Talep DetaylarıPilates Dersi
Dersi nasıl almak istiyorsun?
Eğitmenin önerdiği mekanda
Hangi tür pilates ile ilgileniyorsun?
Bilmiyorum
Pilates ile ilgili öncelikli hedefin nedir?
Ağrılarımı rahatlatma
Hangi sıklıkta?
Haftada 3 veya daha fazla
İhtiyaç Detayları
Şuan bel fıtığımla ilgili fizik tedavi süreci içerisindeyim , yakın zamanda bitecek. Fakat bu süreçte bel fıtığım yaşam kalitemi olumsuz yönde etkiliyor. Bununla ilgili doktorumun tavsiyesi üzerine pilatese başlamayı düşünüyorum.