Hizmet Ver
4 İzmir Güzelbahçe Online Kişisel Antrenör Fiyat Teklifi Al, Karşılaştır.
Güzelbahçe civarında 92 Online Kişisel Antrenör hizmet vermeye hazır.
Güzelbahçe Online Kişisel Antrenör için Neden Armut Tercih Edilmeli?
Toplam 92 Online Kişisel Antrenör, Güzelbahçe içinde en kaliteli hizmeti sunmak için hazır.
Ortalama 5 puan, Güzelbahçe içinde doğru hizmet vereni seçmen için işini kolaylaştırıyor.
Güzelbahçe içinde yazılan 157 gerçek ve onaylı yorumu inceleyerek kararını verebilirsin.
Yılda 23 kişi Güzelbahçe Online Kişisel Antrenör için Armut'a güveniyor.
Tüm hizmet verenlerimizin en iyi hizmeti verdiklerinden emin olmak istiyoruz. Gönül rahatlığıyla işini yaptırman için, Armut üzerinden teklif seçtiğin işleri Armut Garantisi kapsamında korumamız altına alıyoruz.
En İyi 40 Güzelbahçe İzmir Online Kişisel Antrenör
Aras Ç.
15.10.2025
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Her vücut bir hikâye anlatır; benim işim o hikâyeyi güç, denge ve özgüvene dönüştürmek. Kişiye özel antrenmanlar, fonksiyonel hareketler, pilates ve vücut şekillendirme üzerine çalışıyorum. Amacım sadece seni forma sokmak değil — seni fiziksel olduğu kadar zihinsel olarak da dönüştürmek. Her...
Anıl A. Ş.
12.10.2021
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Kişisel deneyimleriyle bilimsel literatürü harmanlamış bir antrenör ister misin? İster evde, ister salonda, istersen de dışarıda yapabileceğin şekilde, sana özel planlanmış egzersiz planlaması ile hedeflerine ulaşmak çok kolay. İster hiç egzersiz yapmamış ol, ister müsabık sporcu Hipertrofiyi...
Berkay Ş.
15.09.2021
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
15 senelik GS Spor Kulübü’nde Olimpiyat ‘B’ barajlı A Milli Yüzücüyüm.DEU Spor Bilimleri Fakültesi mezunuyum.Atletik Performans hedefli sporcu ve fitness altyapısı olan bireylere bireysel antrenörlük hizmeti vermekteyim. Sertifika ve Belgelerim; 5.Kademe Medical Trainer 4.Kademe Personal...
Irem A.
08.02.2022
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Selamlar 🤗 Ben Ege Universitesi Beden Eğitimi ve Spor Oğretmenliği mezunu, 22 yaşında bir atrenörüm. 5 yaşımdan 18 yaşıma kadar profesyonel yüzücüydüm. İzmirdeki çeşitli kulüplerde yüzme antrenörlüğü yaptım. 2 yıldır crossfit üzerine çalışıyorum. Online eğitim ve kişisel antrenörlük yapıyorum 🤗
Taner D.
14.11.2025
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Dokuz Eylül üniversitesi Spor bilimleri fakültesi Beden eğitimi ve spor öğretmenliği mezunu TVGF Fitness Eğitmen TCF Pilates Eğitmeni Bel ve boyun fıtığında pilates Postür rahatsızlıklarında pilates Omuz ve omuz kuşağı rahatsızlıklarında pilates eğitimlerim mevcuttur.
Erdi K.
18.05.2025
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu tarafından antrenörlük belgesine sahip olmakla beraber profesyonel olarak 6 senedir Fitness Eğitmenliği yapmaktayım. Pilates eğitmenliği, beslenme koçluğu alanlarında da eğitimlerim ve sertifikalarım bulunmakta. Eğer sağlığınızı ve bedeninizi riske...
Nurdan Y.
09.04.2023
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Manisa celal Bayar Üniversitesi spor bilimleri fakültesi mezunuyum 8yıldır bu meslek ile uğraşıyorum reformer pilates, fonksiyonel antrenman ve streching dersleri vermekteyim stüdyoda veya evlerde antrenman yapabiliriz
Ümit M.
09.09.2024
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Harita mühendisiyim kamuda çalışıyorum. Bunun dışında Atatürk Üniversitesi Egzersiz ve Spor Bilimleri bölümü öğrencisiyim. Yüksek onur öğrencisi olarak eğitimime devam ediyorum. Spor senelerdir hayatımda ve artık profesyonel olarak ilgileniyorum. Bu bilgi ve deneyimlerimi yansıtmak ve birlikte...
Emre Ç.
21.01.2022
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
EMRE ÇANKAYA GSM : DENEYIM EUPHORİA PLUS BALÇOVA FİTNESS ANTRENÖRLÜĞÜ GÖZTEPE SK FUTBOL ANTRENÖRLÜĞÜ GÖZTEPE SK YÜZME ANTRENÖRLÜĞÜ DEÜ SPOR SALONU FİTNESS ANTRENÖRLÜĞÜ SPORTSPARK FİTNESS ANTRENÖRLÜĞÜ FREELANCE DIŞ MEKAN PT ONLİNE EĞİTİM GÜZELBAHÇE S-FİT (MSE) FİTNESS ANTRENÖRLÜĞÜ EĞİTİM VE...
Metehan T.
23.09.2025
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Spor bilimleri fakültesinden mezun oldum ,uzun sene profesyonel basketbol oynadım deneyimli ve uzun senelerdir Fitnes ve fonksiyonel Fitnes eğitmenliği yapmaktayım spor salonlarında ve evlerde ders vermekteyim
Melih A.
30.09.2025
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Merhaba, ben Melih Anar. Urla Sportsbox’ta personal trainer olarak bireysel ve grup antrenmanları düzenliyorum. Amacım, doğru teknikle çalışarak sağlıklı, fit ve güçlü bir vücuda ulaşmanı sağlamak. Hizmetlerim: Kişiye özel antrenman programları Kuvvet ve kondisyon çalışmaları Kardiyo ve yağ yakım...
Batuhan Y.
03.07.2025
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Merhabalar ben fizyoterapist ve antrenör Batuhan Yılmaz İzmir bostanlıda ve online olarak birebir dersler gerçeklestiriyorum. Fonksiyonel antrenman,düzeltici egzersiz,atletik performans uzmanlık alanlarım. İnstagram _batuyilmaz hesabimda da tüm ders iceriklerimi görebilirsiniz🤗
Güney G.
20.01.2023
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Celal Bayar Spor Bilimler Fakültesi Mezunuyum. 6 yıldır personal trainerlık yapmaktayım. Urla'da Prime Power Stüdyoda hizmet vermekteyim Antrenmanları sizin belirlediginiz yerde de yapabiliriz
Gökhan E.
09.05.2023
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Merhaba, ben Gökhan Egehan. Fitness antrenörü ve lisanslı vücut geliştirme sporcusuyum. Branşımda bölge şampiyonalarında çeşitli derecelere sahibim. Avrupa Spor Profesyonelleri Sistemi olan EREPS'e Level 4 olarak kayıtlı ve Amerikan Spor Hekimliği Enstitüsü (NASM) tarafından da sertifikalandırılmış...
Melis A.
23.02.2022
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Hızlı ve net değişimler için : İNSTAGRAM HESABIM Pt.melissoylu Kişiye özel beslenme ve kişiye özel ev antrenman programı ile etkili ve net sonuçları çok kısa sürede alabiliyorum . Pt.melissoylu İnstagram hesabımda değişimleri görebilirsiniz.🥰
Tuğçe D.
09.09.2024
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Merhaba ben Tuğçe, 6 yaşımdan 13 yaşıma yüzme sporu ile uğraştım 13 yaşımdan beri aktif olarak sualtı ragbisi 3 yıldır ise crossfit sporu ile uğraşıyorum NASM onaylı L3 fitness eğitmeniyim. Spor maceranda sana destek olmamı istersen benimle iletişime geçebilirsin.
Alp Ü.
03.01.2025
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Kişinin istediği sonuç doğrultusunda beslenme ve antrenman programı hazırlıyorum ve bu program dışına çıkılmadağı zaman kesin sonuç garantisi veriyorum
Şeyma I.
10.04.2023
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Evinizin konforunda, yolda zaman kaybetmeden işlerinizi aksatmadan, sağlığınız için bir adım atın ,hem enerjiniz artıp zinde olurken hem de fitleşin,sıkılaşın.Birebir veya grup dersinde alanının uzmanı eğitmen ile sağlıklı ve etkili çalışmalar yaparak tek gerçek eviniz olan bedeninize güzel bakın,...
Ege S.
30.11.2025
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Hedefe ve amaca yönelik kilo verme, kilo alma, calisthenics, fitness gibi alanlarda deneyimli ve bilgili bir personal trainer'ım. Australia Sports İnstitute bünyesinde uluslararası geçerli sporcu beslenmesi, fitness ve personal trainer üzerinde sertifikalara sahibim. Başarının temelinin disiplin...
Cemil E. A.
28.02.2025
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Manisa Celal Bayar Üniversitesi İşletme Fakültesi'nden İngilizce İşletme mezunuyum. Aynı zamanda İstanbul Üniversitesi Açıköğretim Fakültesi'nde Egzersiz ve Spor Bilimleri 3. sınıf öğrencisiyim.Şuanda Freelance olarak Fitness Antrenörlüğü yapıyorum. Personal Trainer Mkd Stüdyo [ 20/06/2022 –...
Ceren Ş.
12.07.2024
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
2018 yılı itibari ile fitness antrenörlüğü yapmaktayım. 6 yıldır sektör tecrübeme ilaven branş sporları ile uğraşmaktayım. Macfit balçova kipada eğitmen olarak kariyerime devam ediyorum.
Efekan K.
31.01.2025
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
23 yaşındayım ve Dokuz Eylül Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Beden Eğitimi Bölümü’nden mezun oldum. Uzmanlık alanlarım basketbol ve fitness olup, hem bireysel hem de grup antrenmanları konusunda deneyim sahibiyim.
Ersan G.
26.04.2024
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
2018 yılında Crossfit Level 1 eğitmenlik eğitimini ve belgesini aldım. Aynı yıl Strongman Level 1 eğitimi aldım. Kendimi fonksiyonel ve kuvvet antrenmanları konusunda uzmanlaştırdım. 2022 yılında mat pilates ve reformer Level 1 eğitimi aldım. 2024 yılında aldığım Mac Academy eğitimi ile Macfit...
Ali S.
02.11.2023
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Merhaba ben Alican Egzersiz Spor Bilimleri Fakültesi mezunuyum . Yaklaşık 10 yıldır aktif farklı dallarda spor yapmakla beraber 3 yıldır hem online hem birebir koçluk eğitmenligi yapmaktayım kişiye özel çalışma metodlarıyla sizleri hedeflerinize ulaştırmak amacıyla sizinle beraber bu yolda...
Görkem B.
29.09.2025
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Küçük yaştan itibaren aktif bir spor yaşantım var. Profesyonel güreş başta olmak üzere, voleybol ve fitness alanında rol almaktayım. Spor becerilerimi sadece fiziksel aktivite olarak sürdürmeyip, mental ve psikanaliziyle rehabilite edip tecrübe edindim. Bu süreci sadece kendimle değil, eğitim...
Yildirim K. G.
12.12.2022
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Merhaba Ben Yıldırım hoca 2007 den beri kişisel vücut geliştirme ve fitness antrenörüyüm. 15 yıllık tecrübemle sizlere yarrim için buradayim. Endüstriyel trainer kesinlikle değilim. Old school stilimle bilimsel modern vücut geliştirmeyi kendi tekniklerim ve prensiplerimle en verimli şekilde...
Mahmut D.
16.04.2025
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Mahmut Demir Online ve Birebir Fitness Koçluğu İzmir Yüksek Teknoloji Enstitüsü öğrencisiyim. 6 yıllık fitness, powerlifting ve calisthenics deneyimimle şimdiye kadar birçok kişiye birebir ve online destek verdim. Kendi dönüşümümde 45 kilodan 90 kiloya ulaşarak yağ oranımı korudum. Şimdi bu...
Okan Ö.
04.03.2024
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Dokuz eylül sporbilimi antrenörlük mezunu Wellnes sertifikası Fonksiyonel antrenman sertifikası Ateletic performans sertifikası Düzeltici egzersiz 8 yıllık antrenörlük geçmişi Prof amatör futbol özgeçmiş
Mustafa T.
15.08.2024
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Benimle iletişime geçerek, size ve hedefinize özel antrenman programlarıyla daha fit ve sağlıklı yaşam sürme imkanına sahip olabilirsiniz.
Beril T.
25.06.2022
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
1986 Türkiye/İstanbul doğumluyum. Spora 1991 yılında Burhan Felek Jimnastik Kulübü’yle başladım. Daha sonra Eczacıbaşı Spor Kulübü’nde yarı profesyonel voleybol oynayarak devam ettim. Akademik eğitimim sebebiyle spora ara vermek durumunda kaldım; 1997-2002 yılları arası Sainte Pulcherie Fransız...
Yusuf K.
12.02.2026
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Sağlıklı, fit ve güçlü bir vücuda sahip olmak doğru antrenman ve bilinçli beslenme ile mümkündür. Fitness ve beslenme alanında verdiğim derslerde, kişiye özel programlar oluşturarak hedeflerinize en verimli ve sürdürülebilir şekilde ulaşmanızı sağlıyorum. Kas kazanımı, yağ yakımı, sıkılaşma, kilo...
Mesude Y.
29.05.2023
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Zaman kaybetmeden , güvenilir , araştırmalara dayalı ve kendini önemsiz hissetmeyeceğin sonuç odaklı bir disiplin ile çalışmak istiyorsan benimle iletişime hemen geç pişman olmayacaksın.
Nida Y.
07.05.2025
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Kişiye özel koçluk, antrenman planlaması ve düzenli takip için benimle iletişime geçebilirsiniz! Fonksiyonel antrenman, fitness, vücut geliştirme, atletik performans, yağ kaybı, zayıflama, kas kazanımı, duruş bozuklukları alanlarında çalışmaktayım. En iyi versiyonunuz için gelin beraber ter dökelim!
Kerim K.
08.01.2023
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
En basit en az emek vererek maksimum verimi alabileceğiniz düzeni de kolay tutturabileceğiniz basit ama etkili programlar yazıyorum
Baran U.
27.07.2023
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Ben Baran Unayağyol 18 yaşındayım 5 yıldır bu sporun içerisindeyim gerek bodybuilding gerek powerliftingde güzel deneyimler ve tecrübeler elde ettim. 2 yıl bodybuilding sporuyla başladım şuanda 3 yıldır powerlifting sporuyla uğraşıyorum.Powerlifting sporunda güzel dereceler ve tecrübeler kazandım...
Can Ö.
23.07.2023
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
2018 Türkiye Klasik Vücut Geliştirme Şampiyonu 2018 Dünya Klasik Vücut Geliştirme 4.sü 12yıldır bu sektördeyim onlarca eğitimim var , tecrübe ve güvenilirlik arıyorsanız ulaşabilirsiniz.
Mustafa T.
01.10.2022
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Merhabalar 7 yaşımdan beri spor camiasının içerisinde büyüdüm Lisanslı olarak 12 sene Semi-Professional sporcuydum. Futbol, dövüş sporları ve fitness üzerine uzmanlığım var. Eğitimimi yurtdışında kinesioloji okuyarak tamamladım Beslenme, antreman programlaması, kilo alma ve vermede programlama...
Macit G. C.
11.07.2024
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Van YYÜ beden eğitimi ve spor öğretmenliği bölümünü 3. Olarak bitirdim. 5 yılı aşkın bir süredir özel bir salonda fitness eğitmenliği yapıyorum
Yunusemre T.
21.05.2023
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Öncelikle öğrenciyim harçlık çıkarmak için bu işe başladım. Daha önce bireysel olarak ve başka personel trainerlardan ders aldım. Kendi bilgi ve birikimim sayesinde giriş düzeyinde özel ders verebilirim. Ders almak isterseniz bana ulaşabilirsiniz iyi günler dilerim :)
Sports City Plus
23.12.2025
Online Kişisel Antrenör · Güzelbahçe, İzmir
Fitness,pilates,CrossFit,atletik performans alanlarında belgelere sahibim sektörde 5.yılım uzmanlık alanım medikal fitness (duruş bozukluğu,eklem rahatsızlıkları,sakatlık sonrası toparlanma vs.)
Müşteri Yorumları
Armut’ta Güzelbahçe Online Kişisel Antrenör Nasıl Çalışır?
İhtiyacını Anlat
Güzelbahçe Online Kişisel Antrenör ihtiyacının detaylarını iyi anlayabilmemiz için birkaç kısa sorumuza yanıt vererek 2 dakika içinde talebini oluştur.
Teklif Al, Karşılaştır
Akıllı eşleştirme algoritmamız sayesinde, en iyi hizmet verenlerimizden gelen fiyat tekliflerini görüntüle.
Sana En Uygun Teklifi Seç
Hizmet verenlere sorularını sor, gerçek müşteri referanslarını incele. Sana en uygun teklifi Armut Garantisi ile seç!
Sıkça Sorulan Sorular
1- Sitenizde Online Kişisel Antrenör talebi oluşturmak için bir ücret ödeyecek miyim?
Tamamen ücretsiz! Online Kişisel Antrenör için talep oluşturmak, teklif almak ve hizmet verenlerle iletişime geçmek tamamen ücretsizdir.
2- Online Kişisel Antrenör talebim için tekliflerim Ne Kadar Zamanda Gelecek?
Online Kişisel Antrenör taleplerinin çoğu 30 ila 240 dakika içinde teklif alıyor. Bu süre içinde en uygun teklifleri getirmeyi hedefliyoruz. Online Kişisel Antrenör talebin için gelen teklifleri Armut mobil uygulamaları üzerinden kolaylıkla takip edip değerlendirebilirsin. Teklifler ayrıca e-posta ve sms yoluyla da sana iletilecek. 'Fiyat Teklifi Geldi' bildirimini aldıktan sonra sisteme giriş yaparak teklifleri inceleyebilir ve senin için en uygun olanı seçebilirsin.
3- Armut Garantisi Nedir?
Tüm hizmet verenlerimizin Online Kişisel Antrenör için en iyi hizmeti verdiklerinden emin olmak istiyoruz. Gönül rahatlığıyla hizmet alman için, Armut üzerinden teklif seçtiğin işler 2.000 TL’ye kadar korumamız altında.
4- Online Kişisel Antrenör hizmet verenlerine yapılan yorumlar gerçek mi? Bu yorumları kontrol ediyor musunuz?
Hizmet verenlerimizin profil sayfalarında gördüğünüz yıldızlar ve yorumlar, sadece Armut üzerinden yapılan hizmetlerin sonucunda müşterilerin yazdığı yorumlardır. Bu işlerin gerçekten yapıldığını ve yorumların gerçek olduğunu kontrol ve garanti ediyoruz.
5- Armut'ta İzmir Güzelbahçe Online Kişisel Antrenör fiyatları ne kadar?
Armut'ta İzmir Güzelbahçe Online Kişisel Antrenör fiyatları, talep detayına göre 190 TL ile 5.000 TL arasında değişmektedir.
6- En İyi nasıl belirleniyor?
Bir alandaki En İyi hizmet verenler, Armut’taki müşteri yorumları, tamamladıkları iş sayısı, iş fırsatlarına dönüş performansları gibi birçok kriter dikkate alınarak algoritmalar tarafından belirlenir.
Sertuğ B. B.
Online Kişisel Antrenör
06/03/2026
Emre hocam kilo verme sürecimde tam bir yol gösterici oldu gerek ilgi alakası gerek beslenmem için yönlendirmesi hedefe ulaşma yolumda çok faydalıydı.Kendisine teşekkür ediyorum ve diğer danışmak isteyenlerede tavsiye ediyorum pişman olmayacaksınız.
Miray S.
Online Kişisel Antrenör
24/01/2025
Çok iyi bir hoca. İşini severek yaptığı çok bariz. Fiyat konusunda da kendisi gerçekten çok yardımcı oldu. Her an size yardımcı oluyor iletişimde kalıyor. Gönül rahatlığıyla yardım alabileceğiniz profesyonel biri.
Muhammed İ.
Online Kişisel Antrenör
22/10/2024
Gerçekten çok bilgili ve ilgili bir hoca antrenman programını ve beslenme programını ne hedeflediğime göre özenle hazırlayıp verdiğiniz için teşekkür ederim.
Hazal G.
Online Kişisel Antrenör
24/09/2024
Yunus Emreyle 9 ay çalıştım. Hem diyet programımı hem spor programımı hazırladı. Programları hazırlarken her zaman benim isteklerime saygı göstererek, beni daha motive edecek şekilde hazırladı. Motivasyonum düştüğünde motive olmamı sağladı. Bana öğrettikleri ve sağlıklı yaşama alıştırdığı için kendisine çok teşekkür ediyorum.
Mehmet A. G.
Online Kişisel Antrenör
13/12/2023
Ali Hocam süreç boyunca hem enerjisiyle hem bilgisiyle hem de ilgisiyle çok olumlu sonuçlar almamın en büyük destekçisi oldu. Paylaştığımız bir ayın sonunda vücut yağ oranım %28 den % 26.5 e kadar gerilerken 2.6 kglık bir kütle kaybım oldu. Bununla birlikte 500 gramlık bir kas kütlesi artışım oldu.Belim 2cm inceldi ve ideal kiloma en güzel şekilde ulaştım.
Begüm K.
Online Kişisel Antrenör
24/08/2023
Ali hoca sayesinde 2 ayda 6 kilo verdim. 65 kilodan 59a düştüm. Kişinin özel durumlarına göre anlayışla plan yapan, çok ilgili bir antrenör
Merve M.
Online Kişisel Antrenör
30/05/2023
İyi ki karşılaştım diyorum. Oldukça konuya hakim bir hoca. İlk andan itibaren etkin bir şekilde programımı hazırladı ve başladık. Şiddetle tavsiye ediyorum.
Elif M. K.
Online Kişisel Antrenör
21/03/2023
Değerli hocamla çalışmaya başlamadan önce tereddütlerim vardı. Fakat çalışmalar başladıktan sonra ne kadar doğru bir tercih yaptığımı anladım. Oldukça başarılı olmasının yanında destekleyici de aynı zamanda . Bazen vazgeçiyorum asla izin vermiyor . Kendisine çok teşekkür ediyorum 🙏🏻