Aslı Ozan

Pilates Dersi · 2 aydır üye

İstanbul Ümraniye

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

Ben Aslı Ozan, reformer pilates, mat pilates ve duruş bozuklukları üzerine uzmanlaşmış bir pilates eğitmeniyim. Ayrıca fonksiyonel antrenman ve fitness eğitmenliği yaparak, bireylerin hem fiziksel hem de zihinsel olarak güçlenmelerine yardımcı oluyorum. Amacım, öğrencilerime vücut farkındalığı kazandırmak, duruşlarını düzeltmek ve genel sağlıklı yaşam alışkanlıklarını geliştirmeleri için rehberlik etmek. Reformer ve mat pilatesin, kasların dengeli bir şekilde güçlenmesine, esnekliğin artmasına ve duruş bozukluklarının giderilmesine olan katkılarına odaklanıyorum. Özellikle sırt ve bel sorunları yaşayan bireyler için kişiye özel programlar hazırlayarak onların yaşam kalitesini artırmayı hedefliyorum. Fonksiyonel antrenmanla ise günlük yaşamda karşılaşılan hareketlerde daha güçlü ve dayanıklı hale gelmelerini sağlıyorum. Pilates ve fitness alanındaki bilgi ve tecrübelerimi birleştirerek, kişisel gelişim ve sağlıklı yaşam hedefleri doğrultusunda öğrencilerime en iyi şekilde hizmet vermek için buradayım.

Teklif al >

4 Pilates Dersi Fiyat Teklifi Al