Hizmet Ver
4 İstanbul Kadıköy Sporcu Diyetisyeni Fiyat Teklifi Al, Karşılaştır.
Kadıköy civarında 500 Sporcu Diyetisyeni hizmet vermeye hazır.
Kadıköy Sporcu Diyetisyeni için Neden Armut Tercih Edilmeli?
Toplam 500 Sporcu Diyetisyeni, Kadıköy içinde en kaliteli hizmeti sunmak için hazır.
Ortalama 4,9 puan, Kadıköy içinde doğru hizmet vereni seçmen için işini kolaylaştırıyor.
Kadıköy içinde yazılan 1.702 gerçek ve onaylı yorumu inceleyerek kararını verebilirsin.
Yılda 90 kişi Kadıköy Sporcu Diyetisyeni için Armut'a güveniyor.
Tüm hizmet verenlerimizin en iyi hizmeti verdiklerinden emin olmak istiyoruz. Gönül rahatlığıyla işini yaptırman için, Armut üzerinden teklif seçtiğin işleri Armut Garantisi kapsamında korumamız altına alıyoruz.
En İyi 40 Kadıköy İstanbul Sporcu Diyetisyeni
Aycan E.
17.06.2022
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Merhaba, Acıbadem üniversitesi beslenme ve diyetetik bölümünden mezun aynı zamanda aşçı bir diyetisyenim. Sıradan diyetlerin dışına çıkarak yemi tarifler denemek istediğinizde sizin yanınızda olacağım.Sizinle birlikte sağlığa giden bu yolda birlikte emin adımlarla yürümekten mutluluk duyacağım. 😇
Çiğdem Y.
19.07.2022
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Merhaba🌺 Ben, sizin beslenme ile ilgili bütün sorularınızı cevaplayıp sahip olduğunuz sorun her neyse birlikte çözebileceğiniz o uzman diyetisyen Çiğdem. Uzunca bir süre sizinle konuşup analiz yaptıktan sonra tamamen size yönelik beslenme programı oluşturmayı hedefliyorum. Uluslarası Fitness...
Alara İrem T.
09.08.2023
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Online olarak danışmanlarıma 3 yıldır diyetisyenlik hizmeti vermekteyim. Gelişim Üniversitesi İngilizce beslenme ve diyete tik mezunuyum. İstinye üniversitesi Liv hastanesi ve spor kulüplerinde alanda sporcu beslenmesi, çocuklarda beslenme, hamilelikte beslenme, hastalıklarda beslenme üzerine...
Estethica Bakırköy Tıp Merkezi
03.10.2021
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Acıbadem Üniversitesinde aldığım lisans eğitimi ve 4 senelik hastane deneyimlerimde sağlıklı kilo kaybı, ağırlık kazanımı ve hastalıklara yönelik beslenme konusunda birçok deneyimim oldu. Aynı zamanda Bariatrik Cerrahi, Hamilelik Döneminde Beslenme, Çocuk Hastalıklarında Beslenme, Sporcu...
Mine A.
08.11.2023
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Kas kazanımı ve aynı zamanda yağ hücrelerinin küçülmesi amaçlayan, antrenmanda güç arttırmaya yardımcı diyet listeleri hazırlıyorum.
Şüheda U.
30.07.2022
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Türkiyede Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun olduktan sonra yurtdışına gelerek master eğitimime başladım. Avrupanın birçok ülkesinde bulunduğum için insanların yemek kültürleri hakkında yeterli bilgi ve deneyimlere sahibim. Bu yüzden beslenme planı hazırlarken hazır diyetler vermek yerine...
Zeynep K.
03.10.2021
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Merhabalar ben Diyetisyen Zeynep Kayış, Online diyet ile hizmet vermekteyim. Hizmet verdiğim konular ise; ✅Kilo alma - kilo verme ✅Çocuk ve adölesan(ergen) beslenmesi ✅Gebelikte beslenme ✅Emziklilikte beslenme ✅Sporcu beslenmesi ✅Yaşlılıkta beslenme ✅Hastalıklarda...
Neslihan D.
03.10.2021
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Uzman Diyetisyen Neslihan Dülger; 2012 yılında Bahçelievler Anadolu Lisesi nde lise eğitimini, 2016 yılında İstanbul Bilim Üniversitesi nde lisans eğitimini, 2019 yılında İstanbul Okan Üniversitesi nde yüksek lisans eğitimini tamamladım. 2017 den beri Bağdat Caddesi nde görev yapmaktayım. Kişilerin...
Ayşe Ö.
02.04.2024
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Uzman Diyetisyen Ayşe Özgül İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden mezundur. Marmara Üniversitesinde yüksek lisansı tamamlayarak uzman olmuştur. Mesleğindeki 8. yılında ve hala hizmet vermektedir. Şu an için Armut.com kullanıcısı olan danışanlarına Online Diyet ile...
Uğur B.
15.02.2023
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Ümraniyespor'da görev alarak sporcu beslenmesi alanında tecrübe edindim. Ek olarak spor yapan kişilerin beslenme ile performanslarını nasıl destekleyebileceklerini işlediğim bir porcast kanalım var. Benimle çalışmanız durumunda bu podcastleri dinleyerek spor performansınızı beslenme ile daha...
Emsal K.
13.09.2022
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
2. Sınıf Beslenme ve Diyetetik öğrencisiyim. Kendimi geliştirebilmek için staj yapmak istiyorum.
Fatma Bilge A.
07.09.2022
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Merhaba Diyetisyen Bilge ben, Sağlıklı beslenmeyi hayatına entegre etmek yeni bir başlangıç yapmak istiyorsan hemen ulaş burdayım bekliyorum :)
Yağmur G.
27.07.2023
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Diyetisyenlik stajım süresince, güçlü analitik yeteneklerimi kullanarak bireylerin beslenme alışkanlıklarını değerlendirmeyi, kişisel beslenme planları geliştirmeyi ve uygun takip ve destek sağlamayı hedefliyorum. Ayrıca, multidisipliner bir ekip ortamında çalışarak, hasta bakımında işbirliği...
Fatma G.
05.01.2023
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Danışanlarımın daha sağlıklı bir bedene kavuşmasına yardımcı oluyorum. Sürdürülebilir ve sağlıklı beslenme şeklini öğretmek başlıca amacım. Yapmış olduğum stajlar ve aldığım eğitimlerle kilo yönetimi, hastalıklarda beslenme, anne-çocuk beslenmesi gibi alanlarda uzmanlaştım. Pozitif, azimli ve...
Kübra Y.
03.10.2021
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Zayıflama diyetleri, hastalıklarda beslenme tedavisi, sporcu beslenmesi, kilo yönetimi, emzirme ve gebelik beslenmesi, vegan- vejetaryan beslenmesi, yeme bozukluklarında beslenme danışmanlığı, kurumlar için menü planlama, obezite cerrahisi sonrası beslenme, diyabet beslenmesi, huzursuz bağırsak...
Zülfinaz Damla Y.
12.12.2022
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
2018 yılında Acıbadem Üniversite Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun olarak Diyetisyen / Beslenme ve Diyet uzmanı ünvanını almıştır.Lisans Eğitimi bitirme tezini ‘Üniversite Öğrencilerinin Sıvı Tüketimleri ve Uyku Kaliteleri Arasındaki İlişkinin Değerlendirilmesi’...
Neşe Ö.
03.10.2021
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Online beslenme danışmanlığı, gebe, çocuk, sporcu beslenmesi ile ilgili danışmanlık hizmeti vermekteyim. Diyabet eğitimi ve hastalıklarda beslenme ve sağlıklı kaliteli yaşam için online diyet ile beslenme önerileri vermekteyim.
Yaren B.
04.11.2022
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Merhaba, ben Diyetisyen Yaren Bozyaka. Acıbadem Üniversitesi mezunuyum. Online Beslenme Danışmanlığı hizmeti veriyorum. Kilo alma/verme/koruma, egzersiz sürecinde beslenme, hastalıklarda(diyabet, tansiyon, kalp, tiroid vb.) beslenme, hamilelik ve emzirme sürecinde beslenme, cocukluk ve ergenlik...
Tuğçe Ş.
09.01.2024
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
2014 yılında İstanbul Medipıl Üniversitesi lisansımı bitirip, yine aynı üniversitede yüksek lisans eğitimimi tamamladım. 10 yıllık mesleki hayatımda +6500 danışan tecrübem bulunmaktadır. Kilo kontrolü, hamilelikte beslenme, kilo alma, sporcu beslenmesi, hastalıklarda beslenme ve obezitede kilo...
Meltem G.
08.03.2024
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Merhaba, ben Diyetisyen& Psikolojik Danışman Meltem Geyik. Sizlerin ideal kilonuza ulaşmada ve sürdürme yolculuğunuzda sınırsız destek için buradayım. Yaklaşık 4 yıldır Kadıköy'de yüz yüze beslenme danışmanlığı ve online diyet hizmeti vermekteyim. Binlerce danışanımla kalıcı ve sağlıklı çözümlere...
Melisa E.
30.03.2023
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Uzm. Dyt. Melisa EKEN 1997 yılında İstanbul’da doğmuştur. Lise öğrenim hayatını yabancı dil eğitim veren Marmara Koleji’nde 2015 yılında tamamlamıştır. Lisans eğitimini Bahçeşehir Üniversitesi’nde almış ve lisans eğitimi gördüğü süreçte Özel Medicana Kızıltoprak Hastanesi, Pendik İSADEM ve Özel...
Ahmet Han K.
15.02.2022
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Bir çok eğitime katılarak bilgilerimi sürekli tazeliyorum. Size destek için burdayım. Hem diyetisyenlik hem de antrenörlük yaparak diyet ve spor programları hizmeti veriyorum.
Kübra E.
28.06.2023
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Merhabalar. Ben uzman diyetisyen Kübra. Sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek ve beslenme hedeflerinizi gerçekleştirmek için buradayım. Ancak, bilgi kirliliği ve karmaşık diyet trendleri arasında doğru ve bilimsel temelli beslenme bilgisini bulmak zor olabilir. İşte bu noktada devreye giriyorum....
Fatma Nur Y.
03.10.2021
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Beslenme ve diyetetik bölümü 4 yıllık lisans mezunuyum. Zayıflama/kilo alma, hastalıklarda beslenme, anne-çocuk beslenmesi, yaşlılarda beslenme ve sporcu beslenmesi alanlarında çalışmaktayım. Şu an Bağdat caddesinde özel bir merkezde ve aynı zamanda online olarak işlerimi yürütmekteyim.
Cansu K.
27.09.2022
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden bu sene haziran ayında mezun oldum. Yeni mezun olduğum için alanımdaki en yeni gelişmeler ve değişmeler hakkında bilgi sahibiyim. Devlet ve özel olmak üzere bir sürü hastanede staj yapma imkanı buldum. Bu bilgi ve birikimleri aktarmak için çok...
Hediye Şule C.
16.12.2021
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Başarıyla bitirdiğim akademik kariyerim sonrası, mesleki kariyerimde de başarıyla ilerlemekteyim. Zayıflama, kilo alma, hastalıklarda beslenme, sağlıklı beslenme, gebelikte beslenme, çocuk beslenmesi, sporcu beslenmesi ilgilendiğim alanlar arasında yer almaktadır.
Elif C.
14.04.2023
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Sürdürülebilir ve sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmanız için insan sağlığını ve etik değerlerini gözeterek size destek olacağım.Bu doğrultuda; kilo kontrolü, kilo alma, kilo verme, çocuk ve ergenlik çağında beslenme, menopoz döneminde beslenme ve bunların dışında da çeşitli hastalıklarda...
Begüm B.
29.05.2023
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Merhaba, ben Diyetisyen Begüm. Türkiye'nin önde gelen klinik, hastane ve kurumlarında gerçekleştirdiğim stajlarımın ardından danışan kabulüne başladım. Koç Üniversitesi Hastanesi, Florence Nightingale Grup Hastaneleri, THY Bekard Catering, Nilay Keçeci Beslenme ve Eğitim Merkezi, Türkçapar...
Alara T.
15.09.2022
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü Yüksek Onur Derecesi (3,82 ortalama) ile bitirdim. Stajlarımı hastane ve özel kliniklerde yaparken çok kıymetli hocalar sayesinde teoride öğrendiklerimi pratikte de pekiştirme fırsatı edindim.Mezun olur olmaz çok iyi bilinen dahiliye ve obezite...
Ayça E.
03.10.2021
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Bahçeşehir Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünü Onur Belgesi ile tamamladım. Kilo alma, Kilo verme, Kilo koruma, Hastalıklarda beslenme, Gebelikte beslenme, Emziklilik Döneminde Beslenme, Anne ve Çocuk Beslenmesi ve Sporcu Beslenmesi gibi konularda hizmet...
Mine G.
15.09.2023
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Selam ! Biraz kilo vermek/almak ya da sadece sağlıklı ve sürdürülebilir beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmek için doğru adrestesiniz. Hoşgeldiniz! :) Aylık paket programından bahsedecek olursam ; * 4 kere sesli veya görüntülü görüşme yapılır. (Danışan hangisini tercih ederse.) * 4 diyet listesi...
Özlem Ö.
01.10.2023
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Hacettepe üniversitesi mezunuyum. Güzel bir eğitim alıp,bir çok alanda çalışma fırsatım oldu. Metabolik hastalıklar,diyabet,kilo verme,kilo alma , fonksiyonel beslenme,çocuklarda beslenme,yaşlı beslenmesi,hastalıklarda beslenme konularında çalıştım ve çalışmaya devam ediyorum. Menü planlaması da...
Şeyma S.
04.03.2022
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Bir çok hastanede ve spor salonlarında Uzman Diyetisyenim olarak görev aldım aynı zamanda bir vakıf üniversitede ders saat ücretli öğretim elemanıyım. Bu platformdan online diyet konusunda danışmanlık vermekteyim. Tecrübeli bir diyetisyenden danışmanlık almak isterseniz size yardımcı olmak isterim....
Gülşah E.
13.02.2023
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Üniversiteden hem bölüm hem de fakülte ikincisi olarak mezun oldum. Sonrasında Acıbadem Üniversitesinde Sporcu Beslenmesi yüksek lisans bölümünün ilk mezunlarından oldum. Çocukluk ve gençlik dönemimde çeşitli kulüplerde profesyonel olarak basketbol oynadım. Spor her zaman hayatımın bir parçası...
Gamze T.
04.10.2022
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Merhabalar, 2016 senesinde lisans eğitimi tamamladım ardından yüksek lisans eğitimimi 2018 senesinde tamamladım. Lisans mezuniyetimden beri çeşitli kurumlarda (Özel Birlik Hastanesi, Roksi Dengeli Beslenme, B Fit kurumları, Şahsi Beslenme ve Danışmanlık merkezim) çalıştım. Ayrıca 6 yıldır tamamen...
Zeynep A.
21.02.2022
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
9 yıllık profesyonel mesleki hayatımda hem uzman diyetisyen hem de fonksiyonel tıp diyetisyeni olarak sayamayacağım kadar hastaya danışmanlık yaptım. Diyabet ise bunun büyük bir çoğunluğunu kapsıyor. Fonksiyonel tıp yaklaşımı ile uzun vadede ilaç kullanıma genellikle elveda diyebiliyoruz. Çözüm...
Nihal Ü.
12.08.2023
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırarak klasikleşmiş diyet kalıplarından uzak beslenme danışmanlığı vermekteyim. Alanımda kendimi geliştirmek için tüm gelişmeleri takip etmekte ve diyet listelerine de bu yenilikleri yansıtmaktayım.
Firdevs D.
02.02.2023
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
HERKESE MERHABALAR , İSTANBUL GELİŞİM ÜNİVERİSTESİNDEN DİYETİSYEN FİRDEVS DİNÇ AYNI ZAMANDA PERFÜZYONİST BÖLÜMÜNDEN ÇİFT ANADAL PROGRAMI YAPMAKATAYIM . EĞİTİM HAYATIM BOYUNCA NİLAY KEÇECİ BESLENME VE DİYET DANIŞMANLIĞI , BENGİSU BOZ BESLENME VE DİYET MERKEZİ , MÜGE ÖZYURT SPORCU BESLENMESİ , KOÇ...
Tuğçe Ü.
10.11.2023
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
Merhaba ben Diyetisyen Tuğçe Ünlü; İstanbul Sağlık Bilimleri Üniversitesinden mezun oldum. Esas amacım sizleri yakından tanımak ve ardından alışkanlıklarınızı, rutinlerinizi, beden tipinizi ve yemeklerle olan ilişkinizi saptamaktır. Tüm bilgileri toplayıp analizini yaptığım veriler sayesinde sizin...
Pırıl Ayris Gürsili S.
23.04.2022
Sporcu Diyetisyeni · Kadıköy, İstanbul
İstanbul Okan Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik (İngilizce) bölümü mezunuyum. Üniversite yıllarımda çok sayıda seminerlere ve kongrelere katıldım. Yine üniversite yıllarımda öğrenmeye açık bir öğrenci olarak mesleki bilgimi yapmış olduğum pek çok stajlarla pekiştirdim. Mezun olduktan kısa bir süre...
Müşteri Yorumları
Armut’ta Kadıköy Sporcu Diyetisyeni Nasıl Çalışır?
İhtiyacını Anlat
Kadıköy Sporcu Diyetisyeni ihtiyacının detaylarını iyi anlayabilmemiz için birkaç kısa sorumuza yanıt vererek 2 dakika içinde talebini oluştur.
Teklif Al, Karşılaştır
Akıllı eşleştirme algoritmamız sayesinde, en iyi hizmet verenlerimizden gelen fiyat tekliflerini görüntüle.
Sana En Uygun Teklifi Seç
Hizmet verenlere sorularını sor, gerçek müşteri referanslarını incele. Sana en uygun teklifi Armut Garantisi ile seç!
Benzer Meslekler
Sıkça Sorulan Sorular
1- Sitenizde Sporcu Diyetisyeni talebi oluşturmak için bir ücret ödeyecek miyim?
Tamamen ücretsiz! Sporcu Diyetisyeni için talep oluşturmak, teklif almak ve hizmet verenlerle iletişime geçmek tamamen ücretsizdir.
2- Sporcu Diyetisyeni talebim için tekliflerim Ne Kadar Zamanda Gelecek?
Sporcu Diyetisyeni taleplerinin çoğu 30 ila 240 dakika içinde teklif alıyor. Bu süre içinde en uygun teklifleri getirmeyi hedefliyoruz. Sporcu Diyetisyeni talebin için gelen teklifleri Armut mobil uygulamaları üzerinden kolaylıkla takip edip değerlendirebilirsin. Teklifler ayrıca e-posta ve sms yoluyla da sana iletilecek. 'Fiyat Teklifi Geldi' bildirimini aldıktan sonra sisteme giriş yaparak teklifleri inceleyebilir ve senin için en uygun olanı seçebilirsin.
3- Armut Garantisi Nedir?
Tüm hizmet verenlerimizin Sporcu Diyetisyeni için en iyi hizmeti verdiklerinden emin olmak istiyoruz. Gönül rahatlığıyla hizmet alman için, Armut üzerinden teklif seçtiğin işler 2.000 TL’ye kadar korumamız altında.
4- Sporcu Diyetisyeni hizmet verenlerine yapılan yorumlar gerçek mi? Bu yorumları kontrol ediyor musunuz?
Hizmet verenlerimizin profil sayfalarında gördüğünüz yıldızlar ve yorumlar, sadece Armut üzerinden yapılan hizmetlerin sonucunda müşterilerin yazdığı yorumlardır. Bu işlerin gerçekten yapıldığını ve yorumların gerçek olduğunu kontrol ve garanti ediyoruz.
5- Armut'ta İstanbul Kadıköy Sporcu Diyetisyeni fiyatları ne kadar?
Armut'ta İstanbul Kadıköy Sporcu Diyetisyeni fiyatları, talep detayına göre 500 TL ile 2.000 TL arasında değişmektedir.
Metehan O.
Sporcu Diyetisyeni
14/03/2024
Danışanları ile ilgili, güleryüzlü bir diyetisyen. Sayesinde kısa sürede 7 kg verdim. Hiç aç kalmadan zayıflamama yardımcı oldu. Sayesinde beslenme düzenim değişti, hayat kalitem arttı. Tavsiye ederim mutlaka 👍🏻
K. O.
Sporcu Diyetisyeni
07/09/2023
Ezgi hanım yalnız kilonuzla değil sağlığınızla bütünsel bir şekilde ilgilenen harika bir uzman. Yalnızca diyet programı vermenin ötesinde neyi neden yapmanız gerektiği konusunda sizi adeta bir sağlık koçu gibi yönlendiriyor. Sporcu diyetisyeni arayanlara özellikle tavsiye ediyorum.
Nikola M.
Sporcu Diyetisyeni
17/05/2023
Cok memnun kaldim! Özellikle spor yapanların daha da çok memnun kalacaklarına eminim. Ne yediğimi neden yesiğimi hem takio ediyor hemde bende ne yapmam gerektiği ile bilgi almış oluyorum. Sadece balık vermiyor balık tutmayı ögretiyor 👍👌
Derya B.
Sporcu Diyetisyeni
20/03/2023
Hatice Hanımla, 13 ve 15 yaşlarında basketbol oynayan oğullarımın sporcu beslenmesi konusunda destek almaları için Armutta tanıştık.İyiki tanışmışız 🌸Sonrasında hem ben ve eşimin hem çocuklarımın sağlığı için çok iyi programlar hazırladı, her aşamamızda beslenmemizi en iyi şekilde destekleyici besinleri bize sundu, kafamızdaki soru işaretleri güler yüzlü ve detaylı bir şekilde cevapladı, bu süreçte onunla çalıştığımız için çok mutluyum, kesinlikle herkese tavsiye ediyorum.
Recep Y.
Sporcu Diyetisyeni
21/02/2022
Diyetisyene görüşmek zayıflatmaz. Söylediklerini de yapmak zorundasınız. Bu yüzden ilk önce kararlı olun sonra yardım alın. Yemek programları tabii sizin için önelidir. Ancak kendinizi tanımanız stres, hormonal, kan iyon dengesinde farkına varmalısınız. Ancak bu şekilde adım adım hedefinize ulaşılabilirsiniz. Dizge Hanım size bu konuda mutlaka yardımcı olacaktır. Herkese başarılar.