PilatesEsra Keldal

Pilates Dersi · 1 aydır üye

İstanbul Üsküdar

BAŞLA

Müşterilerinin Yorumları

Yorumları görmek için teklif alın.

Güvenlik Kontrolleri

	Geçerli Cep Telefonu
	Geçerli Email Address
	Geçerli Adres

Merhaba, ben Esra. Yaklaşık 6 yıldır pilates alanında aktif olarak çalışıyor ve danışanlarımla birebir çalışmalar yürütüyorum. Türkiye Cimnastik Federasyonu (TCF) 1. Kademe Pilates Eğitmenliği belgesine sahibim. Mat Pilates alanında; duruş bozuklukları, esneklik, kuvvet kazanımı, vücut farkındalığı ve günlük yaşam kalitesinin artırılmasına yönelik çalışmalar yapıyorum. Pilatese yeni başlayanlar, masa başında çalışanlar, hareket kısıtlılığı yaşayanlar ve sağlıklı bir yaşam rutini oluşturmak isteyenler için kişiye özel programlar hazırlıyorum. Her bireyin ihtiyaçlarının farklı olduğuna inanıyor, derslerimi kişinin seviyesi, hedefleri ve fiziksel durumuna göre planlıyorum. Amacım sadece egzersiz yaptırmak değil, kişinin bedenini daha iyi tanımasını, daha güçlü ve sağlıklı hissetmesini sağlamaktır. Online ve yüz yüze ders seçenekleriyle destek vermekteyim.

Teklif al >

4 Pilates Dersi Fiyat Teklifi Al