Merve Güner

Yoga Dersi · 3 yıldır üye

İstanbul Kadıköy

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Cep Telefonu
	Geçerli Email Address

Kuruluş / İşe Başlama Yılı

2020

Yogaya 2017 yılında skolyoz (omurga eğriliği) ağrılarımı azaltmak ve duruş bozukluklarımı gidermek amacıyla başladım. Çok kısa bir sürede yoganın fiziksel etkilerinin yanı sıra mental etkilerini de hayatımda hissedip bu şifalı yolun bir yolcusu olmaya karar verdim. Githa Yoga'da Yoga Alliance onaylı 200 saatlik Mindfulness Temelli Vinyasa Yoga Uzmanlık Programı’nı tamamladım. Sonrasında mindfulness eğitimi ve ileri seviye vinyasa sekanslama eğitimlerini tamamladım. Bireysel ya da grup derslerini online ya da yüzyüze olarak vermekteyim. Derslerim fiziksel aktivitenin ötesinde nefes çalışmaları, meditasyon uygulamalarını ve farkındalık çalışmalarını da içermektedir. Gelin yoganın birleştirici ve iyileştirici gücü ile buluşalım. Derslerim 75 dakika sürüyor. Dersin başında kısa bir merkezlenme çalışması yaptıktan sonra vinyasa akışıyla devam ediyoruz. Dersin son kısmında ise nefes çalışmaları, meditasyon ve savasana için vakit ayırıyorum. Yüz yüze dersleri Kadıköy Moda'daki stüdyomda ya da sizin için uygun olan yerlerde yapabiliriz. Eğitimlerim Githa Satya Yoga - Mindfulness Temelli Yoga Uzmanlık Programı (200 saat) David Cornwell ile Mindfulness Eğitimi Githa Satya Yoga - İleri Seviye Sekanslama, Tema Oluşturma

Teklif al >

4 Yoga Dersi Fiyat Teklifi Al