Hizmet Ver
4 İstanbul Fatih Sporcu Diyetisyeni Fiyat Teklifi Al, Karşılaştır.
Fatih civarında 168 Sporcu Diyetisyeni hizmet vermeye hazır.
Fatih Sporcu Diyetisyeni için Neden Armut Tercih Edilmeli?
Toplam 168 Sporcu Diyetisyeni, Fatih içinde en kaliteli hizmeti sunmak için hazır.
Ortalama 4,8 puan, Fatih içinde doğru hizmet vereni seçmen için işini kolaylaştırıyor.
Fatih içinde yazılan 1.087 gerçek ve onaylı yorumu inceleyerek kararını verebilirsin.
Yılda 62 kişi Fatih Sporcu Diyetisyeni için Armut'a güveniyor.
Tüm hizmet verenlerimizin en iyi hizmeti verdiklerinden emin olmak istiyoruz. Gönül rahatlığıyla işini yaptırman için, Armut üzerinden teklif seçtiğin işleri Armut Garantisi kapsamında korumamız altına alıyoruz.
En İyi 40 Fatih İstanbul Sporcu Diyetisyeni
Zeynep E.
16.08.2024
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Merhaba ben Diyetisyen Zeynep Ekin. İstanbul/zeytinburnu ilçesinde hem online hem yüz yüze bütüncül beslenme tedavisi sunuyorum. Bahçeşehir üniversitesi mezunuyum. Almanyada çeşitli eğitimler görerek sağlık hizmetlerini ülkemize getirdim. Gebeliğe hazırlık, yumurta kalitesini artırma, yetişkinlerde...
Nihal Ü.
12.08.2023
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Uzun bir süre catering alanında hizmet verdikten sonra danışanlarıma vakit ayırabilmek için online diyet sistemine geçmiş bulunmaktayım.Sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırarak klasikleşmiş diyet kalıplarından uzak beslenme danışmanlığı vermekteyim. Alanımda kendimi geliştirmek için tüm...
Estethica Bakırköy Tıp Merkezi
03.10.2021
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Acıbadem Üniversitesinde aldığım lisans eğitimi ve 4 senelik hastane deneyimlerimde sağlıklı kilo kaybı, ağırlık kazanımı ve hastalıklara yönelik beslenme konusunda birçok deneyimim oldu. Aynı zamanda Bariatrik Cerrahi, Hamilelik Döneminde Beslenme, Çocuk Hastalıklarında Beslenme, Sporcu...
İbrahim Berk C.
19.12.2022
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Merhaba ben Diyetisyen Berk CİCİ. İstanbul Kültür Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik mezunuyum. Şu anda ise İstanbul Üniversitesinde egzersiz ve spor bilimleri bölümünde eğitim hayatıma devam etmekteyim. Çeşitli hastaneler ve kaliteli spor tesislerinde stajlarımı yaparak eğitim hayatımı tamamladım....
Aslı Y.
08.04.2022
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Ataköy spor merkezinde yüzyüze danışmanlık vermekteyim. Ayrıca online olarak da hizmet veriyorum.
Derya K.
06.10.2024
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Ben Diyetisyen Derya Kösedağ. Sağlıklı beslenmek, kendini tanımak ve bedeninin ihtiyaçlarına kulak vermekle başlar. Bu süreçte size en uygun beslenme düzenini oluşturmayı hedefleyeceğiz. 3 yıldır mesleğimi severek yapmaktayım. Danışanlarımla verimli ve keyifli seanslarla hedeflerimize sağlıkla...
Ezgi A.
29.09.2022
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Bilimsel ve etik kurallar çerçevesinde özellikle sporcu beslenmesi (branş sporcuları, fitness, vücut geliştirme, pilates ve benzeri) kilo yönetimi (kilo verme, alma, koruma) ve hastalıklarda beslenme alanlarında sürdürülebilir kişiye özel listelerle beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti...
Şevval M.
13.07.2023
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
2022 yılında Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden yüksek onur derecesi ve bölüm birincisi olarak mezun olmuştur. Lisans tezini “Kreşlerde Beslenme Eğitim ve Danışmanlığı Hizmetinin Çocuklar ve Ebeveynlerinin Beslenme Durumları ve Bilgi Düzeyleri Üzerine Etkisinin İncelenmesi”...
Merve K.
03.01.2025
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Klasik listelerden ayrılarak kişinin kendi kan değerleri ve anamnezine uygun tamamen kişiye özel fitoterapi ve andulasyon destekli beslenme danışmanlığı yapmaktayım.Yüz yüze ve online danışmanlık hizmeti vermekteyim.
Beyza G.
22.09.2022
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Diyeti herkes yapabilir. Ama önemli olan bunu yaşam biçimi haline getirip sürdürebilmektir. Sağlıklımız sadece belli bir dönem dikkat edilecek kadar önemsiz değildir, bizimle yıllar boyunca birlikte yaşayacak yol arkadaşımızdır. Ve sağlığımız göz ardı edilemeyecek kadar değerlidir. Hadi...
Aleyna A.
06.11.2022
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
İstinye Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2022 yılında onur öğrencisi olarak mezun oldum. Eğitim hayatım boyunca bir çok MLP Care hastane grubunda klinik, poliklinik gibi alanlarda staj yaptım. Çeşitli eğitimlere katılarak kendimi beslenme biliminde geliştirdim ve geliştirmeye devam...
Sevda Nur E.
23.10.2022
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Merhabalar, ben Sevda, 2018 yılında Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldum. Aynı zamanda çift ana dal yaparak fizyoterapi ve rehabilitasyon bölümünü de tamamladım. 2017 yılından itibaren her iki mesleğimi de aktif olarak sürdürmekteyim. Böylelikle sizlere sadece beslenme...
Melisa G.
23.09.2024
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Merhaba, Beslenme ve Diyetetik öğrencisiyim ve teyzemle işbirliği yaparak düşük bütçeli diyet danışmanlığı hizmeti sunmaktayım. Şu anda yakın çevremde ve birkaç tanıdığımda bu hizmeti vermekteyim. 1. Adınız, yaşınız, cinsiyetiniz, kilonuz ve boyunuz nedir? 2. Günlük olarak ne kadar fiziksel...
Beyza E.
08.12.2023
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Herkese merhabalar Ben Diyetisyen Beyza Nur Eröz .Haliç Üniversitesi beslenme ve diyetetik bölümünden onur derecesiyle mezun oldum .Aynı zamanda Haliç Üniversitesi Fen edebiyat fakültesi psikoloji bölümü son sınıf öğrencisiyim.Mesleki deneyimlerimi birçok devlet ve özel hastaneler gibi çeşitli...
Melisa K.
19.07.2024
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Haliç Üniversitesi beslenme ve diyetetik mezunuyum ekstra olarak psikoloji okumaktayım
Kevser Ç.
03.10.2021
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
2014-2018 yılları arasında öğrenim gördüğüm İstanbul Arel üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden onur öğrencisi olarak mezun oldum . Lisans eğitimim sırasında İstanbul Başarı Hastanesinde poliklinik hizmetini gözlemleme fırsatı edindim . Kanuni sultan Süleyman Eğitim Araştırma Hastanesi...
Melisa D.
24.08.2024
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Beslenme ve diyetetik 3. sınıf öğrencisiyim. Erkenden bu işe atılıp kendimi daha iyi yerlere hazırlamak istiyorum.
Ceren U.
15.08.2024
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Merhabalar ben Diyetisyen Ceren Urgun . Sizlere sağlıklı beslenme, sağlıklı bir şekilde kilo alma ve verme, hastalıklarda beslenme, gebelikte ve bebeklerde beslenme konularında profesyonel destek vermek için burda bulunuyorum. En sağlıklı ve doğru şekillerde kişiye özel beslenme programları...
Samet Ali C.
06.11.2024
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
İstanbul Biruni Üniversitesinden mezun olduktan sonra çeşitli yerlerde hizmet verdim ve araştırmalara katılarak kendimi sürekli geliştirdim. Önce İstanbulun en büyük spor salonlarından biri olan Massportta çalıştım. Daha sonra özel bir hastane ve bir klinikte çalışmalarım oldu. 2023 yılında...
Sümeyye A.
22.09.2024
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Diyetisyen Sümeyye Aksoy ile Sağlıklı Yaşam Yolculuğunuz Merhaba! Ben Sümeyye Aksoy, sağlıklı ve dengeli bir yaşam için size destek olmak üzere buradayım. Eğitimim ve stajlarım sayesinde çeşitli sağlık ihtiyaçlarına yönelik diyet programları hazırlama konusunda geniş deneyim kazandım. Her bireyin...
Alihan T.
14.08.2023
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Merhaba, Ben Klinik ve Sporcu Diyetisyeni Alihan Turgut İş hayatımda elektif ve hızlı olmak konusunda son derece özverili ve hevesliyim. Mesleğimin gerektirdiği sorumluluğu merak ve istekle üzerime alırım. Peki birlikte neler yapacağız? -İhtiyaçlarınıza uygun yeterli ve dengeli menüleri nasıl...
Özge D.
22.12.2021
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Sağlıklı Kilo verme , kilo alma , hastalıklarda beslenme tedavisi , yüzyüze ofis ortamında detaylı vücut analizi yorumlama ve beslenme programı düzenlenmesi işlemlerini yapmaktayım
Gizem K.
23.05.2024
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Hastalıklarda beslenme, kilo yönetimi, obezite tedavisi, anne çocuk beslenmesi, sporcu beslenmesi, yeme bozuklukları alanlarında çalışmalar sürdürmekteyim. Danışanlarımın kısa vadeli çözümlerden ziyade uzun vadeli sağlığa odaklanmalarını sağlıyorum. Her bireyin farklı ihtiyaçları vardır ve tek tip...
Sude Ş.
27.07.2023
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Merhaba ben Diyetisyen Sude Şengül, İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden Adölesanlarda kalsiyum tüketiminin antropometrik ölçümlerine etkisi üzerine yaptığım tez çalışmamı tamamlayarak 2023 yılında mezun oldum. Kronik hastalıklarda beslenme, emzirme ve gebelik döneminde...
Aslı G.
17.05.2022
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Diyetisyen Aslı Genç, Fitinshine sağlıklı yaşam merkezinde spor programı olan danışanlara beslenme danışmanlığı veriyorum. Online danışmanlık hizmetini de bir yandan aktif olarak yapıyorum. Hızlı ve sağlıklı bir şekilde fazla kilolarından kurtulmak istiyorsan benimle iletişime geç ‼️
Sena T.
04.08.2024
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Merhabalar ben Sporcu Diyetsiyen Sena Tosun. Spor ve beslenme konusunda online danışmanlık almak istiyorsanız benimle iletişime geçerek paketlerimiz hakkında bilgi alabilirsiniz . Diğer danışmanlık alanlarım •Kilo verme •Kilo Alma •Hastalıklarda beslenme •Çoçuk beslenmesi ( Sporcular dahil...
Hatice K.
29.11.2022
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Online diyetin amacı sizlere mekan Zaman farkı olmaksızın hizmet vermektir. Tabiki bu süreçte sizlerden besin tüketimine, yaşam tarzınıza (meslek, akşam yemek saati, aktivite gibi) dair birtakım bilgi ve bazı tetkikler istiyorum. Aynı zaman da seanslarda yaşam koçunuz olarak; potansiyellerinizi en...
Mizgin C.
03.02.2024
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Son 3 ay içerisinde yapılmış kan tetkiklerinizi iletiyorsunuz. FaceTime/ Zoom/ Google meet/ Whatsapp gibi uygulamalar üzerinden görüntülü görüşme gerçekleştiriyoruz. Beslenme eğitimi veriyorum Kişisel beslenme programınızı hazırlıyorum. Diyetinizi öğrendikten sonra uygulamaya başlayınca haftada 1...
Şevval A.
07.07.2022
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesinde 4 yıllık beslenme ve diyetetik eğitimini tamamladım. Sonrasında Aile Sağlık Merkezleri, NKU Araştırma Hastanesi, okul yemekhanesi ve hastane yemekhanesinde stajlarımı yaptım. Toplamda bir yıl süren bu stajlar hem klinik hem de mutfak diyetisyeni olarak deneyim...
Sedanur Alpaslan A.
13.12.2022
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Merhaba ben Uzm. Dyt. Seda Arar, İstanbul’da bir çok özel hastane ve klinik deneyimimden sonra 10 yıldır İstanbul’un en kalabalık hastanelerinden birinde klinik diyetisyen olarak görev yapıyorum. Uzmanlık alanım yetişkin beslenmesi, obezite, kilo koruma, kilo alma, kronik...
Zeynep Ecem Ö.
07.11.2022
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümü mezunuyum. İstanbul Tıp Fakültesi Üniversitesi(ÇAPA), Medicana İnternational, Medipol Mega Hastaneler Kompleksi, Güneşli İlçe Sağlık Merkezi, Vergi Denetim Kurulu gibi kurumlarda stajlarımı başarıyla tamamladım. Mezun olduğum gün itibari...
Didem T.
17.10.2022
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Merhabalar, ben Diyetisyen Didem Tosun. 4 senedir aktif olarak danışan takibi yapmaktayım. Yoğun olarak diyabet,insülin direnci,gestasyonel diyabet ve gebe&emziren anne kontrolü ve kilo alma, verme branşlarında çalışmaktayım. Home office olarak kullandığım dairemde danışan ölçümü ve program...
Ayşe Nur H.
27.07.2024
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Merhaba, ben Diyetisyen Ayşenur Hanefioğlu. Sağlık Bilimleri Üniversitesinde Lisans eğitimimi tamamladım. Eğitim staj ve çalışma sürecimde İstanbul Üniversitesi Çapa Tıp Fakültesi Hastanesi, Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Hastanesi, Medipol Vatan Kliniği, Spor Merkezleri gibi farklı kurumlarda bulundum....
Hasret K.
02.06.2023
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Merhabalar ✨ Zayıflama, sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanma, hastalıklarda diyet tedavisi gibi konularda danışanımla birebir temas halinde kişiye özel program oluşturarak ilerleme kaydetmeyi amaçlıyoruz.
Pelin A.
20.07.2023
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden yüksek onur derecesi alarak mezun oldum. 1 yıl boyunca sporcu beslenmesi alanı öncelikte olmak üzere zayıflama, kilo kontrolü, bariatri öncesi ve sonrası, hamilelikte ve çocuklarda beslenme alanlarında stajlar yaptım. Aynı zamanda birden çok...
Hüsna İrem U.
03.08.2024
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Bezmialem Vakıf Üniversite Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunuyum. Fonksiyonel tıp ve mizaç alanında eğitimler aldım. Diyetisyen danışan iletişimi ve doğru diyet yaklaşımları konusunda eğitimlere katıldım. Katı kurallar olmadan, klasikleşmiş diyet listelerinden uzak uygulanabilir ve sürdürebilir...
Selin Z.
06.07.2023
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Trakya üniversitesi beslenme ve Diyetetik mezunuyum.Almakta olduğum fitoterapi aromaterapi spor koçluğu minfulness gibi eğitimlerle donanım kazanıp danışanlarıma farkındalıkla yaklaşmak öncelikli hedefim.
Mehmet Akif Ö.
15.11.2024
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Fonksiyonel Besleneme Hastalıklarla Beslenme Tedavisi Zayıflama ve Kilo Koruma Sporcu Beslenmesi
Yasin A.
02.08.2024
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
KİLO ALMA KİLO VERME SPORCU BESLENMESİ VE GEBELİK DÖNEMİ SAĞLIKLI BESLENME ALIŞKANLIKLARI KAZANILMASI KONUSUNDA HER TÜRLÜ ONLINE DANIŞMANLIK HİZMETİ YAPILIR
Nidanur C.
23.07.2024
Sporcu Diyetisyeni · Fatih, İstanbul
Mesleğimde 10 yılı tamamlamış, Bezmialem Vakıf Üniversitesi Hastanesi tecrübem ve 2020 yılı itibariyle kendi ofisimde hızlı ve sağlıklı zayıflamanıza yardımcı olmaktayım. Diyabet diyetisyeni,tedavici diyetisyen,renal diyetisyen,bariatri diyetisyenliği alanlarında hizmet vermekteyim.
Müşteri Yorumları
Armut’ta Fatih Sporcu Diyetisyeni Nasıl Çalışır?
İhtiyacını Anlat
Fatih Sporcu Diyetisyeni ihtiyacının detaylarını iyi anlayabilmemiz için birkaç kısa sorumuza yanıt vererek 2 dakika içinde talebini oluştur.
Teklif Al, Karşılaştır
Akıllı eşleştirme algoritmamız sayesinde, en iyi hizmet verenlerimizden gelen fiyat tekliflerini görüntüle.
Sana En Uygun Teklifi Seç
Hizmet verenlere sorularını sor, gerçek müşteri referanslarını incele. Sana en uygun teklifi Armut Garantisi ile seç!
Sıkça Sorulan Sorular
1- Sitenizde Sporcu Diyetisyeni talebi oluşturmak için bir ücret ödeyecek miyim?
Tamamen ücretsiz! Sporcu Diyetisyeni için talep oluşturmak, teklif almak ve hizmet verenlerle iletişime geçmek tamamen ücretsizdir.
2- Sporcu Diyetisyeni talebim için tekliflerim Ne Kadar Zamanda Gelecek?
Sporcu Diyetisyeni taleplerinin çoğu 30 ila 240 dakika içinde teklif alıyor. Bu süre içinde en uygun teklifleri getirmeyi hedefliyoruz. Sporcu Diyetisyeni talebin için gelen teklifleri Armut mobil uygulamaları üzerinden kolaylıkla takip edip değerlendirebilirsin. Teklifler ayrıca e-posta ve sms yoluyla da sana iletilecek. 'Fiyat Teklifi Geldi' bildirimini aldıktan sonra sisteme giriş yaparak teklifleri inceleyebilir ve senin için en uygun olanı seçebilirsin.
3- Armut Garantisi Nedir?
Tüm hizmet verenlerimizin Sporcu Diyetisyeni için en iyi hizmeti verdiklerinden emin olmak istiyoruz. Gönül rahatlığıyla hizmet alman için, Armut üzerinden teklif seçtiğin işler 2.000 TL’ye kadar korumamız altında.
4- Sporcu Diyetisyeni hizmet verenlerine yapılan yorumlar gerçek mi? Bu yorumları kontrol ediyor musunuz?
Hizmet verenlerimizin profil sayfalarında gördüğünüz yıldızlar ve yorumlar, sadece Armut üzerinden yapılan hizmetlerin sonucunda müşterilerin yazdığı yorumlardır. Bu işlerin gerçekten yapıldığını ve yorumların gerçek olduğunu kontrol ve garanti ediyoruz.
5- Armut'ta İstanbul Fatih Sporcu Diyetisyeni fiyatları ne kadar?
Armut'ta İstanbul Fatih Sporcu Diyetisyeni fiyatları, talep detayına göre 500 TL ile 2.300 TL arasında değişmektedir.
Mustafa A.
Sporcu Diyetisyeni
20/11/2024
Diyetisyen İrem hanım sayesinde mart ayından bu yana yaklaşık 15 kilo verdim 98 kg ile başladığım diyet programını 83 kilo ile sonlandirdim bu süreçte Diyetisyen hanımın önerileri ile aç kalmadan programlı bir şekilde diyet yaptım teşekkür ederim irem hanım
Baran K.
Sporcu Diyetisyeni
31/10/2024
Nisa Hanım ilgili, danışanlarını takip konusunda gerçekten titiz ve özellikle sporcu diyetisyenliğine hakim bir diyetisyen. Yardım almak isteyene herkese tavsiye ederim.
Ahmed E.
Sporcu Diyetisyeni
28/09/2024
judo sporcusuyum hedeflediğim kiloya 1 hafta içerisinde ulaştırdı kendisi, uygun ve erişilebilirliği kolay tariflerle. kendisinden çok memnunum mümkün olduğunca kendisi ile devam edeceğim bu diyet serüveninde ki bir sporcu daima diyet yapmalıdır 😅.
Metehan O.
Sporcu Diyetisyeni
14/03/2024
Danışanları ile ilgili, güleryüzlü bir diyetisyen. Sayesinde kısa sürede 7 kg verdim. Hiç aç kalmadan zayıflamama yardımcı oldu. Sayesinde beslenme düzenim değişti, hayat kalitem arttı. Tavsiye ederim mutlaka 👍🏻
K. O.
Sporcu Diyetisyeni
07/09/2023
Ezgi hanım yalnız kilonuzla değil sağlığınızla bütünsel bir şekilde ilgilenen harika bir uzman. Yalnızca diyet programı vermenin ötesinde neyi neden yapmanız gerektiği konusunda sizi adeta bir sağlık koçu gibi yönlendiriyor. Sporcu diyetisyeni arayanlara özellikle tavsiye ediyorum.
Nikola M.
Sporcu Diyetisyeni
17/05/2023
Cok memnun kaldim! Özellikle spor yapanların daha da çok memnun kalacaklarına eminim. Ne yediğimi neden yesiğimi hem takio ediyor hemde bende ne yapmam gerektiği ile bilgi almış oluyorum. Sadece balık vermiyor balık tutmayı ögretiyor 👍👌
Derya B.
Sporcu Diyetisyeni
20/03/2023
Hatice Hanımla, 13 ve 15 yaşlarında basketbol oynayan oğullarımın sporcu beslenmesi konusunda destek almaları için Armutta tanıştık.İyiki tanışmışız 🌸Sonrasında hem ben ve eşimin hem çocuklarımın sağlığı için çok iyi programlar hazırladı, her aşamamızda beslenmemizi en iyi şekilde destekleyici besinleri bize sundu, kafamızdaki soru işaretleri güler yüzlü ve detaylı bir şekilde cevapladı, bu süreçte onunla çalıştığımız için çok mutluyum, kesinlikle herkese tavsiye ediyorum.
Recep Y.
Sporcu Diyetisyeni
21/02/2022
Diyetisyene görüşmek zayıflatmaz. Söylediklerini de yapmak zorundasınız. Bu yüzden ilk önce kararlı olun sonra yardım alın. Yemek programları tabii sizin için önelidir. Ancak kendinizi tanımanız stres, hormonal, kan iyon dengesinde farkına varmalısınız. Ancak bu şekilde adım adım hedefinize ulaşılabilirsiniz. Dizge Hanım size bu konuda mutlaka yardımcı olacaktır. Herkese başarılar.