Kutay Yapar

Personal Trainer · 3 yıldır üye

İstanbul Kadıköy

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Cep Telefonu
	Geçerli Email Address
	Geçerli Adres
	Geçerli Kredi kartı

Kuruluş / İşe Başlama Yılı

2019

Merhaba, Ben Kutay. 2018 yılında Boğaziçi Üniversitesi'nden mezun oldum. Uzun yıllardır hem pratik hem de teorik yönüyle tutkuyla uğraştığım fitness konusunda bir süredir profesyonel olarak çalışıyorum. Bu işi sadece bir para kaynağı olarak görmüyor; insanları değiştirmeyi, onlara daha kaliteli, sağlıklı ve mutlu bir hayat sunmayı sevdiğim için yapıyorum. ''Ben böyle yaptım oldu'' mantığında değil her daim bilimin ışığında hareket ediyor, sahip olduğum bilgileri sürekli NASM, NCBI gibi kaynaklardaki dünyaca kabul görmüş bilimsel makaleleri takip ederek güncel tutuyorum. Sağlığı sadece ağırlık kaldırmak, fit görünmekten ibaret görmüyor ruhun ve bedenin birlikte fit olması gerektiğine inanıyorum. Kas kütlenizi arttırmak, kilo vermek, duruş bozukluğunuzu düzeltmek, kondisyonunuzu arttırmak gibi hedeflerinizde size destek olmak istiyorum. Tavuk-pilav-brokoli diyetleri ve haddinden fazla antrenmanla herkes size kilo verdirebilir ya da kas yaptırabilir. Ben bu sıkıcı yöntemleri sürdürülebilir bulmuyorum. Birkaç ay devam ettikten sonra spora küsen, verdiği kiloları geri alan insanları her gün etrafımızda görüyoruz. Hiçbirimiz toplumdan izole yaşamıyoruz. Vakit ayırmamız gereken bir işimiz ve sosyal hayatımız var. Yaptığınız spor bunlara engel olmamalı aksine veriminizi ve bunlardan aldığınız keyfi arttırmalı. Kişiye özel antrenörün asıl yapması gereken sizin mevcut vücut durumunuz, hedefiniz, çalışma saatleriniz, sosyal hayatınız, keyif aldığınız yemekler gibi bir çok değişkeni dinleyerek sizin için en optimal olan beslenme ve antrenman düzenini sunmaktır. Sizin gayretiniz ve inancınız, benim de yönlendirmem ile daha sağlıklı, mutlu ve dinç bir yaşam asla uzakta değil. Sevgiler, sağlıkla kalın.

Teklif al >

4 Personal Trainer Fiyat Teklifi Al