Yoga eğitmeniliği ve Yoga öğretisinin çeşitli dallarından eğitimler aldım.Eğitim yolculuğuma yenilerini herzaman ekliyorum ve ben büyüdükçe öğrencilerim de büyüyor. Özel dersler,Grup Dersleri,Workshoplar veriyorum.Kendi Studıom da yada Gerektiğinde Öğrencilerimle ortak alanda da ders yapabiliyoruz.Yoga benim yaşamıma yayılmış durumda. Yürümek, koşmak, yemek yemek yemek gibi benden olan.Yoga öğretirken öğrencilerime görev olarak değil eşlik edilmesi gereken bir arkadaş olarak öğretiyorum.Beniml
|
Türkiye nin ilk yoga okulundan Uluslararası Alliance yoga eğitimi aldım. Yoganın, bir takım fiziksel hareketlerden ibaret değil, duygusal ve mantıksal tüm dengeleri de sağladığını hissettiğimde sihirli değneğin elimizde olduğunu anladım. Bu yolu tanımana yardımcı olmak için ilk derslerimi ücretsiz vermekteyim. İçerik, meditasyon, nefes egzersizleri, terapi şeklinde olmakta. Ruhuna yatırım için. Namaste.
|
Merhaba :) Eğitmenliğimi, 5 yıl önceside yoga dargadan aldım. Hatha yoga hocasıyım. Yanı sıra çocuk yogası (neslihan iskit) ve hamile yogası (nur sakallı&ayca yılmaz) eğitimi aldım. 3 yıldır Şişli de Divan Residence, 2 yıldır Etiler de Carrera fitness spor salonlarında ders verdim. Daha önce bel, sırt bölgelerinde rahatsızlığı olanlar, Fibromiyalji hastaları ve hamileler ile çalıştım. Dışarıda birlikte hızlı tempo yürüyüş de özel ders olarak yaptığımız çalışmalar arasındadır. Zaman zaman yoga t
|
Merhaba. 28 yaşındayım. Yoga eğitmenlik eğitimimi Hindistan da yoganın kalbi olan Rishikesh şehrinde Rishikul Yogshala yoga okulunda aldım.
Derslerin içeriği açılış ve kapanış mantrası, hint stili meditasyon ve pranayama tekniklerinin de yer aldığı Hatha Yoga dır. En az 1 saattir. Yoga, benliğin tüm parçalarıyla bağlantı kurma sanatıdır. Derslerimi, yoganın bir jimnastik değil, felsefe olduğunu karşı tarafa hissettirdiğim bir anlayışla gerçekleştirmekteyim.
|
Merhaba. Ben Esra, 2011 yılında Almanya da tanıştığım Yoga pratiği o günden bu yana hayatıma pek çok şey kazandırdı. Bu pratik sayesinde bedenim, kalbim ve zihnimde oluşan huzur ve gücü ise son 2 yıldır öğrencilerimle paylaşıyorum. Temellerini bir fizik tedavi uzmanı ve aynı zamanda psikolog ile attığım eğitimimse, tamamen senin vücuduna ve ruhuna uygun bir pratik yaratacağımın garantisidir. Seninle beraber vücudunun potansiyelini keşfetmek, hareket kapasitesini arttırmak, yeri geldiğinde tüm b
|
Nefes, Meditasyon, Hatha ve Dinamik Yoga dersleri vermekteyim. Her seviyeye uygun meditatif bir uygulama yapıyorum.
Yoga; düzenli uygulamada omurga ve eklem ağrılarınıza iyi gelecek, kaslarını güçlendirip sıkılaştıracak ve size esneklik sağlayıp, postürünüzü de düzenleyecektir.
Uluslararası Yoga Federasyonu üyesi Yoga Alliance U.S.A onaylı diplomaya sahibim. 10 yıldır yoga yapmakta ve 3 yıldır ders vermekteyim.
✩Detaylı Bilgi ve Rezervasyon için lütfen mesaj atınız.
|
Merhabalar.
2016 yılında Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi nden mezun oldum ve 3 yıldır doktorluk yapıyorum. Bu süreçte yogayla ilgilenmeye başladım ve bu yıl içinde Temel Yoga Eğitmenlik eğitimimi tamamladım. Tıp bilgimi yogayla öğrendiklerimle harmanlayarak ders vermeye başladım. Yoga seviyeniz ve sağlık durumunuza özel, kişiye göre planlanmış dersler veriyor olacağım. İster kendi evinizde ister benim evimde, özel ya da grup dersleri için iletişime geçebilirsiniz.
|
Türkiye nin ilk yoga okulundan Uluslararası Alliance 200 ryt yoga eğitimi aldım. Yoganın, fiziksel hareketlerden ibaret değil, zihinsel ve ruhsal olarak kişiyi rahatlattığını keşfettim. Yoga yı herkesin tadması gerektiğini düşünerek eğitmenliğe başladım bir çok stüdyoda grup dersleri ile beraber özel derslerde vermekteyim.
Ders içeriklerim; öncelikli olarak kişinin anatomik duruşunu analiz meditasyon, nefes egzersizleri ve yoga pozları şeklinde akış devam etmektedir. Yoga dönüşüm yolu, her g
|
Asthanga yoga ile güç, denge ve esneklik kazanarak, çalışma boyunca uygulanan nefes akışı ile meditasyon halinin hediyesi bedensel, zihinsel ve duygusal arınmayı yaşarsınız. Düzenli egzersiz daha dingin bir ruh hali, konsantrasyon yükselmesi, bedensel ve zihinsel güç, sağlık ve canlılık kazandırır.
200 saatlik Yoga Alliance eğitimimi 2009 senesinde Hindistan Goa’da Himalaya Yoga Valley’de tamamladım. Yaklaşık 30 senedir yoga yapıyorum. Aynı zamanda bir nefes koçuyum. Yoga’yı benimle deneyim
|
Merhaba,
Ben Handan. Boğaziçi Üniversitesi mezunuyum. Bilkent Üniversitesi nde doktoraya devam etmekteyim. 2015 yılından beri aktif olarak yogayla ilgileniyorum. 200 saatlik Hatha Yoga Uzmanlaşma eğitimi ve Semra Karakuş tan Omurga Biyomekaniği ve Postür Analizi Eğitimi aldım. Farklı ihtiyaçlarına yönelik (esneme, güçlenme, nefes, omurga sorunları ve terapi gibi) özel ders veya grup dersleri için iletişime geçebilirsin. Ders vermek için özel bir yerim var, fakat dilersen senin önereceğin bir y
|
Merhaba, ben Onur Öz.
1992 İzmir doğumluyum. İlköğretim ve lise eğitimimi Karşıyaka da tamamladıktan sonra ODTÜ Metalurji ve Malzeme Mühendisliği nden 2014 yılında mezun oldum.
2014 yılından beri yoga ile ilgileniyorum. 2017 itibarı ile Yoga Alliance RYT 200 sertifikamı aldım. Yogakioo İzmir de ise 280 TTC Hatha Yoga eğitimimi 2019 Haziranda tamamlayacağım. Şu an Bostanlı da Bostanlı Yoga ve Stüdyo Denge de 2 tane sınıfım var. Saat seçenekleri aşağıda verilmiştir:
Pazartesi 20:00 Stüdyo De
|
Her Ekole ait Yoga uygulamaları farklılık gösterebilmektedir. Spritüel alana duyduğum ilgiliden de dolayı, benim uyguladığım dersler daha meditatif bir alan içerisinde gerçekleşiyor. Uyguladığım dersler; hem kişiyi gündelik hayatın telaşından sıyırıp, gevşeterek ruhani alanda rahatlamasına hem de bedeni güçlendirmesine dayananıyor. Grup derslerinde ders süresi 1.15 dk ve özel birebir verdiğim derslerde ders süresi 1.30, 1.45 dk olarak değişiklik gösteriyor. 4 ayrı türde (Hahta, Yin, İleri Seviy
|
•Hatha Yoga 280Hrs RYT - YogaKioo - w/Çetin Çetintaş
•Budokon Yoga 50Hrs - The Mam Academy - w/Ateş Bağdaş
•Hamile Yogası 40Hrs Yoga8 - w/ Nur Sakallı & Ayca Yılmaz
•Anne Bebek Yogası 32Hrs - DO-UM - w/ Nur Sakallı & Sima İbrahimiye
•İleri Seviye Sekans Hazırlama ve Dilde Sadelik 32 Hrs - Nefess Yoga w/Fırat Tosun
•Çakraların Psikolojisi 100Hrs - Studio Masterclass w/ Devrim Akkaya
•Budokon Mobility 50Hrs w/ Cameron Shayne and Melayne Shayne
Grup Dersleri:
•Yoga8 Nişanta
|
Yoga Alliance 500 saat ileri seviye uzmanlık ve ek olarak 100 saat Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Uzmanlık diplomalarına sahip yoga eğitmeniyim.
Özellikle birebir yoga terapi uygulamaları konusunda benimle iletişime geçebilirsiniz.
Yoga Terapi, bedendeki ağrı belirtilerini rahatlatarak, bedenin tekrar olması gereken dengeye gelmesini sağlamak, kas ve iskelet sistemine bağlı yapısal problemleri çözmeye yardımcı olmak için yoga tekniklerinin kullanılmasıdır. Bu teknikler, yoga pozlarının güvenli
|
Merhabalar, Bizler Sağlık Atölyesi olarak fizyoterapistlerden oluşan kadromuz ile bel/boyun ağrısı olan, romatolojik rahatsızlığı olan, ms/parkinson gibi nörolojik rahatsızlığı olan, ortopedik problemler sonrası spora dönüş öncesinde ve gebelik döneminde bulunan bireylere ve sağlıklı kişilere egzersiz programı oluşturuyoruz. Klinik pilates, yoga, aletli pilates ve terapötik egzersizlerle yardımcı oluyoruz.
|
Yoga ruhsal, bedensel ve zihinsel bir bütünleşme disiplinidir, benim içinse kendini bulma anlama ve farkındalıkla yaşama yolculuğu. Sen kimsin, bedenin hangi hareketlerden duruşlardan hoşlanıyor, zihnin nerelerde dolaşıyor ya da ruhun aslında nerde ve hangi histe seninle?? Kendiniz için bu yaşam molasını ne zaman hakettiğinizi düşüneceksiniz? Şuan doğmuş gibi yaşama devam etmek mümkün olsaydı seçmezmiydiniz? Namaste.
|
Merhaba ,
Yaklaşık olarak 5 yıldır yoga yapmaktayım . Yoga benim için “Kendini bilme “ yolunda çok sade, kendine özgü , her kişiye uyan bir araç . Uzmanlıgım Yin Yoga üzerine . Bağ doku üzerinde çok etkili bir pratiktir. Eğer sende deneyimlemek istersen lütfen bana ulaş .
Aldığım Eğitimler ;
Heal Your Life Semineri - 2015
Sola Unitas - Temel Koçluk - 64 Saat 2017
Yin Yoga Uzmanlaşma Programı -120 saat 2018
Akış Hazırlama Sanatı - 2018
Hatha Yoga Uzmanlaşma Programı -200 saat 2019
|
2013 yılında yoganın hayatıma girmesiyle birlikte, yoganın derinliğine ve felsefesine duyduğum merak, yogayı benim için bir hobi olmanın ötesine taşıdı. 2014 yılında, Bali adası nda (Endonezya), School of sacred Arts isimli bir okulda 3 haftalık bir programa katıldım. Sonrasında yoga hep hayatımda oldu. 2017 yılında Hara Yoga dan 200 saatlik hocalık eğitimi, sonra sırasıyla meditasyon da derinleşme, kriya yoga, yoga felsefesi (yoga sutra, vedanta vb) derslerini aldım. Hindistan da geleneksel
|
Merhabalar,
Fizyoterapist ve Yoga Eğitmeniyim. Yogaya gönül vermiş bir sağlık elemanı olarak; özellikle yogayla tanışmak isteyen, uygulamayı dileyenlerle beraber çalışabiliriz. Bedensel olarak özel ve dikkat edilmesi gereken durumları olan kişilerin doktorundan onay alması sonrasında yoga uygulamalarını deneyebiliriz.
Yoga uygulamaları kapsamında; asanalar (bedensel pozlar), nefes pratikleri, meditasyon ve yoga felsefesi hakkında sohbet gibi çalışmalar yer alabilir. Kişinin isteği ve seviy
|
2012 yılında Zeliha Zerrin Albay ın 200 saatlik hocalık eğitiminin ilk öğrencilerinden oldum. Yogayı hayatıma bu kadar almam da Zeliha hoca nın katkısı çok büyüktür.
Bu sırada Dokuz Eylül Üniversitesi nin dağcılık kulübü DEUNDAK a girdim ve burada dağcılık ve kaya tırmanışıyla tanıştım. Böylelikle en sevdiğim hobilerim dağcılık kaya tırmanışı ve yoga oldu. Deundak ta 3 seneye yakın eğitmenlik yaptım. 2014 yılında yoğun çalışma tempomdan dolayı eğitmenliği bıraktım. Hala fırsat buldukça tırman
|
Ege Üniversitesi, Uluslararası İlişkiler bölümünden 2014 yılında mezun oldum. Yıllardır devam ettiğim düzenli yoga pratiklerimden sonra yoga eğitmeni olmaya karar verdim. Yoga Alliance 200 saatlik hatha yoga eğitimimi tamamladıktan sonra, Zeynep Aksoy ile yoga felsefesi, Berivan Aslan Süngür ile yin yoga eğitimi, Mey Elbi ile ileri seviye vinyasa yoga, ellerle yönlendirme ve restoratif yoga eğitimi, Banu Çadırcı ile de yoga terapi eğitimimi tamamladım. Grup ve özel dersler için iletişime geçebi
|
Merhaba ,
Yoga felsefesinin derinliklerinde asanadan asanaya geçerken kendini keşfetmek istersen buradayım
Meditasyonun zihninde bedeninde yarattığı etkiyi farketmeni sağlayacak harika bir deneyim
|
1982 Bulgaristan doğumluyum. 1989’da Mecburi göç sebebiyle ailemle birlikte Türkiye’ye geldim.
İstanbul Erkek Lisesi’ndeki eğitimimi takiben İ.Ü.İşletme Fakültesi ve GSÜ Pazarlama Yüksek Lisans eğitimleri aldım. AIESEC başta olmak üzere çeşitli Sivil Toplum Kuruluşlarında ve projelerde çalıştım. Almanya’da Goodyear ile başladığım kurumsal iş hayatıma Microsoft ile önce Türkiye’de, sonra Dubai’de devam ettim. Yoga ile tanışmam da Dubai’de bu döneme rastlar.
Stresli iş hayatıma bir panzehir
|
Beden, zihin ve ruh birlikteliğini bütüncül bir yaklaşımla, kişilerin beden ve zihin farkındalığını artmasına, daha anlamlı ve kaliteli bir yaşam sürmelerine yardımcı olmaya çalışıyorum. Enerji bedenlerle çalışmanın incelikli detaylarına hakim bir yoga hocası olarak hem klasik Hatha Yoga hem daha restoratif yin yoga, hamile yogası ve çocuk yogası konularında hizmet veriyorum.
|
* Yin Yoga,
* Hatha Yoga
* Hamile Yogası
* Çocuk Yogası dersleri
* 60 -70 üst yaş grubu yoga,
Derslerimin her birinde;
İş hayatının, özel hayatın içinde bunalmış, sıkışmış, yorulmuş zihin ve bedeniniz için, kişiye size özel programlar hazırlayarak, aroma terapi, reiki, aroma terapi ve destek enerjisel çalışmalarımla özel dersler hazırladığım gibi, genelde öğrencimi gözlemleyip takip ederek derslerime devam ediyorum.
Çetin Çetintaş 280 ve 300saat hocalık ve ıleri seviye hocalık
|