçtiğin işleri Armut Garantisi kapsamında korumamız altına alıyoruz.
En İyi 40 Büyükçekmece İstanbul Sporcu Diyetisyeni
Seda B.
22.07.2024
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
4 yılda 9 bini aşkın danışan tecrübesi ile holistik beslenme yönetimi yaparak hedefe ulaştırıyorum. Bu zor değil sadece biraz zaman alıcak.
Nursena D.
30.10.2024
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Merhaba! Diyetisyen Nursena Duman olarak, kilo alma, kilo verme, hastalıklarda beslenme, sporcu beslenmesi gibi alanlarda hem yetişkinlerin hem de çocukların yanındayım. Her bireyin yaşam tarzına ve ihtiyaçlarına özel, bilimsel temelli ve sürdürülebilir beslenme çözümleri sunuyorum. Günlük...
Gülşen L.
23.03.2023
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Merhaba, Ben Gülşen Lükel Beslenme ve Diyetetik lisans eğitimimi Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünde, yüksek lisans eğitimimi de Okan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsünde aldım. Mezun olduktan sonra İstanbul Özel 29 Mayıs Hastanesinde ve Büyükçekmece Özel Kolan...
Damla Ç.
24.07.2024
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Merhaba! Ben diyetisyen Damla Çifci. Sizlere özel hazırlanan haftalık ve aylık listelerle hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı oluyorum.
Gizem Yağmur G.
12.09.2024
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Selamlar🥰 Ben Diyetisyen Yağmur. Siz de hayatınızda kalıcı değişiklik istiyorsanız ve herhangi bir hastalıkla mücadele ediyorsanız bana danışabilirsiniz. Unutmayın hayatınızda köklü değişiklikler yapmak için hiçbir zaman geç değil🩷
Rümeysa D.
22.01.2022
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Diyetisyen Rümeysa Denek 2017 yılında İstanbul Gelişim Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden başarıyla mezun olmuştur. Okumayı ve araştırmayı çok seven diyetisyen yabancı uyruklu danışanlarına yardımcı olabilmek ve beslenme hakkında yayınlanan güncel makaleleri çevirebilmek için üniversite...
Yaren A.
07.12.2021
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Merhaba🙋🏻♀️ Ben Diyetisyen Yaren Akdemir. Çok severek devam ettiğim mesleğimde sizlerle burda da birlikte olacağım. 🥰 -kilo verme -kilo alma -hastalıklarda beslenme -diyabet,insülin direncinde beslenme -sporcu beslenmesi -gebe beslenmesi -anne çocuk beslenmesi -bariatri ameliyatı hazırlık ve...
Şule E.
10.10.2022
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Merhabalar , ben Şule Erol Kırklareli üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümü mezunuyum . Beslenmeye bağlı gelişen çeşitli sağlık sorunlarını ve görsel memnuniyetsizliği düzeltmek adına her türlü adımın atılmasında iyi bir rehber vasfını taşıyorum. . HİZMET VERDİĞİM ALANLAR : Zayıflama Kilo...
Buğra D.
11.08.2023
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Merhabalar ben Buğra Demirel 2023 yılında İstanbul Esenyurt Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden mezun oldum. Stajlarımı Cedi Osman Spor Okullarında ve Bilgen Tanyel Beslenme ve Sağlıklı Yaşam Ofisinde tamamladım. Sağlıklı ve güzel günler için iletişime geçiniz
Buket D.
08.01.2022
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Merhaba ben Diyetisyen Buket Demir🖐🏼 Hepimizin hayatının bir parçası olan beslenme konusunda rehberliğe ihtiyaç duyan bilinçli bireylere, vücut sağlığını tehlikeye atmadan, etik kurallar çerçevesinde hizmet vermek için buradayım 📍 Kilo kontrolü, sporcu beslenmesi, hastalıklarda beslenme ve bilgi...
Hüsniye Burçin T.
09.07.2024
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Merhabalar, sizlere kısaca kendimden bahsetmek istiyorum. Ben Diyetisyen Hüsniye Burçin Türkmen. Beslenme ve Diyetetik alanından mezun oldum ve yan dal olarak Psikoloji eğitimi tamamladım. İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi ve Çapa Tıp fakültesi başta olmak üzere çeşitli...
Büşra Ö.
12.08.2024
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
4 yıl iş tecrübemle hamilelik diyetisyeni, sporcu beslenmesi, hastalıklarda beslenme alanlarında uzman diyetisyen olarak hizmet veriyorum
Şilan G.
06.06.2024
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Merhabalar sevgili danışanlarım ben uzman diyetisyeniniz Şilan Gökçe. Alanımda yoğun bir tecrübe ve iyi bir cv sahibiyim. Bu yolda birlikte hızlı ve etkili bir şekilde yürüyerek hedeflerimize ulaşacağız. Danışmanlık süreci boyunca ilgili bir yolda ilerleyeceğiz. Hepinize sağlıklı günler diliyorum,...
Serap Ö.
04.12.2021
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Başkent Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2014 yılında mezun oldum ve Diyetisyen unvanını aldım. Ankara ilinde bir çok staj tecrübesinden sonra çalışma hayatıma İstanbul Mehmet Akif Ersoy Kalp Damar Hastanesinde başladım. Devamında İstanbul İstinye Üniversitesi Liv Hastanesinde...
Sarya İlayda K.
28.06.2024
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
merhaba, beraber sağlıklı ve düzenli kilo verip, alabilmek için buradayım. Aynı zamanda fonksiyonel tıp diyetisyeniyim herkesi beklerim :)
Hatice B.
07.11.2022
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Beslenme ve diyetetik mezunuyum.2 farklı yerde 14 birimde staj yaptım.Tübitak projesinde hastaların gereksinimlerini hesapladım.Beslenme diyetetik topluluğunun yönetim kurulundaydım.Özellikle nörolojik hastalıklar konusunda ciddi çalışmalarım var.
Cemil A.
26.03.2023
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Herkese merhaba.Hem online hem de yüz yüze hizmet verdiğim beslenme danışmanlığı alanında sizlerle görüşmekten ve hayatlarınıza dokunmaktan mutluluk duyarım.Hem sporcu hem de sedanter bireyler üzerinde çalışıyorum ayrıca antrenman bilgimle verdiğim diyet hizmetini destekliyorum.
Zehranur Y.
13.11.2022
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Merhaba ben Diyetisyen Zehranur. İstanbul Bilgi Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik mezunuyum. Sürdürülebilir beslenmeyi hayata geçirebilmek, vücudumuz için kişiye özgü sağlıklı beslenme tarzını belirmek, beslenme alanında hayatlara faydalı dokunuşlar sağlamak ve bu alan kapsamında diğer hizmetleri...
Orhan Çavuş Personal Trainer Studio
11.11.2022
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirebilmeyi, sürdürülebilir bir diyet programı oluşturmayı ve istediğiniz kiloya, kas-yağ kütlesine ulaştıktan sonra bunu koruyabilecek eğitimi almanızı hedefliyorum. Sizden aldığım anamnez doğrultusunda tahlilleriniz, yaşam tarzınız, hastalıklarınız,...
Melis H.
18.03.2023
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Bahçeşehir Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik mezunuyum. 4 farklı yerde staj deneyimlerim bulunmaktadır. Sosyal ve sıcakkanlı biriyimdir. Danışanlarıma da arkadaş veya akraba gibi yaklaşmayı, hiç tanımadığım insanların hayatına güzel iz bırakmayı sabırsızlıkla bekliyorum. Bence iyileştirdikçe...
Dyt Tuğçe A.
11.09.2022
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Beslenme ve diyetetik lisans eğitimimi İstanbul gelişim üniversitesinde tamamladıktan sonra 2021 yılında yine istanbul gelişim üniversitesinde yüksek lisans (master ) eğitime başladım , aynı zamanda ikinci üniverste olarak spor yönetimi ile mesleki bilgilerimi spor alanıyla birleşitrme fırsatı...
Gizem G.
06.09.2023
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
2022 Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik mezunuyum. Aydın Üniversitesinde yüksek lisans yapmaktayım. Trabzonspor Futbol Klübü, İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi, BHT Clinic Tema Hastanesi ve Küçükçekmece Belediyesi olmak üzere 4 farklı alanda 1 yıl boyunca staj yaptım. Şuanda...
Hıjgh K.
26.08.2024
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Ben Diyetisyen Rojda Arslan. Hastalıkta beslenme, sağlıklı kilo alma ve verme, sporcu beslenmesi alanında danışmanlık veriyorum.
Esra B.
27.06.2023
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Hastalıkrda tıbbi beslenme tedavisi düzenleyen, fonksiyonel tıp ile ilgilinen uzman diyetisyenim. En sık baktığımız hastalıklar; Tiroid bezi hastalıkları Hashimoto tiroiditi Diyabet İnsülin direnci Polikistik over sendromu Gebelik şekerim Sporcu Beslenmesi
Dizge M.
28.01.2022
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
2015 yılında Gıda Teknikerliği eğitimimi tamamladıktan sonra 2 yıl süre ile Gıda Analiz Laboratuvarında çalışarak besinlerin biyokimyasal bileşimlerini yakından inceleme fırsatı buldum, mezun olduğum Beslenme ve Diyetetik bölümünde ise Avcılar Hospital Hastanesi, Sultanbeyli Toplum Sağlığı Merkezi,...
Psikodiyet Klinik
03.03.2022
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Doya doya zayıflamanın adresi ♥️ Online diyetlerde 2 defa yüz yüze 2 defa telefon ile görüşme sağlanmaktadır 7/24 whatsapp takipli Yüz yüze diyetlerimiz de her hafta ofisimizde ağırlayıp sizlere detaylı vücut analizi yapmaktayız ♥️
Sena Ö.
20.07.2022
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Kendimi geliştirmeyi, her gün daha fazla eğitime katılıp donanım sahibi olmak amaçlarım arasındadır. Danışanlarıma özel beslenme programları oluşturarak, yaptığım tariflerle beslenme programlarını takip ediyorum. Her bireyi kendi içinde detaylıca değerlendirerek, beslenme programlarını yaşam...
Nurseda A.
19.07.2024
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Merhabalar ben Diyetisyen Nurseda. Aktif olarak 2 senedir bu mesleği yapıyorum. Hem online hem yüz yüze hizmet veriyorum. Ofisim Beylikdüzü/İstanbulda, metrobüse 1 dakika yürüme mesafesinde bulunuyor. Sürecimizin hiçbir kısmında aç kalma gibi bir sorunumuz yok, kilo vermek istediğinize bile...
Şevval Simge Ö.
06.07.2023
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Çalıştığım Kurumlar -Medilife Hastanesi -Fizyoestet -İstanbul Aile Danışmanlık Ve Eğitim Merkezi -Başakşehir Çam Ve Sakura Şehir Hastanesi -Kiana Güzellik Merkezi -Marin 34 Fitness Clup Spor Merkezi
Tuana T.
11.09.2023
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Merhaba, ben Diyetisyen Tuana Topsakal. Sağlıklı beslenerek istediğiniz vücuda kavuşmak için yapman gereken tek şey benimle iletişime geçmek. Birlikte sağlıklı menüler oluşturmak, aç kalmadan diyet yapmak, strese girmeden ideal ağırlığa kavuşmak için hemen iletişime geç.
Şeyma T.
04.06.2022
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Bedenini ve ruhunu özgürleştirmek için beni yol arkadaşın olarak seçebilirsin 🙏 Farkındalığını arttırarak; cezalarla ve klasik detokslarla değil tamamen sürdürülebilir beslenme alışkanlığını kazandırarak yeni bir yaşam stili keşfediyor ve sana empoze edilen tüm beden yargılarını, kalıplarını...
Edanur T.
01.08.2022
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Yetişkin hastalıkları, çocuk hastalıkları, kilo alma ve verme, nütrisyon, sporcu, klinik ve catering alanlarında deneyimlerim bulunmakta. İlgilenenler hesabımdan iletişim kurabilir. Gerekli geri dönüş yapılacak ve ücretsiz ön görüşme sonucunda birlikte çalışmak isterseniz yardımcı olacağım.
Betül K.
25.03.2023
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
En güncelll en faydalı listelerrr ile 😊 Önemli olan size bu işi kıyısından öğretmek ve kalıcı beslenme davranışı sağlamak. Hadi gelinnn fit olalım Kilo almak isteyenler alsın Hastalıklarda savaşalım İletişim herşeydir :)
Eda A.
01.09.2024
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Merhaba ben Diyetisyen & Pilates eğitmeni Eda Aslan. Bireysel ihtiyaç ve hedeflerinize uygun bir yolculuk için benimle iletişime geçebilirsiniz. Hem online hem yüz yüze hizmet vermekteyim.
Zeynep Y.
11.01.2024
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Merhaba! Sende sağlıklı bir başlangıç yapmak istiyorsan benimle iletişime geçebilirsin. Sağlıklı kilo alma/verme Gebe/emziren anne beslenmesi Hastalıklara uygun beslenme Çocuk ve ergen beslenmesi Sporcu Beslenmesi Özel durum beslenmesi(glutensiz,ketojenik...) Görüşmelerimiz online şekilde...
Aleyna Ç.
11.10.2022
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Merhaba, ben Diyetisyen Aleyna Çetin. Online bir şekilde beslenme ve diyet danışmanlığı yapmaktayım. Anne- çocuk beslenmesi, yetişkin hastalıklarında beslenme, gebelikte beslenme, sporcularda beslenme gibi konular üzerinde danışmanlık yapmaktayım.
Sena A.
26.02.2023
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Herkese merhaba sizlere online diyet hizmetimden bahsetmek istiyorum: Sizi daha yakından tanımam ve hayatınıza en uyumlu listeyi hazırlamam için ücretsiz ön görüşme yapıyorum. Bu görüşmede beslenme hayatınız (öğünleri nerde tüketiyorsunuz? uyuma ve uyanma saatiniz nedir ? vb.) , hayat rutininiz,...
Özlem Ç.
17.07.2022
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Çok isteyerek tercih ettiğim ve severek, yoğun çaba ve emek harcayarak Çapa, Medicalpark, Sancaktepe Eğitim Araştırma, Arnavutköy Devlet Hastanesi ve daha birçok kurumda stajlarımı tamamlamış olup ‘Beslenme ve Diyetetik’ bölümünden ‘Yüksek Onur Öğrencisi’ olarak 2022 Haziran ayında mezun oldum....
Emirhan B.
04.09.2022
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
İstanbul Medipol Üniversitesi mezunu Medipol Hastanelerinde, ilçe sağlık müdürlüklerinde ve Cerrahpaşa Tıp Fakültesinde staj Olabildiğince yardımsever ve güleryüzlü şekilde danışanlarıma hizmet vermekteyim.
Ayça K.
11.10.2024
Sporcu Diyetisyeni · Büyükçekmece, İstanbul
Her birey özeldir ve beslenme ihtiyaçları da öyle! Size özel, bilimsel temelli ve sürdürülebilir beslenme programlarıyla daha sağlıklı bir yaşam sürmek mümkün. Online danışmanlık hizmetimle, beslenme hedeflerinizi gerçekleştirmek için her zaman yanınızdayım. - Kilo Kontrolü - Sporcu Beslenmesi -...
Müşteri Yorumları
Armut’ta Büyükçekmece Sporcu Diyetisyeni Nasıl Çalışır?
İhtiyacını Anlat
Büyükçekmece Sporcu Diyetisyeni ihtiyacının detaylarını iyi anlayabilmemiz için birkaç kısa sorumuza yanıt vererek 2 dakika içinde talebini oluştur.
Teklif Al, Karşılaştır
Akıllı eşleştirme algoritmamız sayesinde, en iyi hizmet verenlerimizden gelen fiyat tekliflerini görüntüle.
Sana En Uygun Teklifi Seç
Hizmet verenlere sorularını sor, gerçek müşteri referanslarını incele. Sana en uygun teklifi Armut Garantisi ile seç!
Sıkça Sorulan Sorular
1- Sitenizde Sporcu Diyetisyeni talebi oluşturmak için bir ücret ödeyecek miyim?
Tamamen ücretsiz! Sporcu Diyetisyeni için talep oluşturmak, teklif almak ve hizmet verenlerle iletişime geçmek tamamen ücretsizdir.
2- Sporcu Diyetisyeni talebim için tekliflerim Ne Kadar Zamanda Gelecek?
Sporcu Diyetisyeni taleplerinin çoğu 30 ila 240 dakika içinde teklif alıyor. Bu süre içinde en uygun teklifleri getirmeyi hedefliyoruz. Sporcu Diyetisyeni talebin için gelen teklifleri Armut mobil uygulamaları üzerinden kolaylıkla takip edip değerlendirebilirsin. Teklifler ayrıca e-posta ve sms yoluyla da sana iletilecek. 'Fiyat Teklifi Geldi' bildirimini aldıktan sonra sisteme giriş yaparak teklifleri inceleyebilir ve senin için en uygun olanı seçebilirsin.
3- Armut Garantisi Nedir?
Tüm hizmet verenlerimizin Sporcu Diyetisyeni için en iyi hizmeti verdiklerinden emin olmak istiyoruz. Gönül rahatlığıyla hizmet alman için, Armut üzerinden teklif seçtiğin işler 2.000 TL’ye kadar korumamız altında.
4- Sporcu Diyetisyeni hizmet verenlerine yapılan yorumlar gerçek mi? Bu yorumları kontrol ediyor musunuz?
Hizmet verenlerimizin profil sayfalarında gördüğünüz yıldızlar ve yorumlar, sadece Armut üzerinden yapılan hizmetlerin sonucunda müşterilerin yazdığı yorumlardır. Bu işlerin gerçekten yapıldığını ve yorumların gerçek olduğunu kontrol ve garanti ediyoruz.
5- Armut'ta İstanbul Büyükçekmece Sporcu Diyetisyeni fiyatları ne kadar?
Armut'ta İstanbul Büyükçekmece Sporcu Diyetisyeni fiyatları, talep detayına göre 600 TL ile 2.300 TL arasında değişmektedir.
Baran K.
Sporcu Diyetisyeni
31/10/2024
Nisa Hanım ilgili, danışanlarını takip konusunda gerçekten titiz ve özellikle sporcu diyetisyenliğine hakim bir diyetisyen. Yardım almak isteyene herkese tavsiye ederim.
Ahmed E.
Sporcu Diyetisyeni
28/09/2024
judo sporcusuyum hedeflediğim kiloya 1 hafta içerisinde ulaştırdı kendisi, uygun ve erişilebilirliği kolay tariflerle. kendisinden çok memnunum mümkün olduğunca kendisi ile devam edeceğim bu diyet serüveninde ki bir sporcu daima diyet yapmalıdır 😅.
Metehan O.
Sporcu Diyetisyeni
14/03/2024
Danışanları ile ilgili, güleryüzlü bir diyetisyen. Sayesinde kısa sürede 7 kg verdim. Hiç aç kalmadan zayıflamama yardımcı oldu. Sayesinde beslenme düzenim değişti, hayat kalitem arttı. Tavsiye ederim mutlaka 👍🏻
K. O.
Sporcu Diyetisyeni
07/09/2023
Ezgi hanım yalnız kilonuzla değil sağlığınızla bütünsel bir şekilde ilgilenen harika bir uzman. Yalnızca diyet programı vermenin ötesinde neyi neden yapmanız gerektiği konusunda sizi adeta bir sağlık koçu gibi yönlendiriyor. Sporcu diyetisyeni arayanlara özellikle tavsiye ediyorum.
Nikola M.
Sporcu Diyetisyeni
17/05/2023
Cok memnun kaldim! Özellikle spor yapanların daha da çok memnun kalacaklarına eminim. Ne yediğimi neden yesiğimi hem takio ediyor hemde bende ne yapmam gerektiği ile bilgi almış oluyorum. Sadece balık vermiyor balık tutmayı ögretiyor 👍👌
Derya B.
Sporcu Diyetisyeni
20/03/2023
Hatice Hanımla, 13 ve 15 yaşlarında basketbol oynayan oğullarımın sporcu beslenmesi konusunda destek almaları için Armutta tanıştık.İyiki tanışmışız 🌸Sonrasında hem ben ve eşimin hem çocuklarımın sağlığı için çok iyi programlar hazırladı, her aşamamızda beslenmemizi en iyi şekilde destekleyici besinleri bize sundu, kafamızdaki soru işaretleri güler yüzlü ve detaylı bir şekilde cevapladı, bu süreçte onunla çalıştığımız için çok mutluyum, kesinlikle herkese tavsiye ediyorum.
Recep Y.
Sporcu Diyetisyeni
21/02/2022
Diyetisyene görüşmek zayıflatmaz. Söylediklerini de yapmak zorundasınız. Bu yüzden ilk önce kararlı olun sonra yardım alın. Yemek programları tabii sizin için önelidir. Ancak kendinizi tanımanız stres, hormonal, kan iyon dengesinde farkına varmalısınız. Ancak bu şekilde adım adım hedefinize ulaşılabilirsiniz. Dizge Hanım size bu konuda mutlaka yardımcı olacaktır. Herkese başarılar.