Pilates Dersi · Şişli, İstanbul
Merhaba.
Pilates ve Yoga hocasıyım. Talep eden öğrencilerime Personal Trainer gibi çalışıyorum.
Dersler kişiye özel programlanır (çalışmak istedikleri bölgeye göre vs.)
Zamanla bedende gözle görülür değişiklikler olur, postür düzelir, hedef bedeni güçlendirerek esnetmektir.
Detaylı bilgi almak için lütfen iletişime geçmekten çekinmeyin.
Sevgiler :)
|
Pilates Dersi · Şişli, İstanbul
Ülkece yaşadığımız bu zorlu durumda evde kalıp daha az hareket ettiğimiz günlerde 10 yıllık deneyimim ile (Beden Eğitimi fakültesi mezunundan) size online olarak tecrübelerimi aktarmak isterim.
-Mat egzersizleri
-Ücretsiz Beslenme önerileri
-Hamile Pilatesi
Burcuspilateshouse.instagram.com
SAĞLIKLI GÜNLERDE STÜDYOMDA GÖRÜŞMEK ÜZERE.🤲
|
Pilates Dersi · Şişli, İstanbul
2014 Çanakkale 18 Mart Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Mezunuyum. Mat Pilatesi 1.ve 2.Kademe, reformer 1.ve 2.kademe, anatomi, cycling, duruş bozuklukları, Türkiye vücut geliştirme federasyonundan fitness eğitmenliği sertifikası.gibi birçok sertifika var. 6 yıldır pilates eğitmenliğini profesyonel olarak yapıyorum.
|
Pilates Dersi · Beyoğlu, İstanbul
Yıldız Teknik Üniversitesi Modern Dans Bölümünden mezun oldum. Fitnessturk ten Uluslararası geçerliliği olan The Pilates Coach Mat ve Reformer sertifikalarımı aldım. Seratonin Akademi Skolyoz Tedavisi Eğitimi belgesi aldım. Yaklaşık on senedir Pilates Eğitmenliği yapıyorum.
Gelin bedeninizi farkedin, kazanacağınız esneklik ve gücün rahatlığını doyasıya yaşayın.
|
Pilates Dersi · Şişli, İstanbul
Https://www.instagram.com/gaiahomepilates
Merhabalar, ismim Ceren. Reformer, Cadillac & Mat ve Hamile Pilatesi eğitmeniyim.
Nişantaşı ndaki alanımda aletli özel pilates dersleri veriyorum.
Pilatesin 6 ana prensibi olan;
•Kontrol
•Nefes
•Merkezleme
•Akıcılık
•Keskinlik
•Konsantrasyon ilkelerine bağlı kalarak oluşturduğum derslerimde üyelerin ihtiyaçlarına ve vücut yapılarına yönelik bireysel programlar geliştiriyorum.
Her eğitmen derslerine kendi rengini katar. Ben de derslerimde n
|
Pilates Dersi · Beşiktaş, İstanbul
Evinizden dışarı çıkmadan özel eğitmeniz kameranın diğer ucunda.
-Spor salonuna gitmeden evinizde özel eğitmenle Skype üzerinden yüz yüze derslerinizi gerçekleştirebilirsiniz.
-Zamanınız size kalsın ve profesyonel hocalarımızla sonuca daha hızlı ulaşın.
-Size göndereceğimiz materyeller ile hiçbirşeyle uğraşmadan evinizde spor salonunuzu kurabileceksiniz.
ig:onlineworkout99
https://onlineworkout.business.site/?m true
|
Pilates Dersi · Şişli, İstanbul
Bahane Yok , Harekete Gec 💪
Marmara Universitesi - Spor Bilimleri Fakultesi mezunuyum. 2010 yilindan itibaren spor egitmenligi yapmaktayim.
•Kilo verme , Kilo alma
•Posturel Egzersizler
•Yag yakimi ve Sıkılasma
•Kuvvet ve dayanıklılık
Uzmanligim
-Pilates ( Mat , Reformer , Cadillac )
-Hamile Pilatesi
-Fonksiyonel egzersizler
-4D Pro , Trx
|
Pilates Dersi · Şişli, İstanbul
Merhabalar ben Pınar Demiray Beden eğitimi ve spor Yüksek okulu mezunuyum aynı zamanda Hareket ve antrenman Bilimleri üzerine master tamamladım şuan Hareket ve antrenman Bilimleri üzerinde istanbul Cerrah Paşa’da doktora yapıyorum.Akademik anlamda bilgilerimin yanında Türkiye Vücut şampiyonluğum ve Hapkido Dünya şampiyonuyum.Fitness,pilates,pilates refomer,pilates cadillac ,step aerobik ,fonksiyonel antrenman,zumba ritim eğitimi dans üzerine uzmanlıklarım var 24 yıllık spor geçmişim ve deneyiml
|
Pilates Dersi · Kağıthane, İstanbul
Merhaba ben Eda Bircan spor sektöründe Pilates özel ders hizmeti vermekteyim. Şuanda aktif olarak derslerimi 4. Levent Sapphire AVM içerisinde bulunan Factory Athletic spor salonunda veriyorum. Hedefleriniz doğrultusunda kişiye özel antrenman ve beslenme düzeni olanağı sağlayıp hedeflerinize ulaşmanıza destek oluyorum.
* Kilo alma
* Kilo verme
* Sıkılaşma
* Postür analizi ve düzeltici egzersizler
* Esneklik
Konularında sizlere destek sağlıyorum.
Çalışmamızı ister benim bulunduğum spor salo
|
Pilates Dersi · Beşiktaş, İstanbul
Merhaba, 11 yıl boyunca Beşiktaş, İstanbul Spor, Anadolu Üniversitesi başta olmak üzere önemli kulüplerde basket oynadım. Anadolu Üniversitesi BESYO Antrenörlük Bölümünden mezun olduktan sonra UCLA da 6 ay Personal Training eğitimi aldım. Türkiye ye döndükten sonra Fitness, Pilates, Spinning, Functional Training, Bosu ve TRX eğitimleri alıp bu alanlarda özel dersler vermeye başladım. Bu işi çok severek yaptığım için özel ders verdiğim kişilere katı bir antrenör gibi değil, hayatlarına renk kata
|