Merhaba :) Eğitmenliğimi, 5 yıl önceside yoga dargadan aldım. Hatha yoga hocasıyım. Yanı sıra çocuk yogası (neslihan iskit) ve hamile yogası (nur sakallı&ayca yılmaz) eğitimi aldım. 3 yıldır Şişli de Divan Residence, 2 yıldır Etiler de Carrera fitness spor salonlarında ders verdim. Daha önce bel, sırt bölgelerinde rahatsızlığı olanlar, Fibromiyalji hastaları ve hamileler ile çalıştım. Dışarıda birlikte hızlı tempo yürüyüş de özel ders olarak yaptığımız çalışmalar arasındadır. Zaman zaman yoga t
|
Türkiye nin ilk yoga okulundan Uluslararası Alliance yoga eğitimi aldım. Yoganın, bir takım fiziksel hareketlerden ibaret değil, duygusal ve mantıksal tüm dengeleri de sağladığını hissettiğimde sihirli değneğin elimizde olduğunu anladım. Bu yolu tanımana yardımcı olmak için ilk derslerimi ücretsiz vermekteyim. İçerik, meditasyon, nefes egzersizleri, terapi şeklinde olmakta. Ruhuna yatırım için. Namaste.
|
Her seviyede Vinyasa, Hatha, Yin Yoga, Terapi Yoga, Relax Yoga, Akro Yoga, Meditasyon & Mindfulness, Nefes Teknikleri, Çakralar ve Yoga Felsefesi dersleri vermekteyim.
*Yoga derslerim ile bir kaç hafta içersinde zihin ve nefes kontrolünüzün, tüm bedeninizde esnekliğin ve vücut dengenizin arttığını hissediceksiniz. Duruş bozukluklarınız bir kaç derste düzelmeye başlayacaktır.
*Bedensel terapi eğitimlerim ile pek çok fibromiyalji, fıtık ve benzeri gibi bedensel rahatsızlık çeken kişilerin ders
|
Yoga ya Güneş ışığından farklı bir pencere, her zaman sevgiyle ve huzurla.
RYT 200 Uluslararası Yetişkin Yogası ve Çocuk yogası eğitmeniyim. Bireysel ve aynı zamanda grup derslerini kendi stüdyomda gerçekleştiriyorum. Bir parça da olsa "güneş ışığı" için benimle iletişime geçebilirsin :) Bursa Nilüfer Türkiye
|
280ryt Yoga Eğitmeni
Yoga Federasyonu Antrönörlük Eğitimi
Aile ve Sistem Dizimi Eğitmeni
Advance asanalar Uygulayıcı Eğitmeni
Swing yoga Eğitmeni,Meditasyon ve Nefes Eğitmeni
Reiki Uygulayıcısı,Çakralar ve Asanalar uygulayıcı Eğitmenliği eğitimleri aldım.Özel dersler ve Grup Dersleri veriyorum.Worshoplar ve seminerler veriyorum.Dersi Kendi Studıom da yada Gerektiğinde Öğrencilerimle ortak alanda da ders yapabiliyoruz.Yoga benim yaşamıma yayılmış durumda. Yürümek, koşmak, yemek yemek yemek
|
Merhaba. Ben Esra, 2011 yılında Almanya da tanıştığım Yoga pratiği o günden bu yana hayatıma pek çok şey kazandırdı. Bu pratik sayesinde bedenim, kalbim ve zihnimde oluşan huzur ve gücü ise son 2 yıldır öğrencilerimle paylaşıyorum. Temellerini bir fizik tedavi uzmanı ve aynı zamanda psikolog ile attığım eğitimimse, tamamen senin vücuduna ve ruhuna uygun bir pratik yaratacağımın garantisidir. Seninle beraber vücudunun potansiyelini keşfetmek, hareket kapasitesini arttırmak, yeri geldiğinde tüm b
|
Merhabalar, yüzme ile başlayıp dalış ve cankurtaranlık ile devam eden spor hayatıma, Dokuz Eylül Üniversitesi Hemşirelik Fakültesinde eğitim gördüğüm esnada çıktığım klinik stajlar sırasında gözlem ve deneyimlerim sonucunda yogayı da dahil etmiştim. Ruh, beden ve zihin bütünlüğüne ulaşabildiğim bu yol beni 3 sene sonunda eğitmenliğe götürdü ve Türkiye nin ilk yoga okulunda 200 saat Yoga Alliance Hatha Yoga ve Yoga Alliance Hamile Yogası eğitmenlik eğitimlerimi tamamlayarak sertifikalarımı aldım
|
Asthanga yoga ile güç, denge ve esneklik kazanarak, çalışma boyunca uygulanan nefes akışı ile meditasyon halinin hediyesi bedensel, zihinsel ve duygusal arınmayı yaşarsınız. Düzenli egzersiz daha dingin bir ruh hali, konsantrasyon yükselmesi, bedensel ve zihinsel güç, sağlık ve canlılık kazandırır.
200 saatlik Yoga Alliance eğitimimi 2009 senesinde Hindistan Goa’da Himalaya Yoga Valley’de tamamladım. Yaklaşık 30 senedir yoga yapıyorum. Aynı zamanda bir nefes koçuyum. Yoga’yı benimle deneyim
|
Merhaba. 28 yaşındayım. Yoga eğitmenlik eğitimimi Hindistan da yoganın kalbi olan Rishikesh şehrinde Rishikul Yogshala yoga okulunda aldım.
Derslerin içeriği açılış ve kapanış mantrası, hint stili meditasyon ve pranayama tekniklerinin de yer aldığı Hatha Yoga dır. En az 1 saattir. Yoga, benliğin tüm parçalarıyla bağlantı kurma sanatıdır. Derslerimi, yoganın bir jimnastik değil, felsefe olduğunu karşı tarafa hissettirdiğim bir anlayışla gerçekleştirmekteyim.
|
Merhaba ,
Yoga felsefesinin derinliklerinde asanadan asanaya geçerken kendini keşfetmek istersen buradayım
Meditasyonun zihninde bedeninde yarattığı etkiyi farketmeni sağlayacak harika bir deneyim
|
Yoga ruhsal, bedensel ve zihinsel bir bütünleşme disiplinidir, benim içinse kendini bulma anlama ve farkındalıkla yaşama yolculuğu. Sen kimsin, bedenin hangi hareketlerden duruşlardan hoşlanıyor, zihnin nerelerde dolaşıyor ya da ruhun aslında nerde ve hangi histe seninle?? Kendiniz için bu yaşam molasını ne zaman hakettiğinizi düşüneceksiniz? Şuan doğmuş gibi yaşama devam etmek mümkün olsaydı seçmezmiydiniz? Namaste.
|
Yoga Eğitmeni
Sağlıklı bir beden için dirençli bir bağışıklık sistemine, güçlü ve esnek kaslara ihtiyacın olduğunu biliyorsan eğer,
uzmanlık alanlarım olan;
*Nefes Koçluğu
*Hatha Yoga
*Vinyasa Yoga
*Hamile Yogası
*Çocuk Yogası
eğitimlerim ile hayat kaliteni arttırmana yardımcı olabilirim.
not:
diğer sertifikalarım;
-Yoga 1.kademe Yoga Antrenörlüğü
-İlk Yardımcı
|
Her Ekole ait Yoga uygulamaları farklılık gösterebilmektedir. Spritüel alana duyduğum ilgiliden de dolayı, benim uyguladığım dersler daha meditatif bir alan içerisinde gerçekleşiyor. Uyguladığım dersler; hem kişiyi gündelik hayatın telaşından sıyırıp, gevşeterek ruhani alanda rahatlamasına hem de bedeni güçlendirmesine dayananıyor. Grup derslerinde ders süresi 1.15 dk ve özel birebir verdiğim derslerde ders süresi 1.30, 1.45 dk olarak değişiklik gösteriyor. 4 ayrı türde (Hahta, Yin, İleri Seviy
|
Merhaba,
Ben Handan. 2015 yılından beri aktif olarak yogayla ilgileniyorum. 200 saatlik Hatha Yoga Uzmanlaşma eğitimi ve Semra Karakuş tan Omurga Biyomekaniği ve Postür Analizi Eğitimi aldım. Farklı ihtiyaçlarına yönelik (esneme, güçlenme, nefes, omurga sorunları ve terapi gibi) özel ders veya grup dersleri için iletişime geçebilirsin. Ders vermek için özel bir yerim var, fakat dilersen senin önereceğin bir yerde de ders yapabiliriz. Elimden geldiği kadarıyla yoga yolunda sana yardımcı olabilm
|
01 Ağustos 1982 yılında Aydın da doğan Deniz Atmaca, 2000 yılında üniversite okumak için İstanbul’ a yerleşti.
Yıldız Teknik Üniversitesi Gemi İnşaatı Mühendisliği’nden mezun olduktan sonra bir kaç yıl Londra’da yaşadı. Üniversite ve Londra yılları süresince, hayatına katkı sağlamak için çeşitli işlerde çalıştı.
Yeni yerlerde yaşamanın, yeni insanlar tanımanın, yeni deneyimler edinmenin; insana ve yaşama olan merakını daha da arttırdığını ve nerede olursak olalım insanın özünün hep aynı
|
Merhabalar.
2016 yılında Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi nden mezun oldum ve 3 yıldır doktorluk yapıyorum. Bu süreçte yogayla ilgilenmeye başladım ve bu yıl içinde Temel Yoga Eğitmenlik eğitimimi tamamladım. Tıp bilgimi yogayla öğrendiklerimle harmanlayarak ders vermeye başladım. Yoga seviyeniz ve sağlık durumunuza özel, kişiye göre planlanmış dersler veriyor olacağım. İster kendi evinizde ister benim evimde, özel ya da grup dersleri için ya da karantina nedeniyle başladığım online grup ya d
|
Merhaba,
2016 yılında Güney Amerika topraklarında çıktığım şamanik yolculukta, kişiliğimi ve hayatımı değiştirecek olan Yoga öğretisi ile tanışacağımı bilmiyordum. Spor hayatımda hep vardı ve yoga da benim için kısaca stretching idi. Yoga hayatıma kalıcı olarak önce felsefesi ile girdi, sonra asanalar da (fiziksel pratik) eklendi. Kendimdeki değişimi gözlemleyerek öğrendiklerimi, nefes farkındalığının yarattığı değişimi gözlemleyerek öğrendiklerimi, fiziksel pratiğin bedenime, ruhuma ve zihnim
|
Merhaba, ben Onur Öz.
1992 İzmir doğumluyum. İlköğretim ve lise eğitimimi Karşıyaka da tamamladıktan sonra ODTÜ Metalurji ve Malzeme Mühendisliği nden 2014 yılında mezun oldum.
2014 yılından beri yoga ile ilgileniyorum. 2017 itibarı ile Yoga Alliance RYT 200 sertifikamı aldım. Yogakioo İzmir de ise 280 TTC Hatha Yoga eğitimimi 2019 Haziranda tamamlayacağım. Şu an Bostanlı da Bostanlı Yoga ve Stüdyo Denge de 2 tane sınıfım var. Saat seçenekleri aşağıda verilmiştir:
Pazartesi 20:00 Stüdyo De
|
2013 yılında yoganın hayatıma girmesiyle birlikte, yoganın derinliğine ve felsefesine duyduğum merak, yogayı benim için bir hobi olmanın ötesine taşıdı. 2014 yılında, Bali adası nda (Endonezya), School of sacred Arts isimli bir okulda 3 haftalık bir programa katıldım. Sonrasında yoga hep hayatımda oldu. 2017 yılında Hara Yoga dan 200 saatlik hocalık eğitimi, sonra sırasıyla meditasyon da derinleşme, kriya yoga, yoga felsefesi (yoga sutra, vedanta vb) derslerini aldım. Hindistan da geleneksel
|
Hatha Yoga ve Hamile Yogası Eğitmeniyim aktif olarak 3 senedir ders vermekteyim. Son 10 senedir kişisel ve ruhsal çalismalarla derinleşmiş olduğum birikim ve deneyimimi özel bir sifa çemberi oluşturarak Yoga derslerimle harmanlamaktayım.Bu program vesilesi ile yolumun kesişeceği arkadaşlarım.hic bir şey tesadüf değildir. (Sachi)
|
2012 yılında Zeliha Zerrin Albay ın 200 saatlik hocalık eğitiminin ilk öğrencilerinden oldum. Yogayı hayatıma bu kadar almam da Zeliha hoca nın katkısı çok büyüktür.
Bu sırada Dokuz Eylül Üniversitesi nin dağcılık kulübü DEUNDAK a girdim ve burada dağcılık ve kaya tırmanışıyla tanıştım. Böylelikle en sevdiğim hobilerim dağcılık kaya tırmanışı ve yoga oldu. Deundak ta 3 seneye yakın eğitmenlik yaptım. 2014 yılında yoğun çalışma tempomdan dolayı eğitmenliği bıraktım. Hala fırsat buldukça tırman
|
* Yin Yoga,
* Hatha Yoga
* Hamile Yogası
* Çocuk Yogası dersleri
* 60 -70 üst yaş grubu yoga,
Derslerimin her birinde;
İş hayatının, özel hayatın içinde bunalmış, sıkışmış, yorulmuş zihin ve bedeniniz için, kişiye size özel programlar hazırlayarak, aroma terapi, reiki, aroma terapi ve destek enerjisel çalışmalarımla özel dersler hazırladığım gibi, genelde öğrencimi gözlemleyip takip ederek derslerime devam ediyorum.
Çetin Çetintaş 280 ve 300saat hocalık ve ıleri seviye hocalık
|
Merhaba, Hindistan'da ve Tayland'da yoga eğitimi aldım. Uluslararası geçerli sertifikam mevcut. Kurumsal iş hayatından, sorumluluk ve görevlerden biraz uzaklaşmak, kendine zaman ayırmak isteyen kişilerle yoga derslerimizi yürütüyoruz. Bedenine ve zihnine vakit ayırmak isteyen herkesle çalışmaya hazırım. Başlangıç seviyesinden adım adım giderek özel ders veya grup dersi olarak takvimimizi ayarlayabiliriz.
|
Yoga Alliance 500 saat ileri seviye uzmanlık ve ek olarak 100 saat Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Uzmanlık diplomalarına sahip yoga eğitmeniyim.
Özellikle birebir yoga terapi uygulamaları konusunda benimle iletişime geçebilirsiniz.
Yoga Terapi, bedendeki ağrı belirtilerini rahatlatarak, bedenin tekrar olması gereken dengeye gelmesini sağlamak, kas ve iskelet sistemine bağlı yapısal problemleri çözmeye yardımcı olmak için yoga tekniklerinin kullanılmasıdır. Bu teknikler, yoga pozlarının güvenli
|
200 saatlik Yoga Alliance onaylı sertifika, Hindistandan.
Yoga hem bedeni, hemde zihni güçlendirdiği gibi hayatın her alanında olaylar karşısında daha esnek davranabilme becerisini de geliştirir. Bedenen ve zihnen güçlenmek, esnemek bedeninle birlikte ruhunu da beslemek istiyorsan yoga iyi bir tercih.
|