Tuğçe Şimşek

Pilates Dersi · 1 yıldır üye

İstanbul Esenyurt

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın. Henüz müşteri yorumu bulunmamaktadır.

Güvenlik Kontrolleri

Geçerli Cep Telefonu

Kuruluş / İşe Başlama Yılı

2021

Ben tcf level 1 pilates eğitmeni Tuğçe.Online ve yüzyüze olmak üzere tercihinize bağlı olarak pilates dersleri vermekteyim. Ders içeriğimizden kısaca söz etmek gerekirse öncelikle ; •Kişinin beden analizi yapılmaktadır. •Vücutta geliştirilmeye ihtiyaç duyulan bölgeler tespit edilir. •İskelet sisteminde sorun var mı yok mu belirlenir. •Kişinin amacı öğrenilir. Elde edilen verilere uygun bir egzersiz programı hazırlanır. Kısacası kişinin fiziksel, ruhsal durumuna, beklentilerine, hayallerine uygun olarak egzersiz hareketleri ve sayısı belirlenir. Sizlere bu süreçte hem rehberlik edecek hem de kişideki değişimleri gözlem altında tutarak uygun olduğunuz gün veya saatlerde egzersiz ders programı hazırlayarak ilerliyoruz.

Teklif al >

4 Pilates Dersi Fiyat Teklifi Al