Reformer Pilates, Cadillac Pilates ve Mat Pilates alanında birebir ve grup dersleri vermekteyim. Kişinin istek ve ihtiyaçlarına özel programlar hazırlayarak, postür bozuklukları ( bel boyun fıtığı, skolyoz, kifoz vb.), incelme, kasları güçlendirme, daha esnek bir omurga sağlayabiliriz. Bu yoğun hayat akışında kendiniz için bir şey yapmak, kendi bedeninize vakit ayırmak isterseniz sizin için buradayım.