İlişkilerde yaşanan en temel sorunların başında güvensizlik duygusu geliyor. Başta karşılıklı muhteşem bir aşk, sevgi ve güven ile başlayan ilişkiler, bir süre sonra sevgisizlik, ilgisizlik, kıskançlık ve güvensizlik içinde kıvranıyor.
Eğer sizde karşınızdaki kişinin;
- Cep telefonunu karıştırıp, mesajlarına bakıyor,
- Sosyal medya hesaplarını kontrol edip, etkileşimlerini inceliyor,
- Cüzdan, cep, not defteri v.b. özel eşyalarını kontrol ediyor,
- İşe götürüp getiriyor,
- Arkadaşları ile program yapması sizi rahatsız ediyor,
- İçten içe kaybetme korkusu yaşıyor,
- Seven kıskanır anlayışı ile hareket ediyor,
- Sadece nerede olduğunu bilmek amaçlı mesai saatlerinde bile arıyorsanız,
SİZ DE EGONUZUN TUZAĞINA DÜŞMÜŞSÜNÜZ DEMEKTİR.
Bu durum, karşımızdaki kişi ile ilgili bir durum değildir; bizim kendi içimizde çözmemiz gereken çok önemli bir sorundur.
Egomuzun en temel duygusu, sahip olmaktır. Sahip olduğu kişiyi koruma ve kontrol etme ihtiyacı duyar. Bilinçaltı kayıtlarımız ve acı yumağımızdan beslenen egomuz sayesinde, güvensizliğe dönüşür ve bizi enerjisel olarak aşağı çeker; mutsuz eder. Yani, geçmişte hatta belki çocuklukta deneyimlenen özgüven eksikliği/güvensizlik duygusu, kaybetme korkusu, değersizlik varsa bu duygular -biz farkında olmasak bile- bizi sürekli rahatsız eder ve egoyu besler.
Peki bu sorunu nasıl çözeceğiz?
- Anne ve baba ile olan ilişkilerimiz nasıl?
- Kendimize ne kadar güveniyoruz?
- Geçmişte özgüven sıkıntısı yaşadık mı?
- Geçmişte kaybetme korkusu yaşadığımız durumlar yaşandı mı?
- Kendimizi beğeniyor ve seviyor muyuz?
- Kendimize değer veriyor muyuz?
- Karşımızdaki kişiye bağımlı mıyız?
- Bir önceki ilişkimizde durum nasıldı?
Birlikte tüm bu soruların cevaplarını değerlendirmek, bilinçaltı kayıtlarınızı dönüştürmek ve bütün ilişkilerinizi sağlıklı ve dengeli bir hale getirmek üzere bilikte çalışabiliriz.
Cosmos Eğitim ve Danışmanlık
İletişim: