Müge Küçük

Yoga Dersi · 1 aydır üye

İstanbul Bakırköy

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Cep Telefonu
	Geçerli Email Address

Yogaya yeni başlamak isteyenler için başlangıç seviyesine uygun, güvenli ve anlaşılır bir ders sunuyorum. Dersler; temel nefes çalışmaları ile başlayıp eklem açıcı hareketler, omurgayı rahatlatan akışlar, basit denge ve esneme çalışmaları ile devam eder. Ders sonunda gevşeme pratiği yapılır. Amacım; bedeni zorlamadan hareket etmeyi öğrenmek, vücut farkındalığını artırmak ve güvenli bir yoga pratiğine sağlam bir başlangıç yapmanıza destek olmaktır. Herhangi bir deneyim gerektirmez. Dersler birebir ve online olarak planlanmaktadır. İlk ders tanışma ve değerlendirme dersi olarak planlanmaktadır.

Teklif al >

4 Yoga Dersi Fiyat Teklifi Al