Buket Duman

Yoga Dersi · 5 aydır üye

Kayseri Talas

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

Geçerli Cep Telefonu

Merhaba Ben Buket, Uzun yıllardır devam eden spor ve sağlıklı beslenme alanlarına olan ilgimi daha profesyonel bir hale getirmek için Yogarama Akademiden eğitim almaya başladım. Uzun ve sabır isteyen bir süreç oldu benim için hem eğitimi almak hem de aldığım eğitimi faydalı bir eğitmenliğe çevirebilmek için çalıştım. Yoga eğitmenliğimin yanı sıra fitness eğitmeniyim ve Yogarama Akademi eğitmeniyim aynı zamanda.Kendimi zaman ve mekandan bağımsız hissettiren Yoga deneyimimi sizlerle paylaşacak olmayı heyecan verici buluyorum bu uzun ve güzel bir yol umuyorum ki birlikte güzel şeyler başaracağız. Pratik boyunca farkında olmayı, kendimizin gözlemcisine dönüşmeyi, zihnimizi yavaşlatmayı ve kontrol etmeyi öğreneceğiz. Nefesi, beden ve zihin arasında bir köprü olarak kullanarak ikisinin zayıflamış olan bağlarını kuvvetlendireceğiz. Derin içe dönüş çalışmaları yaparak ”ben”liklerimizi ziyaret edeceğiz. Pozlarda beklerken güçlendiğimizi, esneklik kazandığımızı fark edeceğiz bedenimizde neler olup bittiğini fark ettikçe yol güzelleşecek. Bir çok asanayı beraber deneyimleme fırsatı bulurken iyi gelenleri birlikte tespit edip geliştireceğiz. Yolculuğumuz için ihtiyacımız olan en önemli anahtar ; konsantrasyon ve farkındalık, içinde yaşadığımız dünyada çeşitli zorluklar dikkat dağıtıcılar ve bir çok mücadele var. Belki mücadeleye bir süre ara verip kendi iç huzurunuzla başbaşa kalmak istersiniz bunun yollarını sizin için açacağım.

Teklif al >

4 Yoga Dersi Fiyat Teklifi Al