İhtiyaç Detayları
Merhaba, 25 yaşına giriyorum ve hayatımın bu döneminde kendimle, kararlarımla ve ilişkilerimle ilgili aşmak istediğim bazı kronik sorunlarım var. Küçüklüğümden beri baskılanarak büyütüldüğüm için bir birey olmanın, olgunlaşmanın getirdiği sorumlulukları almakta ve tek başıma karar vermekte zorlandığımı fark ettim. Şu an hayatımda aldığım veya alacağım kararlarda hep bir başkasının onayına ve fikrine ihtiyaç duyuyorum. Kendi kararlarımın arkasında duramıyor, dışarıdan gelen yorum ve fikirlerle çok çabuk karar değiştirebiliyorum. Bu durum ikili ilişkime de yansıyor; örneğin erkek arkadaşımın belirttiği bir fikir ilk başta bana doğru gelmezken, dışarıdan başka insanlar da aynı şeyi söyleyince bir anda onların fikrini doğru kabul edebiliyorum. Kendi algıma ve kararlarıma güvenmekte güçlük çekiyorum. Terapi sürecinde; dış etkenlerden bağımsız olarak kendi başıma net ve kararlı adımlar atabilmeyi, hayır diyebilmeyi, özgüvenimi ve sınırlarımı inşa ederek ilişkilerimde sağlıklı bir birey haline gelebilmeyi hedefliyorum. Bireyselleşme, öz değer ve karar alma mekanizmaları üzerine çalışabileceğim bir uzmandan destek almak istiyorum. Şimdiden teşekkürler