Ben Değişim Spor Salonu ve Sağlıklı Yaşam Merkezi, şirket yöneticisi Selin UZUN,
Bizler uzun yıllardır Başakşehirde iyi bir referans kitlesine sahip olup , alanında uzman ve akademisyen eğitmenlerle çalışıp kaliteyi maksimum kapasitede verebilen bu ekibe güvenip çok iyi sonuçlar elde eden bir kulübüz. Sportif Check-up dediğimiz Telif hakkı (isim hakkı) bize ait olan Türkiye de ilk kez uygulanan bir sistemle çalışıyoruz. Öncelikle alanında uzman eğitmenlerimiz sizleri ayrı fiziksel bir teste ta
|
Eğitim için gittiğim Londra’da başladı pilatese olan ilgim.Tr’ye döndüğümde Cimnastik Federasyonundan Mat,Reformer ve Cadillac Pilates eğitimimi tamamladım.7 yıldır profesyonel olarak reformer,mat pilates ve dans alanlarında kendi stüdyomda grup ve özel dersler veriyorum.Birlikte çalıştığım herkesin başarılı sonuçlar almasını çok önemsiyor ve bu yolculukta onlara destek olmayı seviyorum.Lütfen bedeninize hak ettiği özeni gösterin:)Herkese sağlıklı günler dilerim
|
Başkent Üniversitesi, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümünü tamamladım. Başkent Üniversitesi yüksek lisans programındayım.
Milli eğitim programında pilates eğitimlerinin hepsini tamamlayarak kapsamlı pilates eğitmeni oldum.
Doğum koçu da olduğum için hamile bireylerle sağlıklı ve kontrollü ilerlemekteyim.
Sağlıklı beslenme koçluğuyla seans esnasında yeme düzeni hakkında da yönlendirmeler yapabiliyorum.
Online veya yüz yüze pilates seansları vermekteyim.
|
Celal Bayar Universitesi Spor Bilimleri Fakultesi mezunuyum. Balanced Body University sertifikalı pilates eğitmeniyim. Aynı zamanda Fitness - Fonksiyonel Fitness antremanları üzerine eğitimlerim ve sertifikalarım var.Anatomi ve omurga rahatsızlıkları ile alakalı eğitim ve sertifikalarım bulunmakta. Alanim ile alakalı sayısız kitap okuyan, okumaya devam eden ve bu konu da gerekli olan her türlü bilgiye sahip olmak için sürekli kendini güncelleyen, pilates veya ağırlık antrenmanı değil ayrıca bes
|
Marmara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümü mezunuyum. İki yıl boyunca özel bir spor merkezinde pilates eğitmenliği ve diyetisyenlik yaptım. Kariyerimin 3. yılına Başak Diyette hem diyetisyen hem de pilates eğitmeni olarak devam etmekteyim. İzolasyona önem verdiğimiz şu günlerde sosyal mesafe ve önlemlerimiz doğrultusunda ofisimizde derslerimizi gerçekleştirmekteyiz.
@diyetisyensibelaskin
@basakdiyet
İnstagram hesaplarından çalışmalarımızı görebilirsiniz.
|
Merhaba ben Şeyma Kiraz 1994 Çanakkale doğumluyum , Kocaeli Üniversitesi mezunuyum 2017 den beri özel dersler veriyorum pilates, fonksiyonel antrenman ve beslenme konusunda kendimi uzun süredir geliştiriyorum ve son 3 yıldır bu birikimlerimi öğrencilerime aktarıyorum . Derslerimi Caddebostan da Stay in Sport adlı salonda birebir eğitimler veriyorum beslenme ve kişisel sayfam için https://instagram.com/kirazseymaa?igshid=wx7r2742wmhn adresimi ziyaret edeblirsiniz . Sizleri derslerime bekliyorum
|
Spor, hayatınızın değişmez bir parçası haline gereken; yemek, içmek, uyumak kadar gerekli bir eylemdir. Hem ruh, hem de beden sağlığı için.
Spor "sadece" antomik bilgilerden oluşamayacak kadar da kallavi bir alandır. Bundan yola çıkarak, spor eğitimim dışında, hem spor psikoloğundan hem de diyetisyenden eğitim almış biri olarak öğrencilerimle, oldukça hızlı, kalıcı işler başardığımızı belirtmekten gerçekten mutluluk duyuyorum.
Derslerin zor geçtiği zamanlarda dahi, başka kimseden de benim
|
2014 Başkent Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon mezunuyum.
4.5 sene hastane, 2 sene de sağlıklı yaşam merkezi deneyimim var.
Fizyoterapist olarak omurga sağlığı, skolyoz, ortopedik rehabilitasyon, ağrılı bireylerde egzersiz programlama, 65 yaş üstü bireylerde egzersiz planlama, ameliyat sonrası rehabilitasyon, nörolojik rehabilitasyon, lenf ödem, mat pilates, reformer pilates, manuel terapi, klinik masaj alanlarında hizmet vermekteyim.
Aynı zamanda Doulayım ve gebelik eğitimleri
|
Pilates hocasıyım.Balance body ve Türkiye Cimnastik Fedarasyonu eğitimlerimi tamamladım.Mat ve reformer üzerinde kişinin ihtiyacına göre birebir özel ders ve grup dersi vermekteyim.Pilates kişiye göre bir egzersiz biçimidir.Önemli olan üyelerimi kendi ihtiyaçları dogrultusunda çalıştırmaktır.Postural bozukluklar,skolyoz,bel fıtıgı,boyun fıtıgı gibi üyelerimin ihtiyaçları doğrultusunda program hazırlanır.Hamile öğrenciler için ise doktor kontrolü ile pilatese başlayabilirler.
|
Merhabalar, Fitness, Pilates , Kick Box , Yüzme konusunda uzmanlığım var . İstediğiniz hedefe genetik yatkınlığınız doğrusunda en hızlı ve en sağlıklı şekilde ilerlemek için , beni tercih edebilirsiniz. Haliç Üniversitesi Beden Eğitimi Spor Yüksek okulu mezunuyum , Gelişim Üniversitesinde Beslenme ve Diyetetik üzerine Yüksek lisans eğitim ve öğretimimi tamamlıyorum. Eğitmenlik kısmında 7 yıllık tecrübem var. Değişimin hızına hırsına gücüne inanmak , ve inandırılmak istiyorsanız doğru tercihtes
|
Pilates eğitimimi Balanced Body University Türkiye temsilcisi olan BAPS Academy (Body Arts Pilates Studio) ‘den aldım. Derslerimi Karşıyaka’nın merkezinde işlettiğim, sadece birebir hizmet veren spor salonumuz Boutique Wellness Club içerisindeki pilates stüdyomda vermekteyim. Birebir veya düet (2 kişilik) reformer dersleri, birebir veya kendi arkadaş grubunuzu oluşurarak (max 3 kişi) alabileceğiniz mat pilates dersi seçeneklerimiz mevcuttur.
|
Merhaba ben Eda Bircan Pilates sektöründe özel ders hizmeti vermekteyim. Derslerimi şuanda aktif olarak Factory Athletic (4. Levent Sapphire AVM ) spor salonunda gerçekleştiriyorum.
• Ekstra salon üyelik ücreti yok.
• Ücretsiz otopark
• Metro ile direkt kolay ulaşım
• Ücretsiz 1 adet deneme dersi imkanı
Çalışmamızı ister benim spor salonumda isterseniz sizin talep ettiğiniz yerde (ev, site spor salonu, outdoor vs.) gercekleştirebiliriz.
Sosyal medya hesaplarımı inceleyip hem öğ
|
Boyun fıtığı, bel fıtığı, iltihaplı omurga romatizması, skolyoz, hamile pilatesi, çocuk pilatesi. Bedenini sev, vücuduna yatırım yap. Öncelik sağlıklı bir yaşam ve sağlıklı bir postür. Kendini değiştir ve geliştir istediğin vücuda ulaşmayı beraber başarabiliriz. Sağlıkla ve fit kalın.
|
Omurgana yatırım yapmak aynı zamanda rutin egzersizini yapmak istiyorsan burdayım 🤗vücudunuzun neye ihtiyacı varsa beraber belirleyip istediğin gün ve saatler ayarladıktan sonra rahat ve hijyenik bir reformer-pilates stüdyo ortamında bire bir çalışma imkanını kaçırma her seans sonrası gülümseyerek ayrılmak garantisiyle 😁 Detaylar için ve talepleriniz için bana ulaşın 🙋🏾♀️
|
Reformer
Cadillac
Mat
Klinik pilates
Pilates ve refomer derslerine başlamadan önce ayrıntılı postür analizi, Manuel muayene ve gerektiği taktirde Manuel terapi uyguluyorum.
İletişim:
|
Kocaeli Üniversitesi BESYO mevzunu, başta dünyaca ünlü bir marka olan Stott pilates olmak üzere bir çok sertifika programını tamamlamış,medikal eğitimler almış, işini en iyi şekilde yapabilmek adına türlü eğitimler almaya devam etmekte olan bir eğitmenim. Eğlenceli ve her türlü fayda sağlayabileceğiniz dersler arıyorsanız buyrunuz efendim😊
|
Celal Bayar Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi
TCF/ 1. Kademe pilates eğitmenlik sertifikası 2018
Balanced Body Academy Mat 1 Reformer 1 2019
|
Eşiniz,çocuklar yada aile bireyleri ile ilgili yaşadığınız sorunlar mı var? Konuşalım, evinizin Aile Danismani olarak yardımcı olmak isterim.
Yok ben konuşmayı sevmiyorum ama kendimi de sağlıklı bulmuyorum diyorsanız individual trainer (bireysel antrenör)olarak spor sağlıktır diyelim. bireysel antrenörünüz olarak hem fiziksel hem ruhsal sağlığınızı birlikte koruyalım.
|
ODTÜ Mimarlık bölümü mezunuyum, freelans mimarlık yapmaya devam ediyorum fakat pilates ile tanıştıktan sonra eğitmen olmaya da karar verdim. 2018 yılında almış olduğum mat+reformer eğitmenlik programı(Bodyfit) ve workshop programları (Balanced Body Bel Fıtığı+Boyun Fıtığı, Cadillac) ile kendimi bu alanda oldukça geliştirdim. Pilates ile birlikte zayıflamaya yönelik kardiyo, güçlendirme ve esnetme hareketleri ile vücudu daha formda ve sağlıklı hale getirmek üzerine kişiye özel programlar hazırlı
|
Merhaba Ben Neşe AYTEMİZ. 32 Yaşındayım.
Güzel Konuşma ve Etkili İletişim (İGED - İstanbul Genç
İşadamları Derneği)
Continuing Education Certifikate (The Plates Coach)
Functıonal Cardıo Traınıng Pt Applıcatıons Workshop
(Fıtnessturk)
MAT1, MAT2, REFORMER1, REFORMER2 (Fıtnessturk)
Medıcal Fıtbess Specıalıty (Fıtnessturk)
Nutrıtıon and Exercise (Fıtnessturk)
Pregnancy Pılates Specıalıty Certıfıcate (The Pılates Coach)
Stretchıng Technıques and Tests (Fıtnessturk)
|
Merhabalar. Spor geçmişi olan ve akademi eğitimi almış olan bir spor insanıyım. Sedanter bireylerde spora adaptasyon ve kassal dayanıklılık. Sporcularda , branşa özgü spesifik antrenman çeşitleri (sıçrama,konma,koşma) ve mekanikleri öğretilir. Atletik performans alanında uzman adayı ;)
|
1992 doğumluyum. Yeditepe Üniversitesi mezunuyum. Balanced Body University sertifikalı pilates eğitmeniyim. Aynı zamanda Fitness - Fonksiyonel Fitness antremanları üzerine eğitimlerim ve sertifikalarım var. Belli bir süre spor salonunda Fitness hocalığı yaptıktan sonra bire bir kişiye özel dersler vermeye başladım . Anatomi ve omurga rahatsızlıkları ile alakalı eğitim ve sertifikalarım bulunmakta. Türkiye Cimnastik Federasyonu 1.Kademe antrenörüyüm. Ataşehir Botanik çarşı içerisinde çalışmış ol
|
Merhaba ben Neşe. Turkiye Cimnastik Federasyonu ve Fitnesstürk den pilates egitimlerimi tamamladım. Ayrıca Hamile Pilatesi egitimimde vardır. Bunun yanında 6 senedir Zumba Egitmenliği yapıyorum. 2015 ten beri de Fitness Eğitmeniyim. Kendime ait İstanbul Kurtköy de bir stüdyom var. Sizleride ailemizde görmek isteriz.
Aletli Pilates
Reformer Pilates
Özel Ders
Zumba Eğitmeni
@nfitclub
|
Yıllardır sporun içindeyim , 3 kademe fitness antrenörlüğüne sahibim , Akdeniz Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinden mezunum , reformer pilates, mat pilates , spinning ve fonksiyonel birebir çalışma yapabilmek için bütün belgelere sahibim kaliteli ve doğru şekilde spor yapmak için tercih edebilirsiniz.
|
Merhabalar, ben Bilge. 9 seneyi aşkın bir süredir pilatesle iç içeyim. Çoğu kişi gibi pilatese kilo verme amacıyla başlamış olsam da pilatesin bel ve sırt ağrılarıma çok iyi geldiğini farkedip bu konuda uzmanlaşmak istedim.
3 senedir omurga sağlığına dikkat etmek isteyen kişilere özel pilates dersleri veriyorum. Dersleri mat üzerinde online olarak veya Maslak'taki home studio'mda gerçekleştiriyorum.
Online derslerde kişinin mat dışında hiçbir ekipmana sahip olmasına gerek olmuyor.
Her kişini
|